عاوز تحل مشاكلك .. تعرف علي مهارات التفكير

الواقع - سعيدة محمد
من أهم الخواص التى خص الله بها ابن آدم التفكير ، بل وإن القدرة على الفهم والتفكير هو الأساس الذي عليه الحساب يوم القيامة ولذا فالمجنون غير مكلف وغير محاسب لأنه ليس لديه القدرة على التفكير الصحيح .
ونحن كبشر لا نتوقف أبدا عن التفكير ، وقد أثبتت البحاث بجامعة مينسوتا أن الانسان يفكر في المتوسط حوالى أربع افكار منفصلة في الدقيقة الواحدة أي حوالى 4000 فكرة يوميا ، ونقضى أكثر من 75% من وقتنا في التفكير .
ولكن على الرغم من هذه القدرة الهائلة على التفكير إلا وأن المشكلة تكمن في أننا نادرا ما نهتم بالتفكير فغالبا ما تتوارد الأفكار في أذهاننا باستمرار كما أننا نأخذ التفكير على أنه أمر مسلم به .
إن المرة الوحيدة التى تقف فيها للتفكير هو حينما نكون في موقف صعب أو في مشكلة عميقة وفى تلك اللحظة يختلف الامر ففجأة نبدأ بالشك في قدراتنا على القيام بأدوارنا في الحياة وعلى حل مشاكلنا أي نشك في قدراتنا على التفكير بطريقة سليمة .
ولعل من المشاكل التى تواجهنا في الطريق إلى التفكير السليم هو ذلك الاعتقاد بأن المقدرة على التفكير تنمو في فترة المراهقة كجزء من عملية النمو الداخلى وأنه لا يوجد هناك ما يمكن تعلمه عن التفكير أو طريقة يمكننا من خلالها تنمية هذه المقدرة . وهذا فهم خاطئ بالطبع فببعض التقنيات والأساليب البسيطة تستطيع تطوير قدرتك على التفكير بصورة رائعة وستشعر بذلك وتجد أثره في حياتك كلها .
توقف واستئناف :-
أحيانا تكون في اجتماع مهم أو أمام مشكلة تحتاج إلى سرعة في الحل وفجأة تجد عقلك توقف وبدلا من توارد الافكار عليك تجد نفسك في فراغ ذهنى عجيب . واحيانا اخرى يكون هناك موضوع هام وحيوى تريد التفكير فيه ولكن لا تعرف من أين تبدأ . ولذا فإليك بعض الخطوات العملية تساعدك في كيفية الدخول في التفكير وجعل الأفكار تتوارد عليك :-
1- اسأل نفسك ما الذي تشعر به تجاه ذلك الموضوع :-
فعندما تكون في فراغ ذهنى أنت في هذه الحالة يتعذر عليك الوصول إلى أفكارك ولذا فعليك بالتواصل مع مشاعرك . وبعد أن تحدد مشاعرك تجاه الموضوع اسأل نفسك لماذا تشعر بهذه المشاعر ؟ ها أنت تفكر بالفعل في الموضوع ؟
2- اسأل نفسك عن رأيك في هذا الموضوع ؟!
ما هو تقييمك الكلى للموضوع ، قد أثر هذا الأسلوب المدهش عن بدء الظهور الفكرى لكثير من الأفكار الناجحة
3- اسأل نفسك ما هي الفكرة الاساسية في المشكلة التى بدونها لا تحل المشكلة ؟
ما هو مفتاح السر ما هي الفكرة التى يستند عليها كل شىء هنا خذ وقتك لكي تفكر بجدية في إجابة هذا السؤال
4- اسأل نفسك هل يشابه هذا الموضوع الذي تفكر فيه أي شىء تعلمته أو مررت به من قبل ؟
خذ وقتك لكى تبحث بجدية وتجد الاجابة .
5- اسأل نفسك هل هناك شئ ما زلت تجد سؤالا ملحا عنه ؟
خذ كل الوقت لكى تفكر وتجد اجابة لذلك السؤال .
6- اسأل نفسك ما هو أصل الموضوع ؟
فكر بحرص للحصول على الإجابة.