إنفو جراف.. أغذية غنية بالحديد والزنك والسيلينيوم لتعزيز مناعة الجسم

ما زال العالم يعاني من أزمة فيروس كورونا المستجد، الذي يُغير من أشكاله وصفاته مع مرور الوقت، وآخرهم متحور أوميكرون الذي تكمن خطورته في سرعة انتشاره، حيث بدأت أعداد مصابي كورونا ومتحور أوميكرون بمصر تزداد يوميًا حتى تخطت حاجز ال1000، لذا يجب علينا الحفاظ على تقوية الجهاز المناعي بالعناصر الغذائية المهمة.
(اقرأ أيضًا) انفوجراف| أعراض متحور كورونا الجديد"أوميكرون"
ونشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" إنفوجراف لتوضيح الأغذية الغنية بالحديد والزنك والسيلينيوم لتعزيز الخلايا المناعية بجسم الإنسان.
الحديد يوجد في اللحوم والكبد والدواجن والأسماك والبقوليات.
الزنك يوجد في اللحوم والقشريات البحرية والمكسرات والألبان والبيض.
السيلينيوم يوجد في اللحوم والحبوب
الكاملة وفطر عش الغراب.
الأعداد الجديدة لمصابي كورونا
جدير بالذكر، أن وزارة الصحة والسكان، أعلنت أمس الإثنين، عن خروج 1100 متعاف من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 334629 حتى أمس.
وأوضح الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أنه تم تسجيل 1232 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها للفيروس ومتحوراته، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى
وفاة 31 حالة جديدة.
وأكد أنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في 27 مايو 2020، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.
وأشار "عبد الغفار" إلى أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى الإثنين، هو 401308 من ضمنهم 334629 حالة تم شفاؤها، و 22179 حالة وفاة.
وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف المحمولة.
طالع المزيد من الأخبار عبر موقع alwafd.news
أزمة فيروس كورونا
متحور أوميكرون
أعداد مصابي كورونا
بوابة الوفد
جريدة الوفد
Share 1 Tweet 1 0
الرابط المختصر