- من تجلس برشاقة تجلس بكرامة، فهي من الخصال الآسرة جداً عند المرأة.
- تقدّمي خطوة الى أقرب جزء أمامي من الكرسي، ومن ثم إعداد جسمك لاتخاذ وضعية الجلوس.
- إجلسي بطريقة مستقيمة وحافظي على رجليك متلاصقتين وعلى كعبي حذائك متجهين قليلاً إلى الوراء.
- لا (...)