رؤيتك للطعام تزيد من وزنك

قال علماء من ألمانيا إن رؤية طعام لذيذ تثير الشهية، وحسب علماء معهد ماكس بلانك لعلم النفس في ميونيخ فإن سبب هذا التأثير هو أن رؤية الطعام الشهي يؤدي إلى إفراز هورمون جرلين بقوة وأن من يرى صور الأطعمة اللذيذة تنتابه رغبة في الأكل حتى وإن لم يكن جائعا. وقال العلماء إن نسبة هورمون جرلين ترتفع في الدم في مراحل الشعور بالجوع ثم تنخفض بعد تناول الطعام
«ويعتبر هورمون جرلين ضابطا رئيسيا يوجه سلوكنا الغذائي والعمليات الجسدية المتعلقة بهضم الطعام والاستفادة منه
وذكر موقع "لايف ساينس" الأمريكي أن الباحثين بجامعة "دارتماوث" وجدوا أن الشابات اللاتي تتفاعل منطقة "النواة المتكئة" الدماغية لديهن بقوّة مع صور الطعام المبهرة هن أكثر عرضة لزيادة الوزن، خلال الأشهر الستة التالية، مقارنة بمن يكون لديهن تفاعل هذه المنطقة خفيفا.
وبالطريقة نفسها، فإن النساء اللاتي تتفاعل منطقة "النواة المتكئة" لديهن بقوّة مع الصور الجنسية، يكن أكثر عرضة للنشاط الجنسي خلال الأشهر الستة التالية، بحسب وكالة "يو بي آي" الأمريكية.
وقال الباحث بيل كيلي: إن "هذه الدراسة جيّدة؛ لكونها ضمن الدراسات الأولى التي تربط في الواقع ردات فعل دماغك بسلوكك على المدى البعيد".
وأخضع الباحثون 58 طالبة جامعية للبحث، وقاسوا أوزانهن بداية قبل أن يريهن صورا تتعلق بالطعام والجنس.
وخضعت الطالبات حينها لصور دماغية تظهر نشاط النواة المتكئة عندهن، وبعد 6 أشهر تبيّن أن اللاتي كانت ردة فعل دماغهن أقوى لصور الطعام، كن أكثر عرضة لزيادة الوزن.
كما تبيّن أن اللاتي ظهر لديهن ردة فعل دماغية قوية تجاه الصور الإباحية كانت أرجحية قيامهن بعلاقة جنسية واحدة على الأقل، خلال الأشهر الستة التالية