كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة تورونتو الكندية أن المرأة تكون عادة بحاجة إلى فقدان 3 كيلو جرامات على الأقل حتى يلاحظ الآخرون عليها أنها في طريقها إلى القوام المثالي الجميل، و حتى تصبح أكثر جاذبية عليها أن تفقد الضعف أي حوالي 6 كيلو جرامات. و بالنسبة للرجال ، أكدت الدراسة أنه عليهم أن يفقدوا مالا يقل عن 8 كيلو جرامات حتى يبدون أكثر لياقة في عيون النساء ، حسب الدراسة الكندية. وقالت الدراسة التي نشرت نتائجها صحيفة ديلي ميل البريطانية إن خسارة الون من منطقة الخصر أمر جميل، لكنه ليس المعيار الحقيقي للتقدم في خسارة الوزن ، مشيرة إلى أن الوجه هو العامل الأساسي في هذا الأمر حتى يلاحظ الآخرون رشاقتك.