تدريبات بدنية خاصة لإكرامي وعادل عبد المنعم.. وبرنامج تأهيل لحجازي

حرص ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي شريف إكرامي وأحمد عادل عبدالمنعم، على خوض مران بدني منفرد لمدة نصف ساعة قبل المران الجماعي للفريق امس السبت، استعدادا لمواجهة المصري البورسعيدي المقرر لها غدا الإثنين في مسابقة الدوري الممتاز.
وخاض الحارسان تدريبات جري منفردة لرفع اللياقة البدنية، ثم شاركا بعدها بشكل طبيعي في بقية فقرات المران.
من جهة أخرى، واصل أحمد حجازي مدافع الفريق، برنامجه التأهيلي للتعافى من الإصابة بشد في العضلة الخلفية التي تعرض لها خلال معسكر المنتخب الوطني الأخير.
وخاض حجازي فقرات بدنية تحت إشراف محمد أبو العلا مخطط الأحمال، ثم استكمل التأهيل في صالة الجيمانزيوم.
ويسعى الجهاز الفني بقيادة الهولندي مارتن يول لتجهيز اللاعب للمشاركة في مباراة المصري البورسعيدي المقرر لها غدًا الإثنين