هناكَ العديدُ من الأسبابِ التي تؤدِّي إلى عدمِ تصنيعِ كميَّةٍ كافيةٍ من الكريَّات الحمراءِ, وغالباً تكون نتيجةً لعدمِ وجود كميةِ الحديدِ اللازمةِ في الجسم. يوجدُ الحديدُ في اللَّحم والحُبوب الجافَّة وأوراقِ النباتاتِ الخضراء. لذا علينا تناولُ هذه الأنواعِ من الأطعمةِ من وقتٍ لآخر وباعتدال. أيضاً هناك مادة أخرى تعرف بفيتامين "ب" 12 وهي مهمَّةٌ لتصنيعِ الكريَّات الحمراءِ وتوجدُ هذه المادةُ في المنتَجات الحيوانيَّة كيف تحدث الأنيميا؟ الحالةُ الأولى: لا يتمُّ تصنيعُ عددٍ كافٍ من الكريَّات الحمراءِ. الحالة الثانية: يتم تدمير عدد كبير من الكريات الحمراء. شكلُ الخليَّة الحمراءِ يكونُ مدوَّراً ومفلطحاً, وهذا مهمٌّ لها لتستطيعَ العبورَ عبر تجاويفِ الأوعيةِ الدمويَّةِ والخلايا الدقيقَة, لكن حينَما تتحوَّل إلى شكلٍ آخرَ كما هو الحالُ بمرضِ الأنيميا المنجليًَّة, والتي تبدو الكرياتُ الحمراءُ منجليَّة الشكل, مما يتسبَّب في عرقلتها ويجعلها تلتصقُ بالأوعيةِ ومن ثم تتدمَّر. الحالة الثالثة: عندَ فَقْد عددٍ كبيرٍ من الكريَّات الحمراء " في حال النزيف". حينا نفقدُ قليلاً من الدم, كما هو الحالُ في الرُّعاف أو الجُروح البسيطةِ, فإنَّ النخاعَ يستطيعُ صُنْعَ كميَّةٍ من الكريَّات الحمراء بدلاً من تلكَ المفقودةِ مع النَّزيف, ولكن إذا كان النزيفُ شديداً فإنَّ النخاع يستطيعُ تعويضَ ذلك الكمِّ الهائلِ من الكريَّاتِ الحمراءِ التي فُقِدت مع النَّزيف في فترةٍ قصيرةٍ. هل يمكن علاج الأنيميا ؟ يعتمدُ علاجُ الأنيميا على السَّبب الذي أدَّى إلى ظُهورها. فإنَّ معظمَ حالاتِ الأنيميا لدى الأطفال تكونُ نتيجةً لعدمِ تَناول كميةٍ كافيةٍ من الحديدِ والذي يوجدُ في الأغذية. لذا فمن المُستَحْسَن تناولُ الأطعمةِ الغنيَّة بالحديدِ كاللّحوم والحبوب.