8 سلوكيات يومية خاطئة تتسبب في ظهور التجاعيد المبكرة

عن دون قصد تتسبب المرأة في ظهور تجاعيد البشرة مبكرًا، أو زيادة عمقها وظهورها، من خلال اتباعها لعادات سيئة يومية، ولتجنب تلك السلوكيات تتحدث عنها منى محمد خبيرة التجميل:
- إهمال تناول الخضر والفاكهة، التي تحتوي على مضادات أكسدة وألياف طبيعية تعمل على علاج التجاعيد وإخفائها.
- عدم الاكتراث لتناول الماء، ويجب تناول ما لا يقل عن 12 كوب ماء للحصول على بشرة نضرة خالية من التجاعيد، لأن الماء يعمل على ترطيب البشرة.
- النوم على أحد الجانبين، فهذا الوضع يساعد كثيرًا على ظهور التجاعيد.
- ضغوطات الحياة ومسئولية الأبناء، تكون سببًا في ظهور التجاعيد، وضم الحاجبين وبعض الحركات التعبيرية
- عدم ارتداء النظارات الشمسية، يؤدي الى ظهور التجاعيد وأشعة الشمس تجعل المرأة تضم عينيها وحاجبيها، ما يؤدي لظهور التجاعيد
- عدم الاهتمام بوضع كريم واقي من الشمس وآخر مرطب، يؤدي الى ظهور التجاعيد على الوجه
- عدم الاهتمام بنظافة الوجه قبل النوم، ينتج عنه سد المسام وظهور التجاعيد خاصة عند النوم بالماكياچ
- النوم لأقل من 6-8 ساعات ينتج عنه طهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد