اليوم، قطع الكهرباء عن بعض المناطق ب 3 محافظات لمدة 5 ساعات    نعرف طريقهم ومنازلهم، ترامب يتعهد بمحاربة عصابات المخدرات على البر بالطريقة المتبعة بحرا    أوكرانيا تهاجم مصفاة نفط في روسيا    ارتفاع عدد قتلى انفجار بولاية ميتشواكان غربي المكسيك إلى 3 أشخاص    ضائقة مالية تجبر مخرج "العراب والقيامة الآن" على بيع ثاني ساعاته النادرة ب 10 ملايين دولار    حظك اليوم وتوقعات الأبراج.. الأحد 7 ديسمبر 2025 مهنيًا وماليًا وعاطفيًا واجتماعيًا    رانيا علواني: ما حدث في واقعة الطفل يوسف تقصير.. والسيفتي أولى من أي شيء    تأجيل محاكمة 68 متهمًا في قضية خلية التجمع الإرهابية    أقرأ تختتم دوراتها الأولى بتتويج نسرين أبولويفة بلقب «قارئ العام»    تحذيرهام: «علاج الأنيميا قبل الحمل ضرورة لحماية طفلك»    قلت لعائلتي تعالوا لمباراة برايتون لتوديع الجمهور، محمد صلاح يستعد للرحيل عن ليفربول    "الراجل هيسيبنا ويمشي".. ننشر تفاصيل مشاجرة نائب ومرشح إعادة أثناء زيارة وزير النقل بقنا    جامعة كفر الشيخ تنظم مسابقتي «المراسل التلفزيوني» و«الأفلام القصيرة» لاكتشاف المواهب| صور    زيادة المعاشات ودمغة المحاماة.. ننشر النتائج الرسمية للجمعية العمومية لنقابة المحامين    محافظ الإسماعيلية يتابع تجهيزات تشغيل مركز تجارى لدعم الصناعة المحلية    رحمة حسن تكشف عن خطأ طبي يهددها بعاهة دائمة ويبعدها عن الأضواء (صورة)    إصلاح كسر مفاجئ بخط مياه بمنطقة تقسيم الشرطة ليلا بكفر الشيخ    «الصحة» توضح: لماذا يزداد جفاف العين بالشتاء؟.. ونصائح بسيطة لحماية عينيك    مجدي مرشد: لا مساس بسيادة مصر ولا قبول بمحاولات تهجير الفلسطينيين    مصدر أمني ينفي إضراب نزلاء مركز إصلاح وتأهيل عن الطعام لتعرضهم للانتهاكاتً    المشدد 3 سنوات لشاب لإتجاره في الحشيش وحيازة سلاح أبيض بالخصوص    برودة الفجر ودفء الظهيرة..حالة الطقس اليوم الأحد 7-12-2025 في بني سويف    بدون أي دلائل أو براهين واستندت لتحريات "الأمن" ..حكم بإعدام معتقل والمؤبد لاثنين آخرين بقضية جبهة النصرة    أسعار الذهب اليوم الأحد 7-12-2025 في بني سويف    محسن صالح: توقيت فرح أحمد حمدى غلط.. والزواج يحتاج ابتعاد 6 أشهر عن الملاعب    محمد صلاح يفتح النار على الجميع: أشعر بخيبة أمل وقدمت الكثير لليفربول.. أمى لم تكن تعلم أننى لن ألعب.. يريدون إلقائي تحت الحافلة ولا علاقة لي بالمدرب.. ويبدو أن النادي تخلى عنى.. ويعلق على انتقادات كاراجر    هشام نصر: هذا موقفنا بشأن الأرض البديلة.. وأوشكنا على تأسيس شركة الكرة    جورج كلونى يكشف علاقة زوجته أمل علم الدين بالإخوان المسلمين ودورها في صياغة دستور 2012    الإمام الأكبر يوجِّه بترميم 100 أسطوانة نادرة «لم تُذع من قبل»للشيخ محمد رفعت    أصل الحكاية| ملامح من زمنٍ بعيد.. رأس فتاة تكشف جمال النحت الخشبي بالدولة الوسطى    أصل الحكاية| «أمنحتب الثالث» ووالدته يعودان إلى الحياة عبر سحر التكنولوجيا    AlphaX وM squared يعلنان انطلاق سباق قدرة التحمل في المتحف المصري الكبير    وزير الاتصالات: رواتب العمل الحر في التكنولوجيا قد تصل ل100 ألف دولار.. والمستقبل لمن يطوّر مهاراته    أخبار × 24 ساعة.. متى يعمل المونوريل فى مصر؟    أول صورة لضحية زوجها بعد 4 أشهر من الزفاف في المنوفية    9 قتلى و10 جرحى فى حادث انقلاب حافلة بولاية بنى عباس جنوب غرب الجزائر    الاتحاد الأوروبى: سنركز على الوحدة فى مواجهة النزاعات العالمية    عمرو أديب بعد تعادل المنتخب مع الإمارات: "هنفضل عايشين في حسبة برمة"    آخر مباراة ل ألبا وبوسكيتس أمام مولر.. إنتر ميامي بطل الدوري الأمريكي لأول مرة في تاريخه    أهم الأخبار العالمية والعربية حتى منتصف الليل.. الحكومة البريطانية تبدأ مراجعة دقيقة لأنشطة جماعة الإخوان.. ماسك يدعو إلى إلغاء الاتحاد الأوروبى.. تقارير تكشف علاقة سارة نتنياهو باختيار رئيس الموساد الجديد    أسوان والبنية التحتية والدولار    وزير الاتصالات: تجديد رخص المركبات أصبح إلكترونيًا بالكامل دون أي مستند ورقي    اللجنة القضائية المشرفة على الجمعية العمومية لنقابة المحامين تعلن الموافقة على زيادة المعاشات ورفض الميزانية    هيجسيث: الولايات المتحدة لن تسمح لحلفائها بعد الآن بالتدخل في شؤونها    تموين الغربية يضبط 28 كيلو دواجن غير صالحة للاستهلاك    نقيب المسعفين: السيارة وصلت السباح يوسف خلال 4 دقائق للمستشفى    الحق قدم| مرتبات تبدأ من 13 ألف جنيه.. التخصصات المطلوبة ل 1000 وظيفة بالضبعة النووية    محمد متولي: موقف الزمالك سليم في أزمة بنتايج وليس من حقه فسخ العقد    خالد الجندي: الفتوحات الإسلامية كانت دفاعا عن الحرية الإنسانية    وكيل وزارة الصحة بكفر الشيخ يتفقد مستشفى دسوق العام    الأزهري يتفقد فعاليات اللجنة الثانية في اليوم الأول من المسابقة العالمية للقرآن الكريم    تقرير عن ندوة اللجنة الأسقفية للعدالة والسلام حول وثيقة نوسترا إيتاتي    الاتصالات: 22 وحدة تقدم خدمات التشخيص عن بُعد بمستشفى الصدر في المنصورة    مفتي الجمهورية: التفاف الأُسر حول «دولة التلاوة» يؤكد عدم انعزال القرآن عن حياة المصريين    وزير الصحة يشهد انطلاق المسابقة العالمية للقرآن الكريم في نسختها ال32    مواقيت الصلاه اليوم السبت 6ديسمبر 2025 فى المنيا..... اعرف صلاتك بدقه    السيسي يوجه بمحاسبة عاجلة تجاه أي انفلات أخلاقي بالمدارس    الصحة: فحص أكثر من 7 ملابين طالب بمبادرة الكشف الأنيميا والسمنة والتقزم    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) سلمى محمد مراد
في اليوم العالمي لذوي الهمم.. كيف أعادت الرياضة رسم حياة اللاعب أشرف رمضان؟
في اليوم العالمي لذوي الهمم تبرز رحلة اللاعب المصري أشرف رمضان مصطفى؛ لتؤكد أن الطموح قادر على إعادة رسم واقع كامل. لم يبدأ أشرف لعب الجودو، إلا منذ ثلاث سنوات فقط، وهو الآن طالب بالفرقة الرابعة بكلية الحقوق جامعة عين شمس، لكنه أصبح أحد أبرز لاعبي (...)

04 - 12 - 2025
حكايات من رحم الإصرار.. كيف يلهم بطلا الكاراتيه زيزو ومروة العالم باليوم العالمي لذوي الهمم؟
في اليوم العالمي لذوي الاحتياجات الخاصة، يفتح بطلا مصر مروة أحمد حسين وعبد العزيز عاصم "زيزو"، في تصريحات خاصة ل"الشروق"، صفحات من رحلتيهما، ليس للحديث عن ميداليات أو منصات تتويج فقط؛ بل عن إرادة صلبة لم تهزمها الإصابة ولا الظروف، وعن قدرة الإنسان (...)

03 - 12 - 2025
مستحضرات الكبار في يد الصغار.. كيف تحولت الموضة إلى تهديد صحي؟
شهدت منصات التواصل الاجتماعي في السنوات الأخيرة، ظاهرة انتشار مستحضرات التجميل بين الأطفال والمراهقين، مدفوعة بصعود جيل المؤثرين الصغار، وموجات الموضة الرقمية التي تروج للعناية بالبشرة والشعر كجزء من الهوية الاجتماعية. وبحسب تقارير شركة "AYTM" (...)

03 - 12 - 2025
نمط حياة صحي يبدأ بخطوة.. كيف يحمي المشي من أمراض العصر الحديث؟
تتسارع وتيرة الحياة ويزداد معها الاعتماد على الجلوس لساعات طويلة أنهكتنا واتعبت أجسادنا، لكن يعود المشي ليتصدر قائمة الرياضات الأكثر أهمية وسهولة، بعد أن أثبتت الدراسات الحديثة قدرته على تحسين صحة الإنسان من الرأس إلى القدم. وفي هذا التقرير، يقدم (...)

02 - 12 - 2025
الأكل العاطفي بين القلق والوحدة: لماذا نلجأ للطعام للهروب النفسي؟
في إطار حرص الدولة على صحة المواطنين، شدد الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية مؤخرًا على أهمية اتخاذ كل ما يلزم لتحسين الصحة العامة ورفع اللياقة البدنية لدى المواطنين، لا سيما الشباب، باعتبارهم الركيزة الأساسية لمستقبل مصر. لكن أحد التحديات (...)

30 - 11 - 2025
كيف يؤثر الطقس البارد على مفاصلك؟.. خبيرة تكشف عن طرق الوقاية قبل اشتداد البرد
مع كل موجة برد تضرب أجواء الشتاء، تتجدد معاناة كثير من الأشخاص مع آلام المفاصل التي تقيد حركتهم وتثقل خطواتهم، وتزداد شكاوى المرضى في هذا الموسم تحديدًا، إذ تؤثر البرودة وتقلبات الطقس على العظام والعضلات بشكل ملحوظ. وفي هذا التقرير، تكشف الدكتورة (...)

30 - 11 - 2025
جيل الفلاتر.. كيف تغير معايير الجمال عقول الأطفال؟‬
خلال السنوات الأخيرة، لم تعد المرآة هي النافذة الأولى التي يتعرف من خلالها الطفل إلى نفسه، بل من خلال شاشة الهاتف الصغيرة المحملة بعشرات الفلاتر التي تغير لون البشرة، وتصغر الأنف وتنعم الجلد وتخلق نسخة أجمل لا تشبه الواقع. ويوضح الدكتور محمد فوزي (...)

29 - 11 - 2025
كيف يستوعب الطفل حوادث الاعتداءات المتكررة على وسائل التواصل الاجتماعي؟
لم يعد الطفل في عصر الإعلام المفتوح بمنأى عن الأخبار الصادمة؛ فصور الحوادث العنيفة والاعتداءات والانتهاكات أصبحت أمام أعينهم أكثر من أي وقتٍ مضى، ورغم أن الطفل قد يبدو صامتا أمام التلفاز أو الهاتف، إلا أن داخله يعيش عالما من الفزع والارتباك. يشرح (...)

26 - 11 - 2025
دليل لحماية الأطفال من الخوف والأذى النفسي الناجم عن الأخبار الصادمة
بين ضجيج الحوادث اليومية التي تغمر مواقع التواصل ووسائل الإعلام، يجد الأطفال أنفسهم أمام سيل من الأخبار المليئة بالعنف والتحرش والتنمر، وحتى حوادث الاعتداء البشعة، ومع هذا التعرض المستمر يواجه الأطفال خطرا نفسيا كبيرا؛ فمع براءتهم، قد تتأثر عقولهم (...)

26 - 11 - 2025
كيفية تأثير جرائم الاعتداء على الصحة النفسية للطفل.. والطرق السليمة لدعمه
تتوالى وقائع الاعتداء على الأطفال؛ ليظهر ملف يحتاج إلى مواجهة عاجلة لا تأجيل فيها، أحداثها واقعة مدرسة سيدز الدولية، حيث تعرّض خمسة أطفال لانتهاكات جنسية، تم الكشف عنها بالصدفة بعد ملاحظة أم تغيّرات سلوكية حادّة لدى طفلها. تلك الوقائع تفتح الباب (...)

25 - 11 - 2025
جرس إنذار جديد.. كيف نحمي أطفالنا من التحرش؟‬
واقعة تحرش بالأطفال تلو الأخرى تظهر للعلن، فبعد واقعة "طفل دمنهور"، المعتدى عليه من قبل موظف بالمدرسة، كُشف الستار عن واقعة جديدة كان ضحيتها 5 أطفال في إحدى المدارس الدولية في القاهرة. براءة الأطفال ال5 انتُهكت بعد اعتداء 4 عاملين بالمدرسة عليهم (...)

23 - 11 - 2025
ما الذي تقوله مدونات السلوك الدولية عن تغطية قضايا الأطفال؟
في الوقت الذي تتزايد فيه حوادث التحرش والعنف والانتهاكات ضد الأطفال محليا وعالميا، تبرز مسئولية الإعلام كأحد أهم خطوط الدفاع لحماية الضحايا وصون حقوقهم؛ لأن تغطية هذا النوع من الحوادث ليست مجرد نقل خبر، بل عملية دقيقة تحكمها معايير مهنية صارمة، (...)

22 - 11 - 2025
بعد تحذيرات الأرصاد من الشبورة.. طرق حماية نفسك أثناء القيادة على الطرق
أطلقت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تحذيرًا مهمًا لقائدي المركبات اليوم الخميس، بعدما توقعت تشكل شبورة مائية كثيفة تمتد على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد خلال ساعات الصباح الباكر. وأشارت توقعات الأرصاد، إلى أن (...)

20 - 11 - 2025
صناعة الإدمان الرقمي.. كيف يتم تصميم التطبيقات لتسرق الوقت؟
في زمن تتنافس فيه التطبيقات ليس على تقديم الخدمات فقط بل على خطف انتباه المستخدم، تحول الهاتف إلى أداة تسيطر علينا بدلا من أن نسيطر عليها. فبمجرد فتح أي منصة يبدأ سباق خفي بين خوارزميات تتنبأ بسلوكك، وتصميمات مدروسة تبقيك أطول وقت ممكن أمام (...)

18 - 11 - 2025
بين البرمجة والألعاب.. كيف نحول وقت الشاشة إلى فرصة تعليمية؟
مع انتشار الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية، أصبح من الطبيعي أن يقضي الأطفال ساعات طويلة أمام الشاشات، وأصبح بعضهم يتقن التعامل معها قبل أن ينطق كلماته الأولى، مما يثير التساؤل حول هل هذا الوقت ضائع؟ أم يمكن تحويله إلى فرصة تعليمية؟، وكيف يمكننا تحويل (...)

18 - 11 - 2025
التواصل الإنساني في عصر الشاشات.. لماذا نفتقد الدفء رغم الاتصال الدائم؟
منذ إطلاق د. منى الحديدي عضو المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام، لمبادرة "يوم بلا شاشات" إعلاميا في سبتمبر الماضي، بدأ النقاش حول آثار استخدام الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي على جوانب شتى في حياتنا اليومية، ومن بين أبرز هذه التأثيرات تراجع جودة التواصل (...)

18 - 11 - 2025
طفل على الشاشة.. رؤية حقوقية لظاهرة تحول الأطفال إلى صناع محتوى
رغم شكاوى كثير من الأسر من عدم قدرتهم على تنظيم وقت أبنائهم أمام الشاشات أو التحكم في نوعية المحتوى الذي يتعرضون له يوميا باتت ظاهرة أخرى تتزايد بسرعة لافتة وهي استغلال بعض الأطفال في إنتاج محتوى رقمي يدر أرباحا على ذويهم بدلا من أن يعيشوا طفولتهم (...)

18 - 11 - 2025
هل تسرق الشاشات استقرارنا النفسي؟ خبير يوضح
أصبح قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات جزءا أساسيا من يوم الكثيرين، لكن ما لا يدركه البعض هو حجم التأثير النفسي والذهني لهذا الاستخدام الممتد. فكلما طال وقت الشاشة دون حركة، تراجعت جودة النوم، وضعف التركيز، وازدادت حالات الإرهاق الذهني، وهو ما قد يمهد (...)

18 - 11 - 2025
إجازة رقمية.. هل نستطيع قضاء يوم بلا شاشات؟
في وقتٍ باتت فيه الهواتف الذكية جزءًا من تفاصيل حياتنا اليومية، وأصبحت الشاشات رفيقًا دائمًا في العمل والدراسة والتواصل والترفيه، تبدو فكرة قضاء يوم كامل بلا أي جهاز إلكتروني مهمة شبه مستحيلة. ورغم انتشار مبادرات "الديتوكس الرقمي" عالميًا، لكن أعلنت (...)

18 - 11 - 2025
طرق طبيعية لتقوية المناعة في الشتاء.. تعرف عليها
المناعة ليست مجرد لفظ يطلقه الكثيرون في موسم الشتاء وتحديدًا حال انخفاض درجات الحرارة والصقيع، بل أصبحت هوسًا يوميًا لدى كثيرين، فهناك من يحرص على فيتامين سي كل صباح، وآخر يجرب وصفات الأعشاب المنتشرة على مواقع التواصل، وبينهما يختلط العلم بالخرافة، (...)

13 - 11 - 2025
الأعشاب ليست بديلا آمنا للأدوية.. احذر وصفات السوشيال ميديا: بعضها ربما يكون سُما
انتشرت على وسائل التواصل الاجتماعي، خلال الفترة الأخيرة، وصفات الأعشاب "السحرية" التي يدّعي أصحابها أنها تعالج كل شيء، لكن في الحقيقة هذه الصيحة الغريبة في التعامل مع الأمراض تفتح الباب لمشكلات صحية لا تُغلق بسهولة. ويحذّر الدكتور محمد علي عز العرب، (...)

13 - 11 - 2025
مع دخول الشتاء.. هل للبرد علاقة بآلام الأسنان؟
اقتربت الأجواء الشتوية من السيطرة على الحالة الجوية، فمع انخفاض درجات الحرارة تزداد شكاوى الكثيرين من آلام الأسنان أو حساسيتها تجاه المشروبات الباردة والساخنة؛ ما يطرح سؤالًا حول ما إذا كان للبرد علاقة فعلية بآلام الأسنان؟ الدكتورة مريم عبد الحليم، (...)

13 - 11 - 2025
قصر المنيل يحتفي بالفن والتاريخ في ختام مهرجانه الموسيقي والفني
في أجواء تنبض بالأصالة والإبداع، أسدل مهرجان متحف قصر المنيل للموسيقى والفنون لعام 2025 ستائره بعد ليالٍ ساحرة جمعت بين عبق التاريخ وروعة الفنون المعاصرة، احتفالاً بمرور 150 عامًا على ميلاد الأمير محمد علي مؤسس القصر التاريخي بجزيرة الروضة. نظّم (...)

11 - 11 - 2025
من الخيال إلى الواقع.. أمهات مصريات يروين ل الشروق تجارب حقيقية وراء مسلسل كارثة طبيعية
لم يكن مسلسل "كارثة طبيعية" الذي يتناول قصة زوجين يفاجآن بانتظار خمسة توائم عملًا دراميًا من نسج الخيال، بل كان انعكاسًا لوقائع حقيقية عاشتها أسر مصرية واجهت التجربة ذاتها. ومع عرض المسلسل، تفاعل معه عدد كبير من المشاهدين عبر مواقع التواصل (...)

07 - 11 - 2025
جيل يتحدث إلى الآلة.. كيف غيّر الذكاء الاصطناعي مفهوم الدعم النفسي لدى المراهقين؟
لم يعد الذكاء الاصطناعي مجرد أداة تعليمية أو وسيلة مساعدة لإنجاز المهام، بل بدأ يتسلل إلى تفاصيل حياتنا تدريجيًا حتى وصل إلى محيط الأسرة، ليتحول من مجرد وسيلة رقمية إلى "الصديق الأقرب" الذي نستشيره ونحصل منه على نصائح، بل وحتى معالج نفسي إذا تطلب (...)

07 - 11 - 2025
إعلان