أسعار مواد البناء اليوم الإثنين 10 نوفمبر 2025    عدسة نانوية ثورية ابتكار روسي بديل للأشعة السينية في الطب    ترامب: الإغلاق الحكومى فى الولايات المتحدة يقترب من نهايته    مجلس الشيوخ الأمريكي يتوصل إلى اتفاق لإنهاء الإغلاق الحكومي    واشنطن تضغط على إسرائيل لبدء المرحلة الثانية من خطة ترامب لوقف إطلاق النار    السقا والرداد وأيتن عامر.. نجوم الفن في عزاء والد محمد رمضان | صور    اليوم.. العرض الخاص لفيلم «السلم والثعبان 2» بحضور أبطال العمل    اليوم..1283 مرشحًا فرديًا يتنافسون على 142 مقعدًا فى «ماراثون النواب»    التحول الرقمي.. مساعد وزير الصحة: هدفنا تمكين متخذي القرار عبر بيانات دقيقة وموثوقة    بالأسماء.. شيكابالا يكشف 12 لاعبًا يستحقون الاستمرار مع الزمالك    شبورة وأمطار.. الأرصاد تكشف حالة الطقس المتوقعة اليوم 10 نوفمبر    حركة القطارات| 90 دقيقة متوسط تأخيرات «بنها وبورسعيد».. الاثنين 10 نوفمبر    «الثروة الحيوانية»: انتشار الحمى القلاعية شائعة ولا داعٍ للقلق (فيديو)    قطع التيار الكهربائي اليوم عن 18 منطقة في كفر الشيخ.. اعرف السبب    مواجهات بين الفلسطينيين والاحتلال الإسرائيلى شمال القدس المحتلة    مساعد وزير الصحة: نستهدف توفير 3 أسرة لكل 1000 نسمة وفق المعايير العالمية    عاجل نقل الفنان محمد صبحي للعناية المركزة.. التفاصيل هنا    ترامب يتهم "بي بي سي" بالتلاعب بخطابه ومحاولة التأثير على الانتخابات الأمريكية    قائمة مقررات الصف الثاني الثانوي أدبي ل امتحانات شهر نوفمبر 2025.. المواعيد كاملة    الاتحاد الأفريقي يعرب عن قلقه البالغ إزاء تدهور الوضع الأمني في مالي    طوابير بالتنقيط وصور بالذكاء الاصطناعي.. المشهد الأبرز في تصويت المصريين بالخارج يكشف هزلية "انتخابات" النواب    رئيس لجنة كورونا يوضح أعراض الفيروس الجديد ويحذر الفئات الأكثر عرضة    متى ستحصل مصر على الشريحتين الخامسة والسادسة من قرض صندوق النقد؟ وزير المالية يجيب    مي عمر أمام أحمد السقا في فيلم «هيروشيما»    الطالبان المتهمان في حادث دهس الشيخ زايد: «والدنا خبط الضحايا بالعربية وجرى»    وفاة العقيد عمرو حسن من قوات تأمين الانتخابات شمال المنيا    وزير المالية: نسعى لتنفيذ صفقة حكوميه للتخارج قبل نهاية العام    رعب في بروكسل بعد رصد طائرات مسيرة تحلق فوق أكبر محطة نووية    "مصر تتسلم 3.5 مليار دولار".. وزير المالية يكشف تفاصيل صفقة "علم الروم"    عمرو أديب عن نهائي السوبر بين الأهلي والزمالك: «معلق المباراة جابلي هسهس»    باريس سان جيرمان يسترجع صدارة الدوري بفوز على ليون في ال +90    طارق قنديل: الدوري لن يخرج من الأهلي.. وتوروب يسير بخطى ثابتة    «مش بيلعب وبينضم».. شيكابالا ينتقد تواجد مصطفى شوبير مع منتخب مصر    معسكر منتخب مصر المشارك في كأس العرب ينطلق اليوم استعدادا لمواجهتي الجزائر    «لا تقاوم».. طريقة عمل الملوخية خطوة بخطوة    كشف ملابسات فيديو صفع سيدة بالشرقية بسبب خلافات على تهوية الخبز    أداة «غير مضمونة» للتخلص من الشيب.. موضة حقن الشعر الرمادي تثير جدلا    أمواج تسونامي خفيفة تصل شمال شرق اليابان بعد زلزال بقوة 6.9 درجة    ON SPORT تعرض ملخص لمسات زيزو فى السوبر المحلى أمام الزمالك    الكشف إصابة أحمد سامي مدافع بيراميدز    مساعد وزير الصحة لنظم المعلومات: التحول الرقمي محور المؤتمر العالمي الثالث للسكان والصحة    3 أبراج «مستحيل يقولوا بحبك في الأول».. يخافون من الرفض ولا يعترفون بمشاعرهم بسهولة    الصحة ل ستوديو إكسترا: 384 مشروعا لتطوير القطاع الصحي حتى عام 2030    ميشيل مساك لصاحبة السعادة: أغنية الحلوة تصدرت الترند مرتين    عمرو أديب عن العلاقات المصرية السعودية: «أنا عايز حد يقولي إيه المشكلة؟!»    نشأت أبو الخير يكتب: القديس مارمرقس كاروز الديار المصرية    البابا تواضروس ومحافظ الجيزة يفتتحان عددًا من المشروعات الخدمية والاجتماعية ب6 أكتوبر    محافظ قنا يشارك في احتفالات موسم الشهيد مارجرجس بدير المحروسة    3 سيارات إطفاء تسيطر على حريق مخبز بالبدرشين    تطورات الحالة الصحية للمطرب إسماعيل الليثى بعد تعرضه لحادث أليم    نجل عبد الناصر يرد على ياسر جلال بعد تصريح إنزال قوات صاعقة جزائرية بميدان التحرير    هل يجوز الحلف ب«وحياتك» أو «ورحمة أمك»؟.. أمين الفتوى يُجيب    هل يجوز أن تكتب الأم ذهبها كله لابنتها؟.. عضو مركز الأزهر تجيب    هل يذهب من مسه السحر للمعالجين بالقرآن؟.. أمين الفتوى يجيب    خالد الجندي: الاستخارة ليست منامًا ولا 3 أيام فقط بل تيسير أو صرف من الله    بث مباشر.. صدام النجوم المصريين: مانشستر سيتي يواجه ليفربول في قمة الدوري الإنجليزي    انتخابات مجلس النواب 2025.. اعرف لجنتك الانتخابية بالرقم القومي من هنا (رابط)    تعرف على مواقيت الصلاة بمطروح اليوم وأذكار الصباح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



احصل على وظيفة العمر: خليك ناضج في شغلك وعلاقاتك بزملائك
نشر في بص وطل يوم 28 - 06 - 2010

في هذه السلسلة من المقالات سنحاول معاً أن نعدّك تماماً لوظيفتك الجديدة، من خلال عدة مقالات سنتناول فيها جميع الخطوات اللازمة لاقتحامك سوق العمل، مثل كيفية عمل السيرة الذاتية، والبحث عن وظيفة، والتقدم لها، وعمل المقابلة الشخصية مع صاحب العمل، وأول يوم عمل، وفترة الاختبار الأولى؛ حتى كيفية مواجهتك لمشكلات العمل وكيفية الموازنة أو الاختيار بين وظيفتين.
تحدّثنا في الحلقة الماضية عن أول يوم عمل، ووضعنا لك مجموعة من النصائح لكي تجتاز هذا اليوم الفارق في حياتك العملية بنجاح وتميّز، وسنتحدث اليوم عن علاقاتك مع زملائك وكيفية التواصل معهم بفعالية في ظلّ حالة المنافسة الشرسة التي تسيطر على سوق العمل وأصحاب المهنة والتخصص الواحد.
عاون نفسك على النضج:
فالإنسان لا يولد ناضجاً، ولكن الحياة المجتمعية في البيت والمدرسة والجامعة ثم العمل تُكسبك خبرات حياتية ومهارات تواصلية تمكّنك من التفاعل مع الآخرين وكسب ودّ الأصدقاء والزملاء؛ فالشخصية الجذابة أو المنفّرة ليست وراثية؛ وإنما مكتسبة، وسنحاول معاً استعراض القدرات التي تمكّنك من تحقيق النضوج في علاقاتك الاجتماعية بشكل عام ومع زملاء العمل بشكل خاص.
وبما أن هذه أول تجربة لك في العمل فهناك مجموعة من النصائح يخبرك بها د. "صموئيل حبيب" في كتابه: "كيف تكوّن علاقات ناجحة" تعاونك على تحقيق النضج الاجتماعي والفكري في التعامل مع الزملاء وهي باختصار:
1- تقبّل ذاتك كما هي:
لا بد أن تشعر بالرضا عن نفسك وأن تتقبل ذاتك كما هي، وهذا لا يتعارض أبدًا مع الطموح والأحلام، ولكن رضاك عن نفسك يُكسبك المزيد من الثقة والارتياح.
فإذا كنت في أسرة فقيرة وبيئة متدنية فالأوْلى لك أن تتقبل واقعك؛ فالفقر ليس نقيصة؛ على أن تسعى بجد واجتهاد لتحسين أوضاعك وتحقيق مزيد من الطموح والأحلام.
2- تقبّل النقد وتعلّم من الأخطاء:
لا تأخذ موقفاً عدائياً من النقد فكلّ منا يخطئ ويتعلم من أخطائه. الأهم أن تستفيد من هذه الأخطاء وتستمع إلى نقد الأشخاص المخلصين المحبين لتفادي نقاط الضعف واستثمار نقاط القوة.
3- تحمل المسئولية على أكمل وجه:
فالإنسان الناضج هو الذي يستطيع أن يتحمل أعباء المسئولية، ويقوم بها ويحققها دون إهمال؛ فهو يقوم بعمله في الوقت المناسب ويتممه بأفضل ما يكون الأداء، والتردد في حمل المسئولية ينتج عن خوف الإنسان من عواقب الفشل، فاستعن بالله ولا تعجز، وخذ بأسباب النجاح وأمسكْ بزمام الأمور.
4- نمِّ قدراتك ومهاراتك في المجال الذي تتقنه:
تعرّف على إمكاناتك ومهاراتك وادعم ونمِّ باستمرار قدراتك الإبداعية التي هي سبيلك للتميّز والتفوّق على الآخرين؛ فإذا كنت تعمل في مجال المبيعات مثلاً ولديك مهارات التفاوض نمِّ هذه المهارة بالطرق العِلْمية، وحاول أن تُضيف إلى نفسك مهارات أخرى تجعلك أكثر تميّزاً في عملك ومحل إعجاب وتقدير من حولك.
5- تمكّن من اتخاذ القرار بنفسك:
القدرة على اتخاذ القرار بالاستناد إلى تحليل المواقف بعناية من أهم القدرات التي يجب أن تتوفر لدى الإنسان الناضج حتى يتمكن من مواصلة حياته دون أن يخسر نتيجة قرارات خاطئة اتخذت دون دراسة وعناية؛ فكم من أناس أغرقوا أنفسهم في ديون ومشاكل نتيجة قرارات متسرعة لشراء سيارات أو منازل دون دراسة عواقب هذه القرارات.
6- اكسب الأصدقاء وحافظ على علاقاتك:
الأصدقاء والزملاء وعلاقاتك الاجتماعية هي رأسمالك الحقيقي في هذه الحياة والتي يجب أن تستثمر فيها؛ فقد تأتي فرصة عمرك ووظيفة أحلامك عن طريق أحد أصدقائك، وقد يعاونك صديق مخلص في قرار مصيري يتوقف عليه مسار حياتك بخبراته ورأيه السديد؛ لذا عليك أن تزيد من قوتك الاجتماعية بزيادة رصيدك من الأصدقاء والزملاء الناجحين الذين يدفعونك إلى الأمام والابتعاد عن هؤلاء المحيطين الذين يشدّونك للخلف ولكي تحافظ على رصيدك من هذه الصداقات لا بد أن تعاملهم بودّ واحترام وتحرص على التواصل الفعال والإيجابي معهم.
7- تكيّف مع المجتمع الجديد:
سيفرض عليك عملك الجديد أن تكون في مجتمع جديد عليك من الزملاء وبيئة عمل مختلفة عما كنت بها في سنوات دراستك أو حتى وظيفتك السابقة؛ لذا عليك أن تتكيف مع هذا المجتمع الجديد وتحاول أن تكسب ودّ الجميع مع احتفاظك بقِيَمك وأخلاقياتك والثوابت التي تربيت عليها؛ فلا تنغلق على ذاتك وتنفصل عن الآخرين.
8- تواضَعْ في حالة النصر وتقبّل الهزيمة:
فالتواضع يقلل من توليد مشاعر الحقد والغيرة لدى المحيطين؛ لذا فعليك أن تستقبل النصر بتواضع، والهزيمة ليست دائماً سيئة؛ فكم من كبار الناجحين في العالم جاء نجاحهم بعد مراحل فشل، وهناك كبار من عظماء اللعالم فشلوا في الدراسة ثم نجحوا في الحياة.
9- أقِمْ حواراً بناءً:
إقامة الحوار مع الناس فنّ رفيع، والحوار يتنوّع مع الأصدقاء أو مع المعارضين، مع الكبار أو الصغار، يتنوع الحوار بحسب الموضوع أو الشخص الذي يتمّ معه الحوار؛ فكلما كان موضوع الحوار يستريح إليه الطرفان كان الحوار ناجحاً وجذاباً ومشوّقاً؛ فالذي يتشدق كثيراً بالحديث عن نفسه يقلل من جاذبية الحوار، والذي يناقش تفاصيل دقيقة لا تهم الطرف الآخر يضعف أهمية الحوار، وكثيرة هي الحوارات التي تتحول إلى حوارات هدامة بسبب اغتياب الغير ونشر الأسرار والمعلومات السيئة والافتراءات، وهذه يجب تجنبها تماماً، وأن تبتعد أن أي حوار بهذا الشكل.
10- اعتنِ بنفسك وحافظ عليها وتحكّم في انفعالاتك:
فالعناية بالذات ورعايتها وتنميتها، يعاون الإنسان على النمو والنضوج ليكون إنساناً سوياً، وبالتالي تكون له قدرات وإمكانيات تعاونه في مسيرة الحياة بنجاح، وعدم قدرتك على التحكّم في انفعالاتك وغضبك قد يجعلك تخسر الكثير، ولا تجعل الضغوط ذريعة لأخطاء قد ترتكبها بسبب الانفعالات.
ومن الانفعالات الرئيسية التي تؤثّر على الإنسان ويكون لها انعكاس على حياته الشخصية الحب والكراهية والغضب والخوف والقلق والفرح والحزن والغيرة والحسد والخجل والتردد وغيرها. والانفعالات تتداخل وتختلط معاً في المواقف المختلفة.
ولا بد من دراسة المشكلة التي تتسبب لك في الانفعال بموضوعية؛ فقد تكون مخطئاً جداً، وقد تكون الأدلة التي تراها أكيدة غير صادقة، ومن هنا قد تحتاج لمن يساعدك في التفكير والدراسة بموضوعية، ولا تسمح لنفسك أن تخسر صديقاً بسهولة، ولا تسمح لنفسك أن تخسر من يعاديك بسهولة.
يمكنك أن تعبّر عن غضبك ولكن بأسلوب وكلمات غير حادة حتى لا تسقط في دائرة الإساءات إلى الغير ومن ثم خسارتهم إلى الأبد.
ولكي تتعرف على فن التعامل مع الزملاء، وكيفية تكوين علاقات إيجابية معهم والتصرفات التي تثير زملاءك، ولماذا يصعب على العلاقات بين زملاء العمل؟ تابعونا في الحلقة القادمة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.