اللجنة القضائية المشرفة على انتخابات المحامين تتابع التصويت في نقابات المرحلة الثانية    وفد من جامعة المنوفية في زيارة إلى شمال سيناء لتعزيز الوعي والانتماء    الأنبا إرميا يستقبل الأمين العام لمجلس كنائس الشرق الأوسط بالقاهرة    رئيس الوزراء يتفقد مصنع الشركة المتحدة لتجفيف الحاصلات الزراعية بالمنيا    محافظ الشرقية يتفقد أعمال رصف طريق الإبراهيمية الدائري بتكلفة 20 مليون جنيه    التمثيل التجاري ينسّق شراكة جديدة بين مؤسسات مصرية ويونانية في مجال الصناعات الحرفية والإبداعية    عاجل- مدبولي يتفقد مصنع الشركة المتحدة لتجفيف الحاصلات الزراعية بالمنيا ويؤكد دعم الصناعات الغذائية المحلية    جيش الاحتلال الإسرائيلي يتحدث عن استهداف 4 عناصر من حماس والجهاد بغزة    الحرس الثوري ينفي اغتيال قائد البحرية الإيرانية    لندن ترفض الاختبار الصعب.. شراكة أمنية مع واشنطن وتجارة منفتحة مع بكين    حارس مرمى مالي يقود كتيبة يانج أفريكانز لمواجهة الأهلي    محافظ الإسكندرية يعتمد نتيجة الشهادة الإعدادية بنسبة نجاح 85.2%    بحضور عصام شرف.. معرض القاهرة للكتاب يناقش «الشراكة بين الدولة والمجتمع المدني والقطاع الخاص»    أرواح فى المدينة تستعرض القاهرة قبل 100 عام بالأوبرا    مؤلفتا «صوت الحضارة الخفي»: نُجيب عن سؤال «هل نحن امتداد حقيقي للمصريين القدماء؟» مي فهمي    طب قصر العيني تصدر مرجعًا علميًا عالميًا في التهوية غير النافذة    استمرار توافد المحامين بجنوب وشمال الشرقية على انتخابات النقابات الفرعية (صور)    عاجل- ارتفاع عدد الشهداء في غزة إلى 26 وإصابة 30 آخرين في غارات إسرائيلية متواصلة    منطقة كفر الشيخ الأزهرية تنظم اختبارات مسابقة البريد السنوية لحفظ القرآن    قائد الجيش الإيراني يتحدى أمريكا وإسرائيل ويؤكد أن «قواتنا غير قابلة للتدمير»    إبراهيم عيسى يثير الجدل بتصريحاته عن عبد الحليم حافظ.. اعرف التفاصيل    آخر ظهور علنى للأيقونة الراحلة كاثرين أوهارا بطلة فيلم Home Alone    اختناق 23 شخصا بحريق شالية ومتجر بقرية سياحية.. ومحافظ مطروح يتابع إخماد الحريق    عاجل- رئيس الوزراء يتفقد التشغيل التجريبي لمصنع شركة القناة للسكر استعدادًا لموسم بنجر 2026    مصر ترحب باتفاق وقف إطلاق النار في سوريا    الزراعة: إزالة أكثر من 1000 حالة تعدى على الأراضى الزراعية خلال أسبوع    مدرب ليفربول: نعرف ما ينتظرنا أمام نيوكاسل يونايتد    هاريسون وسكوبسكي يحققان لقب زوجي الرجال في أستراليا المفتوحة في أول بطولة كبرى كثنائي    انطلاق الدورة السابعة من جائزة خيرى شلبى للعمل الروائى الأول    إحالة مسؤولين فى وفاة لاعب كاراتيه بالإسكندرية إلى لجنة طبية عليا    لا تنسوا صيام الأيام البيض فى شهر شعبان.. اعرف الموعد والتفاصيل    وزير قطاع الأعمال العام يستهل زيارته لشركة مصر للغزل والنسيج بالمحلة الكبرى بلقاء محافظ الغربية    جامعة المنوفية توقع بروتوكول تعاون مع الشركة المصرية لتجارة الأدوية    ضبط 12 طن مواد غذائية غير صالحة للاستهلاك بالشرقية    رئيس مدينة منوف يتفقد أعمال إزالة آثار حريق منافذ البيع بشارع بورسعيد    مصرع عامل في مشاجرة بسبب خلافات الجيرة بالقاهرة وضبط المتهمين    أستاذ علم نفس تربوي: تقمّص الطفل للسلوكيات مؤشر صحي    مصرع سيدة سقطت من الطابق العاشر بعقار في الإسكندرية    جامعة بنها تحصد 25 ميدالية في بطولة ألعاب القوى للجامعات    افتتاح النسخة التاسعة من مسابقة بورسعيد الدولية لحفظ القرآن الكريم    إدراج 83 مؤسسة تعليمية مصرية في تصنيف "ويبومتركس" العالمي    12 شهيدًا و49 مصابًا جراء هجمات الاحتلال على قطاع غزة منذ فجر اليوم    أكثر من 1,6 مليون خدمة طبية وعلاجية قدّمها مستشفى الرمد التخصصي ببورسعيد    وزير الإسكان يعقد اجتماعا بمدينة حدائق أكتوبر لمتابعة سير العمل بالمشروعات الجارية    وزارة الداخلية تواصل التيسير على المواطنين فى استخراج خدمات الجوازات والهجرة    ارتفاع حصيلة ضحايا الانهيارات الأرضية في إندونيسيا إلى 49 قتيلا    تجوز بشرط.. حكم تقسيط الزكاة طوال العام    مواقيت الصلاه اليوم السبت 31يناير 2026 بتوقيت المنيا    التشكيل المتوقع ل برشلونة أمام إلتشي في الدوري الإسباني    وزير الري ووزيرة البيئة الرواندية يشهدان توقيع خطة عمل لمذكرة تفاهم بين البلدين    مواعيد مباريات السبت 31 يناير - الأهلي ضد يانج أفريكانز.. ونهائي أمم إفريقيا لليد    وفاة طفل سقطت عليه عارضه خشبية داخل نادي شهير بطنطا    التنمر وكيس شيبسي سر الجريمة، تجديد حبس عامل وابنه بتهمة قتل نقاش بالزاوية الحمراء    سلطة الحبوب الكاملة بالخضار، وجبة مشبعة وصحية    هادي رياض: حققت حلم الطفولة بالانضمام للأهلي.. ورفضت التفكير في أي عروض أخرى    رويترز: مصرع أكثر من 200 شخص في انهيار منجم كولتان شرق الكونغو الديمقراطية    الشركة المتحدة تعرض 22 برومو لمسلسلات دراما رمضان 2026 خلال حفلها    جراح القلب العالمي مجدي يعقوب: الابتكار روح المستشفيات وأسوان نموذج عالمي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



16 شيئا لتفعلها وأنت في عُمر الشباب!
نشر في الشعب يوم 20 - 02 - 2015

الحياة قصيرة فأغتنمها وعشها كما يجب، لا تجعلها تصرفك وتشغلك بالحوادث وتنسى ان تعيش. لا تنتقل من مرحلة عمرية الى أخرى وأنت ندمان على ما فاتك، وتنسى ان تبتهج بما بين يديك. أقدم لك اليوم 16 فعل حاول ان تؤديها بينما مازلت شاب، وهذا لتنعم بالحياة وتقدرها وتعرف قيمتها، الى آخر العمر..
1- أجعل لنفسك الأولوية
اذا لم تهتم أنت بنفسك، فلن يفعل أحد. يجب ان تكون لك الأولوية فى كل مجالات الحياة، ويجب ان تسخرها لأسعادك. لا تعش حياة صممها لك ناس آخرين، كن نفسك ولنفسك فأنت لست مطالب بارضاهم..
2- تمتع بالأشياء الصغيرة
الحياة لوحة كبيرة من “الأرابيسك” متداخلة بشكل يصعب على الكثيرين رؤية “الصورة الكاملة” لها، فلا تشغل بالك وشاهد واستمتع بالأشياء الصغيرة. منظر طبيعى، أمواج البحر، قارب يتهادى على الماء، سرب طيور يحلق قريبا وطفل صغير يحبو. اذا أعتدت الإنتباه لتلك التفاصيل والإصغاء الى صوت الكون من حولك، فيالها من آلحان سوف تسمعها بوجدانك.
3- أخرج
لا تجعل حياتك معلبة، من البيت للمكتب لدار العبادة. يوجد شئ اعتاد الناس ان يسموه “الهواء الطلق” حاول ان تبحث عنه وابق معه قليلا، فى الصحراء، على ساحل البحر أو شاطئ النهر، تنفس بعمق وأفتح حواسك على اتساعها.
4- ثق بنفسك
كل فرد منا هو انسان فريد من نوعه، يحمل بصمة خاصة للغاية، كل على طريقته. فلا تخجل من نفسك لآى سبب، أنت ما هو عليه. يجب ان تثق بنفسك وتحبها وتفخر بها، يجب ان تقول للعالم كله، هذا انا..
5- المخاطر المحسوبة
الحياة سلسلة من المخاطر والجوائز، كل جائزة هى رخصة لك لإجتياز المستوى الحالى من تقدمك. أظهر ذكائك فى الإقدام على المخاطر، أعرف عواقبها وأبق أحد قدميك دوما على الأرض.. غامر بحساب؟!.
6- ركز على الحاضر
انها نعمة عظيمة للغاية ان تعيش لحظتك الحالية، فأغلب الناس اما ملتصقين بماضيهم رافضين ان ينصرف أو قلقين للغاية بخصوص المستقبل، وفى كلا الحالتين مخطئين لأن حاضرهم ينسل من بين أيديهم كالماء. بدون ان يروه أو يستمتعوا به وهى مأساة حقيقية، أرجو الا تفعلها.
7- لا تهتم بفكرة الناس عنك
الخوف من النقد والظهور بمظهر عاجز ضعيف، يقودك الى هذا فعلا!. فتوقف عن القلق بشأن صورتك عند الناس لأنه سم يشل النفس، هل توجد بك عيوب؟. طبعا مثل كل انسان آخر على وجه الكوكب، فلن تعجب كل الناس كما لن يعجبك كل الناس. دع ما لا يعنيك الى ما يعنيك، وسترى انك خلعت قيدا غليظا من عاتقك.
8- أعثر على الطيبة
معظم الناس طيبيين وودوديين، لكن للأسف فالرائحة السيئة تفوح عن الرائحة العطرة. ليس كل الناس يريدون سرقة هاتفك أو مص دمائك، هناك من تشع الطيبة من وجوههم. فأبحث عنهم وتعلم ان تجدهم وتمد جسور الثقة معهم، أبحث دوما عن الطيبة فى القلوب.
9- كن ايجابياً
يقول المثل المصرى الشهير “اللى يخاف من العفريت، يطلعله” وهو يلخص بحكمة -ككل الأمثال- كون ان التفكير السلبى يزيد الأوضاع سؤا، والعكس صحيح. فكونك ايجابى ومتفائل يساعدك دوما على تجاوز المعوقات والأوقات العصيبة فى الحياة، بمجرد ابتسامة ترسمها على وجهك.
10- ودع السلبية
سواء كانت أشخاص أم أفكار، فأبتعد عن كل من يحط من طموحاتك ويردك للوراء. كل من يقلل من شأنك ويراك صغيرا أو غير مهم، ابتعد عنه لأن تأثيرهم مدمر للنفس. كل المواقف السلبية التى مرت بك، تعلم منها الدرس والعبرة ودعها تمضى لا تستبقها حاضرة معك.
11- سافر
العالم كله مفتوح الان، فلماذا الإلتصاق بمكان واحد طوال العمر. سافر، شاهد ثقافات وحضارات مختلفة، تعرف على أناس جدد، تذوق أطعمة غير مألوفة لديك. فى السفر فوائد لا تحصى وهو يغير من شخصيتك تماما، يجعلك متحمل للمسئولية، مستقل وكفء. انه وقت رؤية كل الأماكن التى طالما حلمت بزيارتها.
12- تعلم لغة جديدة
فى هذه الأيام وبينما يمكنك ان تتواصل مع بشر من مختلف قارات العالم من أمام حاسوبك، فالقدرة على التحدث بلغة أخرى غير لغتك الأم هو شئ أكثر من رائع ومفيد للغاية. يمنحك القدرة على التواصل مع شعوب من ثقافات ومدن وبلاد مختلفة، ويزيح حاجز كبير بينك وبينهم. بالإضافة الى تعزيز ثقتك بنفسك، ويضاعف من نموك الفكرى.
13- ابق قريبا
من كل من يحبك، يهتم لأمرك، يقدرك لشخصك، يسأل عنك فى غيابك ويشاركك الحزن والفرح. ابق قريبا من كل هؤلاء ما استطعت، أخبرهم بحبك واعتزازك لهم كلما سنحت الفرصة. هؤلاء طاقات نور لك فأحرص على ان تخبرهم بحبك وتقديرك لهم، وعاملهم بالمثل أو أحسن. لا تنس معروف من أسدى اليك العون أو تجاوز عن أخطائك، أو تحمل سخافاتك يوما، هى أشياء لا تشترى؟!.
14- العطاء بلا شرط
جرب ان تعطى بلا سبب أو شرط وسوف يقود هذا، الى اعادة تشكيل حياتك بشكل أكثر بريقا. ويمنحك حياة متوازنة خالية من الضغوط ومليئة بالبهجة.
15- تعلم ان تكون ممتناً
لا يوجد استحقاقات لك فى هذه الحياة. تقبل هذه الفكرة سوف يساعدك فى تقدير كل ما تمنحه لك الحياة، وفى الإمتنان لكل شئ مهما صغر أو تضاءلت قيمته. وهو ما يساعدك فى رؤية النعم الحقيقية ومعرفة قيمتها.
16- عش مجنوناً !
ان لم تجن وأنت مازلت شاب، فمتى؟. الرجال فى العالم نوعان -كما قال مارك توين” المجنون والعادى، وكل تطور هام فى التاريخ يرجع فضله للنوع الأول. الرجل العادى ينطبق عليه القول “جعلوه فأنجعل” يسير دوما مع القطيع والسائد والمعروف، فآى متعة فى هذا؟. الجنون هو السبيل الوحيد لتعيش حياتك بطريقة مؤثرة وفعالة، تزهو بها فى آخر عمرك.
هل تملك يا صديقى أفعال أخرى على هذا المنوال، يمكن ان يضيف الى تجاربنا الحياتية ويثريها؟ وما أكثر النقاط التى توافق عليها مما سبق؟


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.