الأهلي يؤدي أول مران له بحديقة عامة في اليابان

أدي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي أولي تدريباته في اليابان صباح اليوم، الاثنين، في إحدى الحدائق العامة المجاورة لفندق إقامة البعثة وذلك تحت إشراف الجهاز الفني بقيادة حسام البدري .
وحرص البدري على خوض اللاعبين تدريبا بدنيا لمدة 35 دقيقة صباح اليوم لكسر حواجز الساعة البيولوجية لاختلاف التوقيت ومنع اللاعبين من النوم بناء علي توقيت القاهرة والتأقلم علي أجواء اليابان مفضلا أن يكون في الحديقة المجاورة للفندق حتي لا يتحمل اللاعبون علي أنفسهم مشقة الانتقالات.
وأجري اللاعبون بعض تدريبات الجري في الحديقة وقاموا ببعض تدريبات فك العضلات تحت إشراف محمد أبو العلا مدرب الأحمال في الفريق.
Comment *