شيخ الأزهر يبحث مع رئيس التنظيم والإدارة مراحل تعيين 40 ألف معلم    برواتب تصل ل50 ألف جنيه.. فرص عمل في البوسنة والهرسك ومقدونيا الشمالية    أهمية دور الشباب بالعمل التطوعي في ندوة بالعريش    رئيس تجارية الإسماعيلية يكشف تفاصيل جديدة حول مهرجان المانجو    بتكلفة تتجاوز 90 مليون جنيه.. تطوير وصيانة مدارس المنيا    بث مباشر.. المؤتمر الصحفي الأسبوعي لرئيس الوزراء    زلزال بقوة 6.03 درجة على مقياس ريختر يضرب شرق روسيا    الزمالك يهنئ ياسر إدريس بحصوله على منصب نائب رئيس الاتحاد الدولي للسباحة    القبض على سائق ميكروباص بعد اصطدامه بحاجز الأتوبيس الترددي أعلى الطريق الدائري (صور)    تعاون مصري إيطالي لإنشاء وتطوير5 مدارس للتكنولوجيا التطبيقية بمجالات الكهرباء    إخلاء سبيل 38 متهما بنشر أخبار كاذبة    طب بنها تطلق مؤتمر "جسور نحو تنمية صحية شاملة" ضمن فعالياتها العلمية    ترامب: الهند ستدفع تعريفة جمركية بنسبة 25% اعتبارًا من أول أغسطس    توقعات الأبراج في شهر أغسطس 2025.. على برج الثور الاهتمام بالعائلة وللسرطان التعبير عن المشاعر    محافظ المنوفية تنهي استعداداتها لانتخابات مجلس الشيوخ 2025 ب 469 لجنه انتخابية    المصري يواصل تدريباته في سوسة.. والكوكي يقترب من تحديد الودية الرابعة    "لدينا رمضان وإيفرتون".. حقيقة تفاوض بيراميدز لضم عبدالقادر    سباحة - الجوادي يحقق ذهبية سباق 800 متر حرة ببطولة العالم    نوير يدرس التراجع عن الاعتزال من أجل كأس العالم    هوجو إيكيتيكي يشارك في فوز ليفربول بثلاثية على يوكوهاما وديًا.. فيديو    الداخلية السورية: مزاعم حصار محافظة السويداء كذب وتضليل    التحقيق مع صانعة محتوى شهرت بفنانة واتهمتها بالإتجار بالبشر    الداخلية تكشف ملابسات فيديو اعتداء سائق ميكروباص على أسرة أعلى الدائري    إصابة 7 أشخاص في انقلاب سيارة بالفيوم    العثور على دقيقة مفقودة في تسجيلات المجرم الجنسي إبستين تثير الجدل.. ما القصة؟    التنسيقية تعقد صالونًا نقاشيًا حول أغلبية التأثير بالفصل التشريعي الأول بمجلس الشيوخ    حركة فتح: إعلان نيويورك إنجاز دبلوماسى كبير وانتصار للحق الفلسطينى    زياد الرحباني... الابن السري لسيد درويش    أحمد درويش: الفوز بجائزة النيل هو تتويج لجهود 60 عاما من العمل والعطاء    تغطية الطرح العام ل "الوطنية للطباعة" 8.92 مرة في ثالث أيام الاكتتاب    رئيس الوزراء: استراتيجية وطنية لإحياء الحرف اليدوية وتعميق التصنيع المحلي    المشدد 7 سنوات لعاطلين في استعراض القوة والبلطجة بالسلام    مصر تواجه تونس في ختام الاستعداد لبطولة العالم لكرة اليد تحت 19 عام    مصنعو الشوكولاتة الأمريكيون في "ورطة" بسبب رسوم ترامب الجمركية    "زراعة الشيوخ": تعديل قانون التعاونيات الزراعية يساعد المزارعين على مواجهة التحديات    تكثيف أمني لكشف جريمة الزراعات بنجع حمادي    رئيس جامعة بنها يترأس اجتماع لجنة المنشآت    "التضامن" تستجيب لاستغاثات إنسانية وتؤمّن الرعاية لعدد من السيدات والأطفال بلا مأوى    مي طاهر تتحدى الإعاقة واليُتم وتتفوق في الثانوية العامة.. ومحافظ الفيوم يكرمها    الرعاية الصحية تعلن تقديم أكثر من 2000 زيارة منزلية ناجحة    لترشيد الكهرباء.. تحرير 145 مخالفة للمحلات التي لم تلتزم بقرار الغلق    محافظ أسوان يوجه بالانتهاء من تجهيز مبني الغسيل الكلوي الجديد بمستشفى كوم أمبو    أبو مسلم: جراديشار "مش نافع" ولن يعوض رحيل وسام ابو علي.. وديانج يمتلك عرضين    انكسار الموجة الحارة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة    مبيعات فيلم أحمد وأحمد تصل ل402 ألف تذكرة في 4 أسابيع    ما حكم كشف وجه الميت لتقبيله وتوديعه.. وهل يصح ذلك بعد التكفين؟.. الإفتاء تجيب    علي جمعة يكشف عن حقيقة إيمانية مهمة وكيف نحولها إلى منهج حياة    هل التفاوت بين المساجد في وقت ما بين الأذان والإقامة فيه مخالفة شرعية؟.. أمين الفتوى يجيب    ما معنى (ورابطوا) في قوله تعالى (يا أيها الذين آمنوا اصبروا وصابروا ورابطوا)؟.. عالم أزهري يوضح    ملك المغرب يؤكد استعداد بلاده لحوار صريح وأخوي مع الجزائر حول القضايا العالقة بين البلدين    33 لاعبا فى معسكر منتخب 20 سنة استعدادا لكأس العالم    ترامب يكشف عن تأثير صور مجاعة قطاع غزة على ميلانيا    استراتيجية الفوضى المعلوماتية.. مخطط إخواني لضرب استقرار مصر واستهداف مؤسسات الدولة    استقرار سعر الريال السعودي في بداية تعاملات اليوم 30 يوليو 2025    وفري في الميزانية، طريقة عمل الآيس كوفي في البيت زي الكافيهات    فلكيًا.. موعد بداية شهر رمضان 1447-2026    متابعة تطورات حركة جماعة الإخوان الإرهابية مع الإعلامية آلاء شتا.. فيديو    رسميًا.. جدول صرف مرتبات شهر أغسطس 2025 بعد تصريحات وزارة المالية (تفاصيل)    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) سلمى محمد مراد
حافظ على بشرتك من أشعة الشاشات.. كيف يؤذي الضوء الأزرق وجوهنا دون أن نشعر؟
في حياتنا اليومية، أصبحنا نقضي ساعات طويلة أمام الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر والتلفاز. نبدأ يومنا بها، وننهي ليلنا أمامها. ومع هذا التعلق الزائد، نعرض أنفسنا لنوع من الضوء يُعرف بالضوء الأزرق، له تأثيرات ضارة لا تؤثر فقط على العين والدماغ، بل (...)

29 - 07 - 2025
الحر الشديد خطر صامت.. كيف تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على القلب والدماغ؟
تُعتبر موجات الحر الشديد فتاكة بدرجة أكبر مما يعتقد الكثير من الناس، وذكرت دراسة لجامعة "هاواي" في مانوا بالولايات المتحدة أن الحرارة تقتل بطرق شتى، ومنها تدمير الخلايا والاضطرابات المعوية والجلطات الدموية التي يمكن أن تؤدي إلى قصور في القلب والمخ (...)

28 - 07 - 2025
صيف الجيوب الأنفية.. كيف تزيد الحرارة والرطوبة من معاناة المرضى؟
تُعتبر التغييرات المفاجئة الشائعة في الطقس خلال هذا الوقت من العام مشكلة كبيرة بالنسبة لأولئك المُعرّضين لتجربة مشاكل الجيوب الأنفية، ويُمثل فصل الصيف تحديًا حقيقيًا نتيجة لمعاناتهم من سلسلة أعراض مزعجة تتفاقم مع ارتفاع درجات الحرارة، وزيادة نسبة (...)

27 - 07 - 2025
مع ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تحمي نفسك ومنزلك من مخاطر الرطوبة؟
أشارت الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أنه بداية من اليوم وحتى الاثنين المقبل، تسود موجة حارة على مختلف أنحاء الجمهورية، تصاحبها ارتفاع نسب الرطوبة، فضلًا عن الشعور بارتفاع درجات الحرارة في الظل بقيم تتراوح بين درجتين و4 درجات، إلى أن تصل ذروة (...)

24 - 07 - 2025
شهداء الجوع في غزة.. البطون الخاوية آلية الاحتلال لقصف الأبرياء
ارتفع عدد ضحايا المجاعة داخل قطاع غزة إلى 101 شهيد، بينهم 80 طفلًا، وذلك وفقا لما جاء عن وزارة الصحة في غزة. وحذرت الأونروا من أن سوء التغذية بين الأطفال دون الخامسة تضاعف خلال الفترة بين مارس ويونيو الماضيين، نتيجة للحصار الإسرائيلي على قطاع (...)

23 - 07 - 2025
دليلك للاستمتاع بجسم صحي ونشيط خلال فصل الصيف
ممارسة الرياضة ليست مجرد حركات يؤديها الجسم، بل أسلوب حياة له تأثير إيجابي شامل على مختلف جوانب تكوين الإنسان، فهي ترفع مستوى اللياقة البدنية للفرد، ما ينعكس بشكل إيجابي على شكل الجسم وصحة القلب والأوعية الدموية. كما تسهم الرياضة في تقوية العظام (...)

22 - 07 - 2025
هل يُحسن الغذاء الذاكرة؟ العلم يجيب
تلعب التغذية دورًا أساسيًا في تكوين الأعصاب، ونمو الدماغ، وتعزيز أدائه، وتقوية وظائفه، وتطوير مهاراته على مدار مراحل الحياة المختلفة. ومن ثم، تسهم في تنشيط الذاكرة والوقاية من الخرف ومرض الزهايمر. وفي هذا التقرير، يوضح الدكتور حسن عاطف، أخصائي (...)

22 - 07 - 2025
أشعة الشمس والسرطان.. كيف تحمينا واقيات الشمس ومتى تفشل؟
قد تسبب أشعة الشمس الإصابة بالسرطان، ووفقًا للتقارير، فإن أكثر من 80% من حالات سرطان الجلد الميلانيني سببها حروق الشمس، ويُقدّر عدد الحالات الجديدة من سرطان الجلد عالميًا بنحو 1.5 مليون حالة سنويًا، ومن المتوقع أن يرتفع هذا الرقم بنسبة 50% بحلول عام (...)

21 - 07 - 2025
الرياضة صيفا وقود للجسد وبلسم للنفس.. كيف نستثمر حرارة الصيف لتحسين اللياقة البدنية؟
ممارسة الرياضة ليست مجرد حركات يؤديها الجسم، بل هي نمط حياة يؤثر بشكل إيجابي شامل على التكوين الجسدي والنفسي للإنسان. فالرياضة ترفع اللياقة البدنية، وتحسّن صحة القلب والأوعية الدموية، وتُكسب الجسم شكلًا متناسقًا. كما تعزز من صحة العظام والمفاصل، (...)

16 - 07 - 2025
انقطاع الإنترنت.. كيف يمكن أن يصبح فرصة لاكتشاف الذات؟
مع احتراق سنترال رمسيس في القاهرة، تضررت شبكات الاتصالات وخدمات الإنترنت والدفع الإلكتروني بشدة وواجه المستخدمون صعوبات كبيرة في تسيير أبسط أمور حياتهم المعتادة، مثل هذه اللحظات المفاجئة تجعلنا نعيد التفكير: هل يمكن أن يصبح انقطاع الإنترنت فرصة (...)

08 - 07 - 2025
يوم الأرامل العالمي: الأرملة على الشاشة الفنية المصرية.. بين نماذج الإلهام وتحديات الواقع
في اليوم العالمي للأرامل، الذي يصادف 23 يونيو من كل عام، تسلط المؤسسات الحقوقية والثقافية الضوء على واقع الأرامل وأطفالهن، باعتبارهن فئة تتعرض لأشكال مختلفة من التهميش المجتمعي والاقتصادي، ما يجعل التوعية بقضاياهن أمرًا ضروريًا. وفي هذا السياق، (...)

23 - 06 - 2025
في فصل الصيف.. كيف يواجه مريض الكلى موجات ارتفاع درجات الحرارة؟
تلعب الكلى دورًا أساسيًا في تنظيم السوائل وضغط الدم، وإخراج السموم، ومع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تصبح الكلى في تحدٍ كبير للحفاظ على توازن الجسم، فيما تزداد نسبة الفقد من السوائل عن طريق التعرق؛ ما قد يُعرض البعض لمشاكل في الكلى دون أن (...)

21 - 06 - 2025
لتجنب الشعور بالألم.. كيف يعيش مرضى الضغط والسكري صيفا آمنا؟
يواجه الكثير من المرضى مشاكل صحية على مدار العام، لكن في فصل الصيف، وتحديدًا في أيام ارتفاع درجات الحرارة يتعرض المرضى، خصيصًا من يعاني منهم من أمراض مزمنة على رأسها الضغط والسكري من آلالام كبرى بسبب ارتفاع درجات الحرارة. وتستعرض "الشروق"، في (...)

21 - 06 - 2025
موجات الحر.. كيف تحمي صحة رضيعك وطفلك من المخاطر الخفية؟
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد المخاطر الصحية التي تهدد الرضع والأطفال الصغار بسبب ضعف قدرتهم على التكيف الحراري. ويُعدّ اتباع الإرشادات الطبية أمرًا ضروريًا لحمايتهم من مضاعفات الإجهاد الحراري والجفاف. الفئة الأكثر عرضة: حرارة الصيف (...)

20 - 06 - 2025
تبدأ بتقلصات عضلية وقد تنتهي بالوفاة.. ما يجب أن تعرفه عن ضربة الشمس
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تتزايد حالات الإصابة بما يُعرف بضربة الشمس، وهي حالة طبية طارئة تحدث عندما يفشل الجسم في تبريد نفسه، نتيجة التعرض الطويل للحرارة المرتفعة، خاصة في الطقس الرطب الذي يقلل من فعالية التعرق. في الحالة الطبيعية، (...)

18 - 06 - 2025
بعد عيد الأضحى‬.. كيف تحمي نفسك من آلالام النقرس؟
طرق الوقاية من آلالام النقرس بعد تناول كميات من اللحوم يتناول الكثير من الأشخاص كميات كبيرة من اللحوم؛ خصيصًا حال تفضيل البعض للحوم عن الدواجن أو حتى في بعض الفترات التي يكثر فيها تداول اللحوم بالأسواق، والتي من بينها فترة "عيد الأضحى"؛ لكن الأهم (...)

16 - 06 - 2025
ضمن جهود الدولة لدمجهم.. كيف كان الفن بوابة ذوي الهمم للانخراط في المجتمع‬؟
يُعد الفن حق أصيل لكل فرد في المجتمع، إذ يستطيع من خلاله كأداة قوية التعبير عما يجول بخاطره، فمع اهتمام الدولة بإدراج ذوي الهمم في جميع الأنشطة كان للفن نصيب لتلك المشاركة؛ ليستطيعوا أن يعرضوا إبداعاتهم وقدراتهم، بجانب منحهم منبرًا للتعبير عن (...)

16 - 06 - 2025
كل ما تحتاج معرفته عن ذبح الأضحية في عيد الأضحى
حل عيد الأضحى المبارك، بأجوائه وروحانياته؛ ليستقبله المسلمون بالفرح والاستعداد وتجهيز الأضاحي، تقربًا إلى الله في هذا اليوم العظيم، حيث قال صلى الله عليه وسلم: "أعظم الأيام عند الله يوم النحر". في هذا التقرير، نعرض لكم كل ما تحتاجون معرفته عن (...)

05 - 06 - 2025
يوم عرفة فرصة لا تعوض.. خطتك للفوز به
في اليوم التاسع من ذي الحجة، يوم عرفة، يبدأ الناس في وقفة مع أنفسهم لاستشعار واستحضار كل معاني التعبد والتقرب إلى الله بصالح الأعمال، ولحاجتنا وحاجة أنفسنا للتخلص من الهموم والذنوب؛ فهو يوم إتمام النعمة، ومغفرة للذنوب، والعتق من النار. وبعد قضاء (...)

04 - 06 - 2025
زلازل وعواصف وجفاف.. هل تستغيث الأرض بفعل تغيرات المناخ؟
منذ بداية عام 2025 لم تتوقف صيحات الأرض التي تطلقها كل فترة لتذكرنا بعواقب إساءة تعاملنا معها، وتحملنا نتيجة الخلل الذي أحدثه الإنسان في النظام الكوني، وفي الآونة الأخيرة يعيش الناس حالة من القلق نتيجة العديد من الهزات الأرضية المتلاحقة التي نتعرض (...)

04 - 06 - 2025
من شراء الأضحية إلى الطهي والتخزين.. كيف تتعامل مع اللحوم الحمراء؟
بدأ مركز المعلومات الصوتية والمرئية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، حملة توعية للمواطنين؛ لإعلامهم بكيفية اختيار الأضاحي وعلامات الأضحية السليمة، فضلا عن كيفية التأكد من سلامة اللحوم؛ وذلك عبر نشر مقاطع مصورة وإنفوجرافات عبر الصفحة الرسمية بموقع (...)

03 - 06 - 2025
الذكاء الاصطناعي يرسم مستقبلا أخضر في مواجهة تطرفات المناخ
الذكاء الاصطناعي يتنبأ بالعواصف ويتتبع ذوبان الجليد تقنيات ذكية تقلل استهلاك الطاقة بنسبة 30% طائرات بدون طيار ترصد الصيد الجائر وتحمي الحياة البرية الذكاء الاصطناعي يكشف أمراض المحاصيل ويقلل استخدام المبيدات الأمم المتحدة تستخدم الذكاء الاصطناعي (...)

03 - 06 - 2025
ميلاد الهاتف.. قصة اختراع غيرت العالم
حدث في مثل هذا اليوم (2 يونيو) منذ حوالي 150 عامًا، عرفت البشرية الهاتف لأول مرة على يد المخترع ألكسندر جراهام بيل، إذ بدأت الحكاية بالصدفة أثناء تجربة للتلغراف التوافقي، حيث اكتشف "بيل" إمكانية انتقال الصوت عبر الأسلاك، فكان ذلك الشرارة الأولى (...)

02 - 06 - 2025
هل يمكن إخراج المال بدلا من الذبح للأضحية؟ الإفتاء تجيب
ينشغل الناس هذه الأيام بشراء الأضحية استعدادًا لعيد الأضحى المبارك، وقد ورد إلى دار الإفتاء المصرية سؤال حول حكم إخراج الأضحية في صورة لحم أو مال للفقراء. وفي هذا التقرير نجيبكم على هذا التساؤل بما ورد عن الإفتاء المصرية. أجاب الدكتور شوقي علام، (...)

01 - 06 - 2025
الاحتباس الحراري ليس صدفة.. كيف صنعت الدول الكبرى كوارث المناخ؟
بعيدًا عما يفصل الدول وبعضها بعضًا من حدود سياسية، فإن العالم كله يندرج تحت سماء واحدة، ويقطن بقعة واحدة هي كوكب الأرض، يحيطه غلاف جوي واحد تؤثر فيه كافة الممارسات في جميع الدول، وتنعكس نتائجها على العالم أجمع، فلا مجال هنا للتخصيص، وخير شاهد على (...)

01 - 06 - 2025
إعلان