يتساءل بعض متبعي الدايت عن إمكانية إدراج البطيخ في وجبة الإفطار خلال فصل الصيف، خوفًا من زيادة الوزن عند تناوله على معدة فارغة.
اقرأ أيضًا: البطيخ الأحمر أم الأصفر- أيهما أكثر فائدة للجسم؟
هل أكل البطيخ على الريق يزيد الوزن؟
في هذا الصدد، قال (...)
عادةً ما يوصي الأطباء بتناول الأطفال المثلجات بعد إجراء عملية استئصال اللوزتين مباشرة، مما دفع بعض الأمهات والآباء للتساؤل عن السبب وراء ذلك.
اقرأ أيضًا: ما السن المناسب لاستئصال اللوزتين عند الأطفال؟
لماذا يتناول المريض آيس كريم فور استئصال عملية (...)
يعتبر المخللات من الأطعمة الجانبية التي يعتاد الكثير من الأشخاص على تناولها في وجبة الغداء، ويرجع السبب إلى قدرتها على فتح الشهية.
ورغم المذاق اللذيذ الذي تتميز به المخللات، هناك فئات ممنوعة من تناولها لاعتبارات مرضية، حسبما ذكر الدكتور بهاء ناجي، (...)
قال الدكتور حاتم غازي، استشاري أمراض القلب والحالات الحرجة، إن الكوليسترول هو عبارة عن مادة شمعية، توجد في تركيب كل خلية بالجسم، موضحا أن الإنسان يولد به.
وأوضح غازي، أن الكوليسترول ليست شيئا واحدا، فمنه المفيد ومنه الضار، كما ينقسم لكبير وصغير (...)
زيادة فرص التعرق له أكثر من سبب واحد، منها ممارسة النشاطات التي تؤدي إلى زيادة حرق السعرات الحرارية التي تسبب زيادة التعرق، بالإضافة إلى تناول بعض المشروبات التي تزيد من التعرق، ومن أشهر هذه المشروبات هي الحلبة.
لذا، يستعرض "الكونسلتو" في السطور (...)
تناول المسكبات يؤثر سلبًا على صحة الجسم بشكل عام، وهذا لأنها غنية بالدهون، وخصوصًا إذا تناولها الأطفال خلال فصل الصيف، حيث قد تؤدي إلى أضرار هضمية.
لذا، يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار تقديم المسكبات لطفلك في فصل الصيف.
اقرأ أيضًا: ماذا (...)
بسبب سوء الأنظمة الغذائية التي تحتوي على العديد من السعرات الحرارية يزداد الوزن، وكذا قلة الحركة وعدم ممارسة أي نوع من الأنشطة البدنية، وهو ما يساهم أيضًا في زيادة الوزن والسمنة.
لذا، يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل الطرق لتنشيط هرمون حرق (...)
يتساءل بعض الأشخاص عن إمكانية تناول الشمام ليلًا أثناء الرجيم، خوفًا من أن يؤدي إلى زيادة الوزن عند استهلاكه قبل الخلود إلى النوم.
اقرأ أيضًا: احذر- 6 أمراض قد تمنعك من تناول الشمام
هل تناول الشمام ليلًا يزيد الوزن؟
في هذا الصدد، قال الدكتور محمد (...)
هناك مشروبات يجب على السيدات الابتعاد عنها أثناء الحمل، لما تسببه من أضرار للأم والجنين، حسبما ذكرت الدكتور علا أبو سريع، استشاري أمراض النساء والتوليد.
اقرأ أيضًا: أسوأ مشروب أثناء الحمل- 5 سوائل تهدد الأم والجنين
وقالت علا إن مشروبات الطاقة يحظر (...)
تتساءل بعض الأمهات عن العمر المناسب لإدراج الخوخ في النظام الغذائي اليومي للرضع، خوفًا من تقديمه في سن مبكرة، مما يؤثر سلبًا على صحتهم.
اقرأ أيضًا: للأمهات- 8 فواكه صيفية قدميها لرضيعك
فوائد الخوخ للرضع
في هذا الصدد، قال الدكتور أمير سليمان، استشاري (...)
يعتاد بعض الأشخاص على تناول ملعقة من العسل الأسود قبل ممارسة العلاقة الحميمة، اعتقادا منهم أنه يساهم في مد الجسم بالطاقة، بالإضافة إلى كونه محفز طبييعي للقدرة الجنسية.. فما صحة ذلك؟
في السياق التالي يستعرض "الكونسلتو"، حقيقة فوائد العسل الأسود للصحة (...)
يطلق على السكر أنه واحدا من السموم البيضاء، مثل الملح، فالإكثار من تناوله يسفر عن حدوث مضاعفات صحية، أبرزها السمنة المفرطة وضعف المناعة وزيادة فرص الإصابة بالسكري.
لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الكمية المسموحة للشخص السليم من تناول (...)
يطلق على السكر أنه واحدا من السموم البيضاء، مثل الملح، فالإكثار من تناوله يسفر عن حدوث مضاعفات صحية، أبرزها السمنة المفرطة وضعف المناعة وزيادة فرص الإصابة بالسكري.
لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الكمية المسموحة للشخص السليم من تناول (...)
مرضا السكري والضغط، يصيبان أعداد كبيرة، وأفضل الطرق لمتابعة حالة المريض، تتوقف على ملاحظة الأعراض، لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العلامات الجلدية التي بمجرد ظهورها يتم معرفة ارتفاع نسب الضغط والسكري، بحسب موقعي "Health" و" (...)
بجانب التسبب في مشاكل في القلب والكلى، فارتفاع ضغط الدم غير المعالج يمكن أن يؤثر أيضًا على البصر ويؤدي إلى أمراض العين.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مخاطر ارتفاع ضغط الدم على العين، بحسب ما ذكره موقع "Web md".
اقرأ أيضًا: يصيب العين- (...)
الفوليك أسيد من أهم المكملات والعناصر الغذائية الواجب على الحامل تناولها، لتجنب حدوث أي تشوهات خلقية للأطفال، كما يساعد على تكوين جهاز عصبي سليم للجنين.
لذا، يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل وقت لتناول الأم الحامل للفوليك أسيد، بحسب (...)
تقبل بعض النساء على تناول الصودا الدايت خلال فترة الحمل، لاعتقادهن أنها بديل آمن للمشروبات الغازية التي تؤثر سلبًا على صحة الأم والجنين، فهل هذا صحيح؟
اقرأ أيضًا: أسوأ مشروب أثناء الحمل- 5 سوائل تهدد الأم والجنين
هل الصودا الدايت آمنة للحامل؟
في هذا (...)
تهتم الحامل خلال فترة الحمل، بتناول الأطعمة التي تدر نفعًا على صحتها وجنينها، لتجنب حدوث أي أضرار سلبية على صحتها أو صحة الجنين، ومن أبرز العناصر الغذائية التي لا خلاف على أهميتها، هو الفوليك أسيد، الذي بدوره يمنع حدوث أي تشوهات خلقية للجنين.
يستعرض (...)
يعاني بعض الأشخاص من جفاف العين نتيجة نقص إفرازها للدموع المسؤولة عن ترطيبها، مما يسبب أعراضًا مزعجة لمن تنتابه، أبرزها التهاب العين واحمرارها والشعور بالألم بها.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، توضيح هام بشأن جفاف العين، وهل يسبب الصداع أم (...)
تتساءل بعض النساء عن إمكانية إدراج البامية في النظام الغذائي اليومي خلال فترة الحمل، خوفًا من أن تكون لها تأثيرات سلبية على صحة الأم والجنين.
اقرأ أيضًا: يحتوي على بكتيريا خطيرة- هذا النوع من الخضار ممنوع للحامل
هل البامية آمنة للحامل؟
في هذا الصدد، (...)
مرض السكري من الأمراض التي تسبب مضاعفات خطيرة في حال إهمال علاجه كمان أن هناك العديد من الأدوية المحظور تناولها على مرضي السكري.
ولأن مريض السكري، له طرقا معينة للتعامل معه من حيث الأدوية، يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأدوية المحظور (...)
يحرص البعض في عيد شم النسيم، على تناول الأسماك المملحة والمدخنة مثل الفسيخ والرنجة، كنوع من أنواع الاحتفال.
وعند تناول هذه الأنواع من الأسماك، يفضل من يتناولها بوجود البصل، لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة تناول البصل مع الفسيخ (...)
التوت الأسود من الفواكه التي يشتهر بها فصل الصيف، ويقبل العديد عن تناوله للحصول على الفوائد الكثير الكامنة به، نظرا لاحتوائه على الفيتامنيات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة عن هل التوت الأسود يساهم في علاج (...)
قال الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، ورئيس معهد القلب السابق، إن الكوليسترول من المواد الأساسية لبناء الخلية، ويوجد في جدارها، ومن مكونات هرمونات الذكورة والأنوثة، ولكن الحديث عن الكوليسترول المقصود به الضار LDL، وطريقة نقله (...)
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن أفضل طريقة للتخلص من الكرش السفلي أو البطن السفلية، هي الالتزام بنظام غذائي صحي خالي من الدهون والمعجنات والسكريات، ليكون نظامًا قادرا على توزيع الدهون في الجسم كله، ولا تتركز في (...)