خبير مناعة يؤكد أهمية ارتداء الكمامة داخل المنزل بحلول الشتاء

قال الدكتور مجدي بدران خبير الحساسية والمناعة، وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أنه حتى الآن لم تبدأ الموجة الثانية من كورونا، مؤكدا أنه لا يوجد تعريف محدد أو اتفاق على عودة الفيروس المستجد في موجة ثانية.
وأضاف بدران في تصريخ خاص ل "بوابة الوفد"، أن الشتاء بيئة خصبة لانتشار العدوى, معللا أن الانخفاض في درجة الحرارة والرطوبة يزيد من معدل انتشار فيروس كورونا, مشيرا إلى أن انخفاض الرطوبة سيزيد من انتشار الفيروس المستجد داخل المنازل, مؤكدا على ضرورة الالتزام بالإجراءات الوقائية وارتداء الكمامات
حتى داخل المنزل.
وأكد بدران أن فيروس كوفيد19 المسبب لمرض كورونا أخطر من الانفلونزا عشرات المرات، نظرا لكون الفيروس المستجد غامض وسريع الانتشار وذكي، مضيفًا أنه من الممكن ارتفاع حالات الإصابة بفيروس كورونا مجددا في حالة الاستهتار بالفيروس وإهمال التدابير الوقائية وغياب التباعد الاجتماعي.
وحذر خبير الحساسية والمناعة من الاعتقاد الزائف عند كثير من الناس بانتهاء كورونا, مشيرا إلى أن المعركة مازالت مستمرة مع الجائحة مصريا وعالميا.
وذكر بدران أنه لا يوجد تحور للفيروس المستجد,،لكن هناك طفرات قد تجعله أشد قدرة على الانتشار السريع وخداع المناعة البشرية أو التغلب عليها, منوها إلى إمكانية عودة انتشار الوباء بعد عدة أسابيع أو أشهر, بمعدلات عدوى متسارعة
وقدم خبير المناعة نصائح للوقاية من الموجة الثانية من الكورونا
1. تناول وجبات متوازنة في الكم والنوع وطازجة
2. إمداد الجسم بفيتامين سي وفيتامين د وفيتامين أ
3. النوم ليلا يرفع المناعة
4. تجنب الاتصال بالاشخاص الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي الحادة
5. استخدام الكمامة, واستخدام منديل عند السعال أو العطس ثم التخلص منه بطريقة صحية
6. التهوية الجيدة واستنشاق الهواء النقي ينشط الرئة والمناعة
7. ممارسة الرياضة خاصة الرياضة الصباحية
8. البعد عن التوتر فهو يقلل المناعة