4 علاجات منزلية لاحمرار العين

تزامنًا مع استمرار الالتزام بالاجراءات الوقائية بالبقاء في المنازل ومع الاستخدام النهم للهواتف المحمولة والكمبيوتر والتليفزيون لقتل الوقت تزاد الشكوى من التهاب العين وأحمرارها.
اقرأ ايضًا: النظر للضوء الأحمر 3 دقائق يوميًا يعزز صحة العين
وبحسب موقع "انسايدر" يمكن أن تكون متلازمة العين الوردية مزعجة وغير مريحة، وعادة يمكن أن يشفى من تلقاء نفسه كما يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تخفف الأعراض.
وتعد العين الوردية ، والمعروفة أيضًا باسم التهاب الملتحمة ، هي التهاب في الأنسجة التي تبطن جفنك وتغطي الجزء الأبيض من عينك. تشمل الأعراض الشائعة ما يلي: احمرار أو احمرار في إحدى العينين أو كلتيهما، وتهيج، وحكة، التصاق الجفون ببعضها البعض
وهناك ثلاثة أنواع من العين الوردية: البكتيرية والفيروسية ومسببات الحساسية. في حين أن البكتيريا والفيروسات تدوم عادة من أسبوع إلى أسبوعين (في بعض الأحيان تصل إلى ثلاثة أسابيع) ، فإن العين الوردية الناتجة عن الحساسية ستستمر طالما أنك تعاني من رد الفعل التحسسي.
وتوجد بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها في المنزل والتي يمكن أن تساعد
في تخفيف أعراض الثلاثة.
1. ضع ضمادة باردة
قد توفر الكمادات الباردة راحة مؤقتة للعين المتهيجة ، خاصةً في حالة التهاب الملتحمة التحسسي ، وفقًا لما ذكرته دانيكا ماريلي ، الأستاذة الإكلينيكية ومساعد عميد التعليم السريري في كلية البصريات بجامعة هيوستن.
ضع قطعة القماش على عينيك لمدة خمس دقائق أو ما دامت باردة، يمكنك القيام بذلك ثلاث أو أربع مرات في اليوم ، أو كل ساعة ، وفقًا لماريلي، استخدم دائمًا قطعة قماش جديدة في كل مرة.
2. استخدم منشفة دافئة
تعد إفرازات العين شائعة في جميع الأنواع الثلاثة للعين الوردية ، ويمكن رؤية القيح بالعين الوردية البكتيرية على وجه الخصوص، وللمساعدة على تليين الإفرازات وتنظيفها ، انقع منشفة أو قطعة قماش نظيفة واعصرها في ماء دافئ وضعها على جفونك المغلقة.
ويزداد تدفق الدم أيضًا إلى العين بسبب الضغط الدافئ ، كما يقول ماريلي ،
والذي يمكن أن يجلب الخلايا المناعية المقاومة للعدوى إلى المنطقة، مثل الكثير من الكمادات الباردة ، يمكنك ترك المنشفة على عينك طوال فترة بقاءها دافئة وإعادة وضعها بقطعة قماش نظيفة طوال اليوم.
3. جرب قطرات العين
يمكن أن يساعد قطرة في تخفيف أعراض العين الوردية، تعمل القطرات على ترطيب العين ، أو في حالة التهاب الملتحمة التحسسي ، تساعد في إزالة المواد المسببة للحساسية والخلايا الالتهابية من العين.
أفضل 3 أنواع من قطرات العين للحساسية - وكيف يمكن لكل منها تقليل أعراض حساسية العين، تحتوي قطرات العين المحددة التي تُصرف دون وصفة طبية ، مثل كيتوتيفين وأولوباتادين ، على مضادات الهيستامين التي تقلل من رد الفعل التحسسي في العين. من حيث الجرعة ، ستختلف كل قطرة عين حسب قوة مضادات الهيستامين. لذلك ، اقرأ الملصق عن كثب واستشر طبيبك.
إذا كنت مصابًا بالتهاب الملتحمة من عدوى بكتيرية ، يمكنك أيضًا وضع قطرات من المضادات الحيوية على عينيك. تتطلب القطرات وصفة طبية من الطبيب ولكن يمكنها تسريع عملية الشفاء.
4. تجنب ارتداء العدسات اللاصقة
تقول راسا تامولافيتشوس ، أخصائية البصريات في بيج سيتي للبصريات في شيكاغو: "يفضل دائمًا على التوقف عن ارتداء العدسات اللاصقة والتخلص من العدسات اللاصقة التي كنت ترتديها ، وكذلك التخلص من المحلول وحافظة العدسات اللاصقة".