لتقصيرها في حق أسرتها.. ليلى علوي تبكي أمام الجمهور في مهرجان الإسكندرية السينيمائي الدولي    من أصل 18 ألف شاحنة ..الاحتلال أدخل إلى غزة 10% فقط من الشاحنات خلال سبتمبر    حقيقة رحيل محمد عواد عن الزمالك في الانتقالات الشتوية    العريش بين الإدارة الدولية والسيادة الوطنية.. هل تُباع سيناء بالتقسيط في صفقة ترامب؟    خطوات إضافة المواليد على بطاقة التموين 2025    تعرف على موعد تطبيق التوقيت الشتوي في أسيوط    أسعار اللحوم في أسيوط اليوم الجمعة 3102025    أسعار الفاكهة في أسيوط اليوم الجمعة 3102025    24 تريليون دولار قيمة اقتصاد المحيطات.. وارتفاع حموضة المحيط سابع اختراق في حدود الطبيعة وتهدد الأنواع البحرية    وزارة البيئة: عقوبات رادعة تصل إلى مليون جنيه لحرق المخلفات    بسبب وقائع شغب.. محافظ القليوبية يستبعد قيادات تعليمية بمدارس قليوب وميت حلفا    محمود كامل يعلن انضمامه لاعتصام صحفيي "الوفد" السبت المقبل: دعم الزملاء واجب نقابي وأخلاقي    بوتين: دول الناتو فى حالة حرب مع روسيا ولم تعد تخفى ذلك    شرطة مانشستر: المهاجم مواطن بريطاني من أصل سوري    رقم سلبي يلاحق مدرب نوتنجهام فورست بعد الخسارة الأوروبية    موهبة مانشستر يونايتد تثير اهتمام ريال مدريد    وزارة العدل السورية تنفي صدور أحكام إعدام بحق مفتي سابق ومسؤولين في عهد الأسد    تركيا.. احتجاجات واسعة تندد باقتحام الاحتلال الصهيوني سفن "أسطول الصمود"    الإصلاح والنهضة يدشّن حملته الانتخابية للنواب 2025 باستعراض استراتيجيته الدعائية والتنظيمية    أستون فيلا يقهر فينورد على ملعبه في الدوري الأوروبي    شقيق عمرو زكي: اللاعب بخير وصحة جيدة.. ولا أعرف لماذا يرتبط اسمه بالمرض    رحلة تحولت إلى مأتم.. وفاة نجل طبيب وإصابة أسرته فى حادث بالطريق الإقليمى    جرعة مخدرات وراء مصرع سيدة داخل مسكنها فى العمرانية    منافسة ساخنة على لوحة سيارة مميزة "ص أ ص - 666" والسعر يصل 1.4 مليون جنيه    ضبط عاطل وشقيقه بتهمة حيازة مواد مخدرة للاتجار بالهرم    انفصال 4 عربات من قطار بضائع بسوهاج    تموين مطروح تضبط 6.5 طن سولار وسلع غذائية قبل بيعها في السوق السوداء    أخبار × 24 ساعة.. رئيس الوزراء: الدولة تدعم المحروقات ب75 مليار جنيه رغم الزيادات المقررة    الكويت تدخل موسوعة "جينيس" للأرقام القياسية بأطول جراحة روبوتية عابرة للقارات    خسيت 60 كيلو.. أبرز تصريحات عبد الله نجل غادة عادل ومجدي الهوارى (إنفوجراف)    أسامة كمال: الإخوان "عايزينها تولع" ويرغبون فى رفض حماس لخطة ترامب لوقف حرب غزة    ختام مهرجان إيزيس الدولي لمسرح المرأة في دورته الثالثة..صور    الشاعر مصطفى حدوتة بعد ترشح أغنيته للجرامي: حققت أهم وأحلى حاجة مع محمد رمضان    الفنانة شيرين تكشف تفاصيل إصابة قدمها وتجربة الألم أثناء تكريمها في مهرجان الإسكندرية السينمائي    مواقيت الصلاة في أسيوط اليوم الجمعة 3102025    رئيس لجنة تحكيم مسابقة بورسعيد يفوز بلقب شخصية العالم القرآنية بجائزة ليبيا الدولية    عالم بالأوقاف: الوطنية الصادقة لا تنفصل عن الدين.. وعبارة الغزالي تصلح شعاراً لعصرنا    الكويت تدخل موسوعة "جينيس" للأرقام القياسية بأطول جراحة روبوتية عابرة للقارات    السوشيال ميديا بكفر الشيخ تتحول لساحة نزال شرسة قبيل انتخابات النواب    موقف زيزو من مباراة الأهلي وكهرباء الإسماعيلية في الدوري المصري    رئيس جامعة الإسكندرية يسلم 4 نواب وعمداء جدد القرارات الجمهورية بتعيينهم (صور)    تفاصيل مسلسل «درش» ل مصطفى شعبان.. رمضان 2026    قائد عسكري إيراني: نحن أقوى هجوميًا الآن 12 مرة مُقارنة بحرب ال 12 يوما مع إسرائيل    وضع حجر أساس مستشفى «الخليقة الجديدة» بأسيوط بيد البابا تواضروس    السفير التركي يفتتح الدورة 78 من "كايرو فاشون آند تكس" بمشاركة 650 شركة مصرية وأجنبية    تحقيق عاجل بعد اتهام مدير مدرسة بالاعتداء على طالب في شبين القناطر    استشاري مخ يكشف مدى خطورة إصابة الأطفال ب"متلازمة ريت"    هدف الشحات ينافس على الأفضل في الجولة التاسعة للدوري    تعرف على نتائج الجولة السابعة من دورى المحترفين    ما حكم التنمر بالآخرين؟ أمين الفتوى يجيب أحد ذوى الهمم    قائمة ألمانيا لمواجهتي لوكسمبورج وأيرلندا الشمالية.. تواجد فيرتز وجنابري    خالد الجندى: كثير من الناس يجلبون على أنفسهم البلاء بألسنتهم    رفع كفاءة وحدة الحضانات وعناية الأطفال بمستشفى شبين الكوم التعليمي    وكيل تعليم البحيرة يتابع انتظام الدراسة في دمنهور    إخلاء سبيل سيدتين بالشرقية في واقعة تهديد بأعمال دجل    طرق الوقاية من فيروس HFMD    «أطفال بنها» تنجح في استخراج مسمار دباسة اخترق جدار بطن طفل    وست هام يثير جدلا عنصريا بعد تغريدة عن سانتو!    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) هبة شعيب
فوائد بذور الشوك، تعزز صحة الكبد وتحمى من أمراض القلب
فوائد بذور الشوك، بذور الشوك من البذور التى لا يعلم عنها الكثير رغم فائدتها وهى تشبه فى تكوينها اللب بعد تقشيره ويمكن تناولها بطرق مختلفة. وفوائد بذور الشوك، عديدة لقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية (...)

02 - 10 - 2025
4 أهداف.. تعادل مثير يحسم مواجهة يوفنتوس أمام فياريال بدوري أبطال أوروبا
حسم التعادل الإيجابي، أحداث مباراة فريق يوفنتوس الإيطالي، أمام فياريال الإسباني، بهدفين لكل منهما، في المباراة التي انطلقت بينهما، اليوم الأربعاء، على ملعب "لا سيراميكا"، في ظل منافسات الجولة الثانية بمرحلة الدوري في بطولة دوري أبطال أوروبا موسم (...)

02 - 10 - 2025
طريقة عمل سلطة السيزر في خطوات بسيطة وأحلى من الجاهزة
طريقة عمل سلطة السيزر، سلطة السيزر من أشهر أنواع السلطات العالمية التي تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي الأمريكي. وطريقة عمل سلطة السيزر، سهلة التحضير وتميزت هذه السلطة بنكهتها المميزة التي تجمع بين الخس الطازج، وصوص السيزر الكريمي، مع إضافة قطع (...)

02 - 10 - 2025
غرامة 20 ألف جنيه لسيدة ابتزت مديرها بعقد زواج عرفي بقنا
قضت المحكمة الاقتصادية لاستئناف قنا، الدائرة الابتدائية الأولى جنح، برئاسة المستشار محمود عبدالكريم النجار، وعضوية المستشارين محمد أبوالوفا، وشريف عبدالحميد، وحضور زياد ضياء، وكيل النيابة، وأمانة سر مدحت يوسف الهواري، وجاد خلف النجار، بتغريم سيدة 20 (...)

02 - 10 - 2025
7 مخاطر ل مكملات الحديد على الصحة
أنيميا فقر الدم من الأمراض المنتشرة فى العصر الحالى بين الكبار والصغار لسوء التغذية والإقبال على الوجبات التى تفتقر إلى العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم. وأنيميا فقر الدم تؤثر على صحة القلب ونمو الأطفال وشهيتهم وضعف الفتيات وغير ذلك الكثير (...)

02 - 10 - 2025
طريقة عمل السميط، مخبوزات لذيذة سهلة التحضير
طريقة عمل السميط، السميط من المخبوزات الشرقية الشهيرة التي يعشقها الكثيرون، خاصة في مصر وتركيا والبلاد العربية، حيث تقدم غالبا كخبز للفطور مع الجبن، أو كوجبة خفيفة مع كوب شاي ساخن. وطريقة عمل السميط، سهلة وبسيطة وغير مكلفة، ويتميز السميط بمذاقه (...)

02 - 10 - 2025
مصرع عناصر إجرامية عقب تبادل إطلاق النيران مع قوات الشرطة بأسوان
لقي عناصر بؤرة إجرامية شديدة الخطورة مصرعهم، عقب تبادل إطلاق النيران مع قوات الشرطة بأسوان. وردت معلومات أكدتها تحريات قطاع مكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة بالتنسيق مع أجهزة الوزارة المعنية قيام بؤرة إجرامية بنطاق محافظة أسوان تضم (...)

02 - 10 - 2025
موعد مباراة الزمالك والشارقة الإماراتي في كأس العالم لكرة اليد للأندية 2025
يستعد الفريق الأول لكرة اليد بنادي الزمالك لمواجهة نظيره الشارقة الإماراتي، مساء اليوم الخميس، في مباراة تحديد المركزين الخامس والسادس في بطولة العالم لكرة اليد 2025 التي تستضيفها العاصمة الإدارية الجديدة. وكان الفريقان التقيا يوم الثلاثاء الماضي، (...)

02 - 10 - 2025
اليوم.. انطلاق بطولة الدورى الممتاز والمرتبط لكرة السلة سيدات
تنطلق اليوم الخميس منافسات بطولة الدورى الممتاز أ سيدات والمرتبط تحت 18 سنة، حيث تقام مباريات الدورة المجمعة الأولى أيام 2 و3 و4 أكتوبر بينما تقام الدورة المجمعة الثانية أيام 9 و10 و11 أكتوبر. ويلتقى اليوم الأهلى مع الطيران، البنك الأهلى مع الجزيرة، (...)

02 - 10 - 2025
لقاء الأشقاء.. نهائي مثير بين برشلونة وفيزبريم في بطولة العالم لكرة اليد للأندية 2025
ينتظر عشاق كرة اليد مباراة مثيرة اليوم الخمس، بين برشلونة الإسباني وفيزبريم المجري، بنهائي بطولة العالم لكرة اليد للأندية 2025، التي تستضيفها مصر حاليًا. وتقام منافسات بطولة سوبر جلوب 2025 على صالة نادي العاصمة الإدارية الجديدة تحت شعار «مصر تستقبل (...)

02 - 10 - 2025
تطعيمات هامة لحماية أطفالك من الفيروسات المنتشرة حاليا، تعرفي عليها
مع بدء العام الدراسي الجديد وفترة تغيير الفصول تنتشر الأمراض المعدية والفيروسات ما يؤثر على صحة الكبار والصغار ويضعف مناعتهم. وتحرص الأمهات على تغذية الصغار فى هذا التوقيت واعطائهم التطعيمات اللازمة لحمايتهم من الأمراض المعدية والحفاظ على (...)

02 - 10 - 2025
انهيار منزل من طابقين ببندر قوص في قنا
انهار منزل آيل للسقوط من الطوب اللبن، مكون من طابقين بعد إخلائه من السكان بساعات، في بندر قوص، جنوب محافظة قنا، دون وجود أي إصابات بشرية. البداية كانت عندما تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن قنا، إخطارًا من مركز شرطة قوص، يفيد بانهيار منزل من الطوب (...)

02 - 10 - 2025
مخاطر تمشيط الشعر بالمشط البلاستيك
تمشيط الشعر عادة يومية أساسية تهدف إلى ترتيب الخصلات، والتخلص من التشابك، وتحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس. لكن نوع المشط المستخدم يلعب دور مهم في صحة الشعر ومظهره، ومن أكثر الأنواع شيوعا المشط البلاستيك، الذي يستخدمه الكثيرون دون إدراك أن له (...)

02 - 10 - 2025
لقاء البرونزية.. موعد مباراة الأهلي وماجديبورج الألماني في بطولة العالم لكرة اليد للأندية 2025
ينتظر عشاق كرة اليد مباراة الأهلي وماجديبورج الألماني، اليوم الخميس، في مباراة تحديد المركز الثالث ببطولة العالم لكرة اليد للأندية 2025، التي تقام حاليًا على أرض مصر. وتقام منافسات بطولة سوبر جلوب 2025 على صالة نادي العاصمة الإدارية الجديدة تحت شعار (...)

02 - 10 - 2025
اتحاد تنس الطاولة يعلن إقامة بطولة الجمهورية الأولى للرواد والرائدات
أعلن الاتحاد المصري لتنس الطاولة برئاسة اللواء أشرف حلمي عن إقامة بطولة الجمهورية الأولى للرواد والرائدات ضمن البرنامج الزمني لخطة الاتحاد للموسم 2026/2025. ومن المقرر أن تقام البطولة يومي الجمعة والسبت 17 و18 أكتوبر الجاري، على أن تنطلق المنافسات (...)

02 - 10 - 2025
للعام التاسع.. "دي-كاف" يواصل مبادرة "الفن للجميع" لإتاحة الفنون لكل فئات المجتمع
يواصل مهرجان وسط البلد للفنون المعاصرة (دي-كاف) للعام التاسع على التوالي دعمه لمبادرته المجتمعية "الفن للجميع"، التي أطلقها عام 2017 بهدف تعزيز الوصول العادل للفنون وإتاحة فعالياته لشريحة أوسع من الجمهور، تأكيدًا لالتزامه بجعل الفنون مساحة مفتوحة (...)

02 - 10 - 2025
برشلونة يستعين برئيس جهاز العلاج الطبيعي لفريق الكرة بالزمالك في مونديال اليد 2025
استعان فريق برشلونة بالدكتور محمد شوقي رئيس جهاز العلاج الطبيعي بفريق كرة القدم بنادي الزمالك، خلال مشاركة الفريق الحالية في بطولة العالم للأندية لكرة اليد، المقامة بالعاصمة الإدارية. وتُعد هذه المرة الثانية على التوالي التي يستعين فيها برشلونة (...)

02 - 10 - 2025
وزير الخارجية ورئيس الوزراء السوداني يؤكدان على رفض الإجراءات الأحادية في نهر النيل
التقى د. بدر عبد العاطي وزير الخارجية والهجرة وشئون المصريين بالخارج مع الدكتور كامل إدريس رئيس الوزراء السوداني، وذلك خلال زيارته إلى بورسودان مساء الأربعاء الاول من أكتوبر. أشار وزير الخارجية الى أن زيارته الثالثة لبورسودان في غضون عام تعكس عمق (...)

02 - 10 - 2025
وزير الخارجية يتوجه إلى باريس
اتصالاً بقيادة وزارة الخارجية جهود حملة ترشيح الدكتور خالد العنانى لمنصب مدير عام منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو)، توجه د. بدر عبدالعاطي وزير الخارجية والهجرة وشئون المصريين بالخارج، إلى باريس اليوم 2 أكتوبر، لدعم جهود حملة (...)

02 - 10 - 2025
لفتيات الجامعة، نصائح لتفادي إجهاد البشرة الناتج عن نزولك يوميا
خلال فترة الدراسة الجامعية تتعرض الفتيات، للكثير من العوامل التي تؤثر على صحة البشرة وجمالها، فالخروج يوميا إلى الجامعة يعني التعرض المستمر لأشعة الشمس، والتلوث، والغبار، والإرهاق الناتج عن ضغط المحاضرات والمذاكرة، إضافة إلى قلة النوم أحيانا وسوء (...)

02 - 10 - 2025
احذر، الكرش علامة على إصابتك بأمراض خطيرة
الكرش من الدهون الموضعية الخطيرة وهو من أنواع السمنة ورغم مخاطره إلا أن العديد من الرجال ينظرون له على أنه رمز للصحة والهيئة استنادا المثل الشعبى " الراجل من غير كرش مايسواش قرش". وللأسف تراكم الدهون حول البطن من أخطر أنواع السمنة التى تؤدى إلى (...)

02 - 10 - 2025
الزمالك يتعادل مع الشارقة الإماراتي ويحصد المركز الخامس في بطولة العالم لكرة اليد للأندية 2025
حسم التعادل مباراة الزمالك والشارقة الإماراتي، بنتيجة (28-28) في المباراة التي جمعتهما اليوم الخميس لتحديد المركزين الخامس والسادس في بطولة العالم لكرة اليد للأندية 2025، التي تستضيفها مصر حاليًا. وانتهى الشوط الأول بتقدم الزمالك قبل أن يحسم التعادل (...)

02 - 10 - 2025
محمد رضوان يواصل نشاطه الفني بأحدث أعماله في السينما والدراما
يعيش الفنان محمد رضوان حالة من النشاط الفني بين السينما والدراما خلال الفترة الحالية، حيث يشارك في مسلسل شاهد قبل الحذف بجانب تارا عماد وفيلم زوجة رجل مش مهم الذي يجمعه ب ياسمين عبدالعزيز. مسلسل شاهد قبل الحذف يشارك محمد رضوان في مسلسل شاهد قبل (...)

02 - 10 - 2025
محمد إمام وشيكو يشعلان مواقع التواصل بصورة من كواليس 'صقر وكناريا'
كشف النجم محمد إمام والفنان شيكو عن صورة جديدة لهما من كواليس تصوير أحدث أعمالهما السينمائية المرتقبة فيلم "صقر وكناريا"، ما أثار حماس الجمهور على مواقع التواصل الاجتماعي. وعلق محمد إمام على الصورة عبر حسابه في تطبيق Instagram قائلًا: "توكلنا على (...)

02 - 10 - 2025
"ماجد الكدواني يشعل رمضان 2026 بمسلسل جديد حول الزواج والحياة"
يستعد الفنان ماجد الكدواني للمنافسة في موسم دراما رمضان 2026 من خلال مسلسل جديد يناقش من خلاله القضايا الاجتماعية والحياتية المعقدة بمنظور مختلف في الحياة الزوجية. آخر الأعمال السينمائية للكدواني على صعيد السينما، يواصل ماجد الكدواني التألق حاليًا (...)

02 - 10 - 2025
إعلان