رفض طفلك للنوم المبكر مشكله لها حل

بعد يوم طويل مرهق أمضته هند في تدبير شؤون منزلها و رعاية ابنتها جنا، أرادت نيل قسط من الراحة إلا أن بكاء جنا المستمر معلنة عن رفضها للنوم مبكرا، أصابها بحالة من الإجهاد و التوتر المستمرين فهي لا تأخذ قسطا كافيا من الراحة ، مما جعلها تصرخ في وجه طفلها دون وعي لتنام في الوقت المحدد الا أنها كلما صرخت وهددت أو حتى ضربتها كلما زادت عنادا و رفضا للنوممشكلات الرضاعة الليليةيحدثنا الدكتور سيف الاسلام ، أخصائي طب الأطفال عن سبب رئيسي لقلق الطفل و رفضه للنوم ليلا ، وهو الرضاعة بعد الساعة 12 مساءا، سواء كانت رضاعة طبيعية أو صناعية . فهي ممارسة خاطئه لأن الطفل منذ الولاده إذا اعتاد على تلبية الأم لكل أوامره فعليها تحمل عواقب هذا فيما بعد، . فهو يبكي لتحمله و تحتضنه دون أن يعي ما يسببه لها من إجهاد جسمي و عصبي . كما أن الرضاعة في هذا الوقت تصيب الطفل بمغص يمنعه من النوم ، نتيجة لعدم راحة المعدة و سوء الهضم . فكلما بكى وأرضعته سكت لبرهة ثم يعاود البكاء و هكذا . يجب أن تعي الأم أن الجوع ليس السبب الوحيد لبكاء الطفل ليلا لذا يجب تعويده منذ الأيام الأولى على تحديد ساعات الرضاعة مره كل ساعتين و منعها من الساعة 12 ليلا، وحتى السادسة صباحا ،وعند استيقاظه في هذه الفترة ، لا تهرع الأم لحمله فقد ينام من جديد، وإذا لم يحدث يمكن إعطاؤه أحد المشروبات الدافئه المهدئة كالينسون و الكراويه .بالإقناع تحل المشكلةومن جانبه يؤكد الدكتور محسن خضر، أستاذ التربية و رئيس الجمعية العربية للإصلاح التربوي أن مشكلة رفض الطفل للنوم المبكر لا يمكن حلها بالصراخ ،أو ضرب الطفل فعلى الوالدين إحترام ذكاء أبنهما فهو يقلد ويتأثر بسلوكياتهما منذ سنوات إدراكه الأولى أكثر من تأثره بالأوامر الصريحة لذا فمن الخطأ إجباره على النوم في غرفته ،و هو يسمع صوت التلفاز أو تعتيم الغرفه مما يشعره بالخوف .كما يؤكد الدكتور محسن خضر ،على أهمية إقناع الطفل بأسباب و مزايا أي شيئ نطلبه منه بطريقة مبسطه لنغرس فيه الشعور بالمسؤولية ،والنظام ليس فقط في حالة النوم بل في جميع السلوكيات و الا غرسنا بداخله العناد ، والانفعالات الحادة . ويؤكد على الاعتدال في إظهار الوالدين لعواطفهما للأبناء سواء الحنان أو الشدة .