للجمال أسرار لا يعرفها إلا من يهتم بتفاصيلها، لذا يكشف موقع my healthy living coach ، 6 أسرار للجمال، للظهور بمظهر أنيق وأكثر جاذبية في أطلالة طبيعية، دون الحاجة لاستخدام مساحيق التجميل أو مكواه الشعر.. 1- زيت جوز الهند زيت جوز الهند واحد من أفضل المنتجات التي تستخدم للحصول على بشرة صحية ومشرقة وشعر لامع كالحرير، لهذا ينصح بتدليك البشرة ببعض قطرات من زيت جوز الهند مرة في الصباح وأخري في المساء، فهو يعمل على ترطيب البشرة وتنقيتها من الشوائب والندبات والحبوب، كما ينصح بتدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند ، وتركه على الشعر لبضع ساعات قبل غسله بالشامبو والبلسم، فهو يعمل على تغذية فروة الرأس والتخلص من قشرة الشعر، بالإضافة إلى ترطيب الشعر وعلاج تقصفه. 2- لعلاج الشعر التالف قم بخلط موزة مهروسة مع بيضة، للحصول على عجينة كثيف، يوضع المزيج على الشعر ويترك لمدة 20 : 30 دقيقة ثم يغسل بالطريقة المعتادة باستخدام الشامبو والبلسم، وثمة خيار آخر خلط 3 ملاعق من العسل مع ملعقة واحدة من زيت الخروع أو زيت الزيتون، ويترك على الشعر لمدة 5-15 دقيقة، ثم يغسل بالماء الفاتر. 3- للحصول على شعر لامع وصحي قمي بشطف شعرك بمزيج من شاي البابونج والماء، وإذا كان شعرك ذو اللون الداكن قمي بغسله بمشروب أكليل الجبل، حيثُ ييعزز من لونه و لمعانه. 4- الحليب منذ قديم الأزل كانت تقوم الملكة كليو باترا بنقع جسمها في حوض ملئ من الحليب للحصول على جسم ناعم كالأطفال، يمكنك تجربة ذلك، من خلال إضافة ثلاثة أكواب من الحليب ونصف كوب من العسل و5 ملاعق من زيت اللوز والزيتون لحمامك، للحصول على بشرة ناعمة بالإضافة إلى التخلص من المضايقات الجلدية المتراكمة على الجسم. 5- العسل يُعد العسل مطهر ومنظف طبيعي للبشرة ، يعمل على تخلص البشرة من حب الشباب والتصبغات الجلدية، فقط قومي بغسل وجهك بكميات متساوية من العسل والماء، كما أنه يعمل على إضفاء اللمعان والحيوية على الشعر، لهذا ينصح بغسل الشعر بمزج نصف ملعقة من العسل في كوب من الماء. 6- تقشير الجلد تقشير الجلد من العوامل الهامة للتخلص من الجلد الجاف والسموم من الجسم، فيمكنك خلط زيت الزيتون مع ملح البحر، ويدلك به الجسم في شكل حركات دائرية، وخاصة منطقة المرفقين والركبتين وتحت الأبط وبين الفخذين، وثمة خيار آخر للتخلص من حب الشباب والبقع، قمي بمزج ربع كوب من الفراولة مع عصير الليمون، وربع كوب من اللبن الرائب، مع ملعقتين من العسل.