كم هو رائع أن تنتظرى قدوم مولود والأجمل أن تكونى مستعده لخوض الكثير من التجارب الجديدة والتعرف على كل شىء يخص طفلك فى اللحظات الاولى بعد الولاده مباشرة إحرصى على ملامسة طفلك وبادرى بوضعه على ثديك فهذا الاحساس يزيد من إدراراللبن وخصوصا فى الساعات الأولى من الولادة تقول د. شيرين حمدى العادلى أخصائية الأطفال وحديثى الولادة : فى الأيام الأولى بعد الولادة يرزق الله الام نوع خاص من اللبن يسمى " لبن السرسوب " ويكون هذا اللبن سميكا ومائل إلى اللون الاصفر ولزجا ويحتوى على كميات كبيرة من الأجسام المضادة وعوامل النمو تضيف : يعمل لبن السرسوب على نمو الطفل والقناة الهضمية كما أن له تأثير ملين لتسهيل حركة الأمعاء ورغم أنه يكون بكميات ضئيلة خلال الأيام الأولى لكن عادة لايحتاج طفلك إلى أى شىء آخر . واشارت الى انه خلال الإسبوعين التاليين تتغير كمية اللبن وقوامه فيقل مقدار الأجسام المضادة والبروتين وتزداد نسبة الدهون والسكر ويصبح لبن الأم الكامل بكميات تكفى إحتياجات طفلك التى تصل من 8 إلى 12 مرة على مدار 24ساعة أى يحتاج الطفل إلى رضعه تتراوح من 15إلى 20دقيقة كل ساعتين او ثلاث ساعات . قالت : لبن الأم هو الأفضل يساعدك على توطيد العلاقة بينك وبين رضيعك ويساعدك على إنقباض الرحم والرجوع إلى حجمه الطبيعية ويحيمك من النزيف فى الأسابيع الأولى ويساعد على رجوع قوامك فى حالة الرضاعة الطبيعية الكاملة بالإضافة إلى أنه غير مكلف ماديا ولايحتاج لتجهيزات فيوفر لكى الوقت والجهد . واوضحت د. شرين بأنه لايوجد لبن خفيف أو ثقيل ولكن هناك لبن بكميات كبيرة وآخرى بكميات أقل وأنه هو الإشباع الوحيد فى خلال السنة الأولى وتأكدى من ذلك عن طريق متابعة وزن الطفل ونموه عند طبيبك المختص . وتنصح د.شرين الامهات بعد التسرع فى إختيار البدائل إلا بعد الرجوع الى الطبيب حتى لايتعرض الطفل لاى مشاكل لاقدر الله