رجيم الكيوى يخلصك من 5 كيلو بدون رجوع

اذ كنت تعاني من زيادة الوزن بشكل مفرط أو كنت تعاني من الكرش ( بص وطل ) يقدم اليكى رجيم الكيوي الذي يخلصك من 5 كيلو من الدهون العالقة في جسمك.
برنامج الرجيم
الفطور: رغيف خبز اسمر + قطعة جبنة دايت + كوب صغير قهوة من دون سكر + حبة كيوي.
الغداء: قطعة من الدجاج أو السمك أو اللحم المشوي + طبق من سلطة الخضار + 3 حبات كيوي.
العشاء: طبق من شوربة الخضار + طبق زبادي مضاف اليه (ثوم, نعناع, ليمون) + 6 حبات كيوي.
قواعد الرجيم
شرب 2 لتر ماء يومياً.
المشي لمدة نصف ساعة يومياً.
اتباع هذا الرجيم لمدة شهرللأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن المفرطة (اكثر من 100 كيلو).