المورينجا.. تقوي الذاكرة وتعالج أكثر من 300 مرض

احتلت شجرة "المورينجا" التي تضم 14 صنفًا أشهرها "المورينجا أوليفيرا" واكتسبت منه اسمها العلمي، مكانةً بارزةً لدى المصريين القدماء، الذين اعتادوا استخدامها في استخراج "زيت المورينجا" كمنافسٍ قويٍّ في فوائده لزيت الزيتون، فضلًا عن استخدامه في عمليات "التحنيط".
اقرأ أيضاً.. خبيرة تغذية علاجية تؤكد أهمية شجرة "المورينجا"
راج اسمها وانتشر مؤخرا في سوق المكمّلات الغذائية "المورينغا" نبتة أو شجرة هندية من أبرز البدائل الغذائية في الآونة الأخيرة، إذ باتت من الأغذية الخارقة لما تتميّز به من خصائص طبّية وعلاجية بديلة.
محافظ القاهرة يطلق مبادرة زراعة 400 ألف شجرة من المورينجا
أطلق اللواء خالد عبدالعال محافظ القاهرة مبادرة زراعة 400 ألف شجرة من المورينجا صديقة البيئة بالتعاون مع مديرية الزراعة بالقاهرة وعدد من الجمعيات الأهلية.
ومن المقرر أن تقوم مديرية الزراعة بمحافظة القاهرة بتوفير بذور شجرة مورينجا، لزراعتها في الشوارع، مما يساعد على تنقية الهواء وإضافة مظهر جمالي بالشوارع.
شجرة المورينجا
تحتوي شجرة المورينجا على العديد من الألقاب المثيرة للاهتمام، يطلق عليها شجرة الفجل بسبب النكهة الحادة لجذورها، لاحظ الأشخاص قرون الفاصوليا الطويلة الرفيعة وأطلقوا عليها اسم شجرة أفخاذ، بسبب استخداماتها الطبية ، يسميها البعض شجرة المعجزات، يبحث الباحثون في فوائد المورينجا الصحية المحتملة، يعتبر شاي المورينجا من أسهل الطرق للاستمتاع بهذا النبات المثير للاهتمام.
تنمو المورينجا الأكثر شهرة ، المورينجا أوليفيرا ، في سفوح جبال الهيمالايا. أصناف أخرى موطنها أفريقيا، نظرًا لأنها تنمو بسرعة يمكن أن تكون شجرة المورينجا محصولًا ثمينًا للزراعة في أجزاء كثيرة من العالم، الفاصوليا والجذر والبذور والأوراق جميعها لها استخدامات عملية، تغلي الأوراق وتؤكل مثل السبانخ وتجفف للشاي، يمكنك أيضًا صنع الشاي باستخدام مسحوق المورينجا.
وتحتوي بذور المورينجا على نسبة عالية من الزيت وتحتوي على العديد من المركبات الغذائية، بما في ذلك الدهون الأحادية غير المشبعة والبروتين والستيرولات والتوكوفيرول.
فوائد المورينجا
1- تقي من هشاشة العظام وخاصة للنساء فوق سن ال 45, فإن احتواء الأوراق على كمية كبيرة من الكالسيوم سهل الامتصاص يعالج مشكلة هشاشة العظام ويقويها ويزيل أوجاع العظام ويساعد في التحام العظم في حالة الكسور والنمو السريع للأسنان والعظام عند الأطفال.
2- علاج الأنيميا على أشكالها المختلفة وذلك لتوفر الفيتامين B12 والحديد بكمية كبيرة داخل أوراق المورينجا.
3- يساعد بشكل كبير في توازن مستوى السكر بالدم وهو مجرب وفعال جدا لمرضى السكر.
4- تناول أوراق المورينجا يوازن الكولسترول في الدم إلى مستواه الطبيعي .
5- الوقاية وعلاج النقرس والتهاب المفاصل وهي فعالة جدا ومجربة.
6- يقوي جهاز المناعة بشكل كبير.
7- يساعد على تنزيل الوزن بشكل سريع
8-تساعد أوراق المورينجا لمعالجة السموم في الجسم وإبطال الراديكالات الحره المؤكسدة.
9-لكونها غنية بالكالسيوم فأنها تساعد على إدرار الحليب عند المرضعات بشكل كبير وهي مجربة وفعالة بشكل سريع.
10- تحتوي على الاحماض الدهنية اومجا 3 و 6 وهي ايضا مضادة للأكسدة بشكل كبير فأنها
تحمي وتمنع من امراض القلب وتصلب الشرايين وتمنع الجلطات .
11-تعمل اوراق المورينغا على تقوية الذاكرة بشكل كبيرة والحد من مرض الزهايمر.
12-تناول اوراق المورينجا يقوم بقتل الباكتيريا الضاره بالجسم وقتل الفيروسات المختلفة .
13-تعطي الراحة النفسية والارتياح .
14-تحمي الكبد والكلى من امراض عديدة وتمنع تكون الحجارة في الكلى ويمكنها علاج التهابات الكبد وتليفه وتحسين عمله بعض تضرره بسبب تناول الكحول والمخدرات بحيث يعمل على تنقيته من السموم .
15-تعتبر المورينجا علاجا رائعا لالتهاب المثانة والبروستاتا .
16-تستعمل اوراق المورينجا في علاج عدة انواع من السرطان والوقاية منها قبل تكونها ومنها: سرطان الرئة , الكبد , البروستاتا, البنكرياس وغيرها.
17-كون اوراق المورينجا تحتوي على نسبة عالية من فيتامين A فانها تقوم بتقوية البصر .
18-بسبب احتواء اوراق المورينجا على الزنك والفوسفور فأنها تساعد على علاج الضعف الجنسي لدى الرجال والنساء وزيادة الخصوبة وحل بعض مشاكل العقم وتنشيط هورمون الاستروجين في الرحم.
19-تناول اوراق المورينجا يقوم بخفض ضغط الدم المرتفع.
20-أوراق المورينجا علاج ممتاز للربو والحساسية.
21) تعالج اوراق المورينجا قرحة المعدة والاثني عشر واضطرابات الجهاز الهضمي.
22-تحسن تناول اوراق المورينجا عمل وظائف الجسم وافراز الهرمونات وعمل العضلات والاعصاب وتعالج تجلط الدم وتنظيم نبضات القلب.
23-تعتبر المورينجا مدره للبول ومضاده لالتهابات البول.
24-يستعمل زيتها وتناول اوراقها لنمو الشعر وعدم وتساقطه وتقويته.
25-تعطي اوراق المورينجا لمتناوليها بشرة مشرقة وصافية وتساعد على تنقية الجلد من الشوائب وتطهيره .
26) تساعد بذور المورينجا في تنقية الماء العكر الملوث.
27-تساعد في موازنة عمل الغدة الدرقية( للحالتين كسل او نشاط زائد للغدة).
28-تساعد في علاج التهاب الكولون والامعاء الدقيقة .
29-تساعد في تخفيض حدوث نوبات الصرع .
30-تساعد في التغلب على التهاب الكبد B.
31) تساعد على عدم موت خلايا المخ او حدوث جلطة دماغية.
32-تسهل عملية الاخراج بدون اسهال.
33-تحد من تداعيات واضرار التدخين .
34-لعلاج مشاكل الدماغ المختلفة مثل الخرف والالزهايمر والباركنسون.
طالع المزيد من الأخبار عبر موقع alwafd.news