يتساءل الكثيرون عن سبب انتشار الأمراض بالرغم من الخدمات الطبية المتزايدة والتي تتكلف تكاليف باهظة ، إلا أن هذا التقدم العلمي لم يضع حدا للخطر العظيم الذي يهدد كل فرد في المجتمع صغير أو كبير ، غني أو فقير . وهناك علومًا حديثة بدأت تظهر تتحدث عن طرق عديدة للطب البديل أو الطب الطبيعي ، وتركز في الأساس على أهم وأخطر أسباب الأمراض ، ألا وهو النظام الغذائي الذي اعتدنا عليه . وتؤكد الدكتورة زينب عبد العظيم الخبيرة في علم التغذية أن حوالي ثلاثة أرباع الأمراض العصرية لا تحتاج لقرص دواء واحد ، بل إنها بمجرد نظام غذائي صحي يتم الشفاء منها بإذن الله . وتوضح د. زينب أنه من ضمن هذه الأنظمة نظام الماكروبيوتك الذي أسسه عالم ياباني يدعى أوساوا ويعتمد هذا النظام على التركيز على نباتات الحبوب الكاملة والخضروات والبقول وتجنب البروتين الحيواني مع منع مريض السكر من الأغذية التي قد تضره . ومن العجيب أن في هذا النظام تطابق شديد مع هدي الرسول صلى الله عليه وسلم الذي كان يجيد التداوي بالغذاء ، وكان يبدأ به حيث يمنع المريض من الأغذية التي تضره ويحثه على الأغذية التي تنفعه .