أبطال من ورق.. حقن الخيل والديكا.. أبرز حيل لاعبي كمال الأجسام للنفخ

كتب: باسل عاطف وأيمن يوسف
حب المَنظرة ولفت الأنظار سببان رئيسيان يدفعان بعض الشباب لارتكاب سلوكيات خاطئة ومضرة لصحتهم، وظهرت بشكل فج في الآونة الأخيرة رياضة كمال الأجسام وانتشار صالات الجيم.
"العقل السليم في الجسم السليم".. فالصحة هبة ورزق من الله ولكن حينما يتم استخدام منشطات وهرمونات لسرعة بناء الجسم فهنا لابد من وقفة، وهذا ما نقصده.
"هرمون الخيل والديكا والدرايف والساستانون" جميعها هرمونات تضاعف من حجم وكتلة العضلة وتجعلها كالبالون المنفوخ بالهواء دون أية فائدة جسمانية، بل تضر بالجسم وتسبب أمراض لا يمكن حصرها، هذا ما أكد عليه مدربو كمال الأجسام.
حقيقة حقن النفخ
قال عمرو الديب، مدرب كمال أجسام، إن استخدام الحقن والهرمونات لزيادة حجم العضلة بشكل عام غير محبز، مشيرًا إلى أن الضرر الناتج من هذه الحقن والعقاقير هو استخدامها بالشكل الخاطئ.
واضاف الديب خلال حواره ل"بوابة الوفد"، أن حقن ال"الجي اتش، والترافوبولين، والديكا" إذا تم استخدامهم بطريقة خاطئة وزيادة عن اللزوم تسبب أمراض خطيرة للغاية.
وأشار إلى أن الحقن الخاصة بزيادة الكتلة العضلية تسبب أمراض سرطانية وتليف في الكبد وفشل كلوي بالإضافة إلى العقم، مؤكدًا على ضرورة الابتعاد عن هذه الهرمونات والحقن.
ومن جانبه علق وليد الدولي، مدرب كمال أجسام، أن الاستخدام الخاطئ لحقن الهرمونات يستدعي في بعض الأحيان إلى التدخل الجراحي إذا تورمت الكتلة العضلية، لاقتًا إلى أن الهرمونات تختلف في أنواعها ما بين
الحقن والكبسولات والباودر.
ولفت الدولي، إلى أن حقن "الديكا والدرايف والبولينون والساستانون" يتم صنعهم من مادة السيوسيترون وهي المادة الفعالة في تنشيط العضلات وزيادة حجمها، مؤكدًا على أن خطورة هذه الحقن يكمن في أن الجسم يمتص 70% منها وهو ما يسبب في تورم وتضخم العضلة بشكل كبير يستدعي التدخل الجراحي أحيانًا.
وأكد على أنه يجب الابتعاد عن مثل هذه العقاقير والهرمونات وتعويضها بالأطعمة المفيدة والرياضة.
وتابع هاني النمر، مدرب كمال أجسام، قائلاً: "حقن البروتين تجعل عضلات الجسم منتفخة مثل البالون دون فائدة، بل أنها تسبب أمراض لا حصر لها".
ونوه النمر على أن هذه الحقن والعقاقير، تسبب العديد من الأمراض على رأسها: "ضعف في الدورة الدموية، تشوهات في الجزء المحقون، تؤثر على الجهاز العصبي، تضخم في البروستاتا، الإصابة بسرطان الثدي، تليف الكبد وأمراض في المخ، العقم".
وحدد الامكان التي يتم الحقن فيها بداية من العضلة ثنائية الرؤوس والتي تسمي ب"الباي سيبس" ثم العضلة ثلاثية الرءوس والتي تسمي ب"التراي سيبس" ومن ثم عضلة الكتف والصدر، مشددًا على أن الحقن بالهرمونات يؤدي في بعض الأحيان إلى ارتفاع ضربات القلب والوفاة على الفور.
وشدد أشرف سامي، مدرب كمال أجسام، على
أن هرمون الخيل المستخدم في صالات الجيم يُستخدم للحيوانات ك"الخيول والبغال" في مسابقات الجري والأحمال الثقيلة.
أسعار الهرمونات المصرية والمستوردة
تختلف أسعار الهرمونات والعقاقير المصرية عن المستوردة، فسعر حقنة ال"جي اتش" المصرية تصل إلى 1700 جنيه، في حين يصل السنتيمتر في الحقنة المستوردة إلى 1750 جنيه.
وهناك أنواع من البروتينات المختلفة مثل: "البودر، والميجاماس، والجروث فورميولا" وجميعهم يزيدون من نمو الجسم بطريقه سريعة جدًا.
كما أنه توجد كبسولات تصلح للرجال والسيدات LIPOSIXوتعمل علي فقدان المياه من الجسم وتعتمد على تنشيف العضلة لإبراز العروق.
لاعبي كمال الأجسام وحقن الهرمونات
وقال عدد من لاعبي كمال الأجسام، "الحقن الخاصة بتضخيم العضلات تؤدي إلى العديد من الأمراض ونحن بغني عنها، ويجب الاعتماد على الرياضة فقط لبناء جسم صحي وسليم، وتناول الأطعمة المفيدة والبروتينات الطبيعية أفضل حل".
وأشاروا إلى أن أسعار الحقن والبروتينات غالية للغاية، مضيفين أنه لا يستطيع شراء هذه العقاقير سوي الأغنياء أما صالات الجيم الموجودة في الأحياء الشعبية فغير متوفر فيها.
بناء جسم رياضي
وحدد مدربو كمال الأجسام، بعض النقاط التى يجب اتباعها كي تحصل على جسمًا رياضيًا دون أية هرمونات:
1-التغذية السليمة وتناول كافة الأطعمة الصحية,
2-تناول الخضروات والفواكة والبروتينات في اللحوم والأسماك.
3-شرب الماء والعصائر والسوائل بكثرة.
4-تنظيم فترات النوم على ألا تقل عن 6 ساعات.
5-الذهاب إلى الجيم 3 مرات في الأسبوع فقط وعدم تحميل الكتلة العضلية أكثر من طاقتها، والجري باستمرار.
خبير تغذية
وقال الدكتور أشرف يوسف، خبير تغذية، إن حقن النفخ تعمل على تنشيط الهرمونات الموجودة داخل الجسم، وتسبب العقم وفشل كلوي وتليف كبدي.
وأضاف في تصريح خاص ل"بوابة الوفد"، أنه لابد تعويض الجسم بالخضروات والفواكه والألبان بدلاً من الهرمونات والحقن المضرة بالصحة، مشيرًا إلى أن هناك ألبان طبيعية مثل "البيديا شور" بها حديد ومقويات للجسد.