10نصائح لتتخلصي من الهالات السوداء

تعاني أغلب الفتيات من الهالات السوداء تحت العين، والتي يرجع ظهورها إلى العديد من الأسباب المختلفة كالتعب والإرهاق، التدخين، عدم الحصول على قسط كاف من النّوم، نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ك، وتحاول التخلص منها أو إخفائها بالعديد من مستحضرات التجميل، ورغم ذلك تظل الهالات السوداء ظاهرة تحت العين.
لذا أعددنا لكي بعض النصائح التي تساعدك على التخلص من الهالات السوداء والحصول على وجه مشرق.
1. الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
2. عدم النّظر لفترة طويلة إلى شاشة الكمبيوتر أو الموبايل، لأنها تتسبب في إرهاق العين، وظهور الهالات السوداء.
3. ترطيب منطقة ما تحت العينين يومياً قبل النّوم بأي كريم مرطّب للوجه ويُفضّل أن يحتوي على فيتامين أ.
4- ضعى زيت اللوز حول العينين وعلى الهالات السوداء قبل النوم، وقومي بغسل وجهك فى الصباح.
5- ضعى أكياس الشاى الباردة من 5 إلى 10 دقائق حول العينين.
6- تناول الأطعمة المفيدة والغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة وخاصة الخضروات والفاكهة.
7. تناول 3 لتر ماء على مدار اليوم، لأنها تعمل بدورها على حيوية البشرة ونضارتها.
8. ضعي كمادات الخيار أو البطاطا لأنها تعمل على تقليل تمدّد الأوعية الدموية وبالتالي تقلّل من تلوّنها في هذه المنطقة.
9. اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقتين صغيرتين من العسل وأضيفي إليهم القليل من اللبن ثم ادهني منطقة ما تحت العينين واتركيها لمدة 15 دقيقة، قومي بتكرار هذه الخلطة مرة واحدة في الأسبوع.
10 ضعى قطع من الخيار البارد حول العينين من 10 الى 15 دقيقة، فيعمل على تهدئة الهالات السوداء وإخفائها بالمداومة على استخدامه.