الإفراط فى استخدام المحمول يسبب آلام العمود الفقرى

حذرت أحدث الدراسات الطبية، من الإفراط فى استخدام الهاتف المحمول، والذى يضر بالظهر، ليجعلك تعانى من آلام العمود الفقرى المزمنة.
ووفقاً للدراسة، يقضى كثير من الأشخاص فى المتوسط من 2 إلى 4 ساعات يومياً، فى استخدام هواتفهم المحمولة، سواء خلال محادثات هاتفية أو فحص رسائل البريد الإلكترونى الخاصة بهم، أو لعب الألعاب الإلكترونية.
وأشارت الدراسة إلى أن متوسط وزن رأس بعض المشاركين فى الدراسة ما بين 10 إلى 12 رطلا، فى حال كونها فى الوضع الرأسى، ومع ذلك، يسبب هذا الوضع آلاما فى الجمجمة بسبب انحناء العنق، كما أشارت إلى أن الانحناء بالرأس بزاوية 60 درجة للحصول على نظرة أفضل فى صور "السيلفى"، يشكل هذا الوضع ضغوطاً إضافية على العمود الفقرى العنقى الخاص بمستخدم الهاتف المحمول.