" الجمال الداخلي "

عبارة "جمال داخلي" ليست مزحة كما يعتقد البعض!، كثير من الأشخاص يظنون حقا أن من يدعون أنهم يتمتعون بجمال داخلي ما هم إلا أناس قبيحو الوجه، يرغبون في الشعور بالرضا الداخلي عن أنفسهم، فيدعون أنهم متميزون في أمر آخر وهو جمال الروح . وأيا كانت المبررات، نكتشف معا معنى الجمال الداخلي وكيف يمكن أن يكون وهل هو مهم توافره في الشخص أم أنه أمر عابر ما دام الوجه ناصعا بجماله ؟
مبدئيا ، وعندما نتحدث عن الجمال الداخلي فإننا لا نعني بذلك أن نتجاهل جمال الوجه وحسن المظهر في المقابل، ولكننا نشير فقط إلى أهمية جمال الروح بحق قدره.
ما معنى عبارة شخص يتمتع بالجمال الداخلي؟
بشكل بسيط ، عندما ننعت شخصا بأنه يتمتع حقا بجمال داخلي، فإننا نقصد في هذه الحالة أن هذا الشخص يتمتع بشخصية جذابة ومحبوبة، تجعل مَن حوله لا يبدون أي اهتمام بجمال وجهه أو مظهره، ففي عبارة مختصرة فإن الجمال الداخلي أصدق وأكثر جمالا من الجمال المادي في المظهر الخارجي.
حقيقة الجمال الداخلي: من المعتقدات الخاطئة التي نرددها دون أن نعي أنها كذلك، هي أننا نظن أن الجمال الداخلي أمر نشعر به فقط أي أنه غير ملموس ولا يمكن رؤيته، وهنا يأتي الالتباس. تأتي النظرية لتقول لنا، عندما نعجب بشخص ما كثيرا فإننا نتغاضى عن جمال روحه الداخلي، ونعطي كل الفضل في جمال شخصه لجمال مظهره الخارجي، في حين أن حقيقه الأمر أننا ربما نعجب بمظهره الخارجي ولكن باقي عملية الانجذاب تأتي نتيجة انجذابنا نحو جمال روحه. فجميعنا مررنا بتلك المواقف وهي أننا عندما نتعرف على شخص جديد كثيرا ما ننجذب لمظهره المهندم أو حسن وجهه، ولكن مع مرور بعض من الوقت نجد أننا لا نشعر بالسعادة في حديثنا معه أو العكس صحيح، ومن هنا يأتي دور الجمال الداخلي.
ما الذي يجعل بعض الأشخاص أكثر جاذبية عن غيرهم؟
ربما نظن أن الإجابة عن هذا السؤال، بأن الوجه الحسن أو الجسم الرشيق هما مقومات الانجذاب إلى الأشخاص، ربما يكون هذا جزءا من الحقيقة ولكنها ليست كاملة. لا يمكن أن ننكر أن جمال المظهر الخارجي يعطي ثقة بالنفس إضافية، ولكن إذا ما كانت تلك الثقة نابعة من الداخل فلا مجال لها. بمعنى أن كثيرا من السيدات يتمتعن بجمال ومظهر لا يقاوم، ولكنهن لا يملكن ثقة بالنفس مطلقا ويكن شخصيات مهزوزة في الحياة، في حين يوجد النقيض سيدات لا يتمتعن بجمال خلاب مثل الإعلامية اوبرا وينفري وليدي جاجا ومن الرجال توم هانكس على سبيل المثال، فإنهم ليسوا جذابين على المواصفات الهوليوودية، ولكنهم يملكون ثقة بالنفس وحضورا طاغيا. كما أننا كثيرا ما نقابل هؤلاء الفتيات اللاتي يقلن إنهن يرغبن في خسارة الكيلوجرامات من أوزانهن، ليكن أكثر جمالاً، في حين أن أوزانهن لا تتعدى ال 50 كيلوجراما!، فإذا لم تشعري بجمالكِ من الداخل فلن تكوني سعيدة مطلقا حتى وإن كنتِ على مقاييس الجمال العالمية. فالأمر برمته يتوقف على الداخل وليس الخارج كما يظن البعض، لهذا عليكِ أن تؤمني بنفسكِ وقدراتكِ وانكِ جميلة واثقة قوية ثابتة مهما كان مستوى ودرجة جمالكِ.
هل أنتِ جميلة من الداخل؟
ربما يطرأ في بالكِ سؤال هل أنا أتمتع بجمال داخلي، ومَن حولي يشعرون بهذا أم لا؟، تمتعكِ بالجمال الداخلي يجعلكِ تقدرين جمالكِ الخارجي مهما كان مستواه، فإذا أحببتِ نفسكِ من الداخل بكل ما فيها، سوف تشعرين بالسلام الداخلي وبأنكِ جميلة حقا خارجيا، ومن هنا تنبع الثقة بالنفس ويأتي دور المظهر الخارجي في إكمال الصورة، ليمنحكِ البريق ويجذب الأشخاص من حولكِ. وحتى تحصلي على الرضا عن الذات وتشعري بقيمة جمالكِ، عليكِ أن تقدري جمالكِ الداخلي وتعززيه من خلال القيام بتلك الخطوات:
أحبِي نفسكِ: كل شخص فيه العيوب والمميزات لا أحد كاملا بالتأكيد، كوني مؤمنة بهذا، وتأكدي أنكِ جميلة من الداخل ويوجد في هذا العالم من يقدركِ ويتمنى معرفتكِ.
كوني نفسكِ: أنتِ لست مضطرة أن تكوني شخصا آخر حتى تنالي الرضا ممن حولكِ، وهنا تكمن الفكرة، فعليكِ أن تتقبلي نفسكِ بكل مميزاتها وعيوبها، وأن تشعري حقا أنكِ جميلة داخليا وانكِ مميزة ولديكِ مهاراتكِ الخاصة.
انظري في أعين الناس: يقال إن الأعين هي نافذة الروح، اي أنها تعبر بوضوح عن نفس الشخص، ولهذا احرصي على أن تنظري في أعين محدثيكِ لتري العطف والكرم وربما القسوة في أعينهم، وتحاولي أن تجعلي عينيكِ تشعان عاطفة وبهجة.
استمعي جيدا لمن حولكِ: لكل شخص طريقته الخاصة في التعبير عن نفسه، امنحي نفسكِ المجال وتحدثي وتعلمي ممن حولكِ، فالكلام مع غيركِ يكسبكِ ثقة بالنفس ويعرفكِ بالأفكار المختلفة عن أفكاركِ.
اهتمي بالآخرين: حتى تشعري بجمالكِ الخارجي عليكِ أن تعززي من الروابط بمن حولكِ، وأن تحاولي مساعدتهم في حياتهم وإسداء النصائح، والفرح معهم أيضا، فمعايشتكِ لفرح وحزن غيركِ يجعلكِ تنضجين داخليا، بخلاف وقوفكِ مع مَن حولكِ في أوقاتهم المختلفة يجعلكِ حساسة داخليا ومقدرة لجميع الظروف. واعلمي سيدتي أنكِ عندما تتمتعين بجمال داخلي سوف يلاحظه كل من حولكِ، وأنكِ مرآة نفسكِ بمعنى أنكِ لو شعرتِ أنكِ جذابة فسوف يشعر من حولكِ بهذا، لهذا تقبلي نفسكِ بكل ما فيها وابدئي في النظر لكل ما حولكِ بنظرة جديدة مليئة بالحب والأمل.