تمتعي ب الحمام المغربي في منزلك بأقل التكاليف

قبل القيام بعمل حمام مغربى قومى بوضع خلطة بياض الجسم قبلها بيوم عباره عن: ( علبه جليسلويد+علبة فكس+علبة صغيره فازلين+صابون دوف مبشور+ليمونه كامله).
طريقة الحمام المغربي :
*تسخين الحمام بترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ الحمام بالبخار.
*اجلسي في البانيو المليء بالماء الساخن او السونا (حسب تحمل بشرتك) لمدة 15 دقائق. بعد ذلك أجلسي على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.
*في إناء أخلطي الصابون المغربي, (وهو على شكل كريم متماسك ولونه أسود) مع عصير الليمون الحامض. يتم ترك الصابون على الجسم حوالي 10 دقائق.
* أشطفي جسمك بالماء الساخن جيدا وقومي بفرك الجسم بالليفة المغربية بشكل دائري (من الأعلى إلى الأسفل باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية ولزيادة سرعة الأكسجين في الجسم) أبدئي بعنقك ثم صدرك وبطنك ثم يدك ورجلك وظهرك. وركزي على المناطق الخشنة في جسمك مثل الكوعين والركبتين ثم اغسلي جسدك بماء فاتر.
* ضعي الغسول (طمي مغربي) مخلوط بماء الورد مع عصير الليمون على كامل الجسم وأتركيه لفترة من خمس الا عشر دقائق.
*في هذه الأثناء قومي بتنظيف قدميك بالحجر حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.
* اغسلي كل جسمك بالماء البارد مع صابون الطاووس المغربي ثم اشطفيه جسدك جيدا بالماء البارد لغلق المسام.
*في هذه الأثناء قومي بتنظيف قدميك بالحجر حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.
* اغسلي كل جسمك بالماء البارد مع الصابون الطاؤوس المغربي ثم اشطفيه جسدك جيدا بالماء البارد لغلق المسام.
*أفضل خطوة بعد الحمام انك تدهنين جسمك إما بزيت اللوز الحلو لأنه يفتح وينعم أو زيت جونسون للأطفال. واذا توفرتم على زيت اركان المتواجد فقط في المغرب استعملوه فهو يرطب البشرة ويصفيها وهو احسن زيت.
*امتنعي عن وضع أية كريمات أو معطرات جسم أو أي شيء بعد الحمام مباشرة خوفا من انسداد المسامات المفتوحة فيسبب التهابات أو اسوداد للمنطقة