لا يعرف الكثيرون الفوائد المهمة لماء الزهر والتى تتنوع ما بين فوائد علاجية وتجميلية. وماء الزهر عبارة عن خليط من ماء زهر البرتقال والحمضيات الرائعة الأخرى وهي الليمون. يمتلك ماء الزهر العديد من الاستخدامات سواء كان يتم استخدامه في المطبخ أم كمنتج جمالي فقد استخدمته العديد من الشركات في تجهيز مستحضرات التجميل وإذا كنت تريد أن تعرف سر البشرة الجميلة فإن ماء الزهر تمتلك هذا السر . فوائد ماء الزهر: 1.علاج اضطرابات النوم : أحد أهم فوائد ماء الزهر هو محاربة اضطرابات النوم وعندما تحافظ علي وضع ماء الزهر في غرفتك ونشر الرائحة في جميع أنحاء غرفتك لكي يساعدك علي الاسترخاء والاستمتاع بليلة نوم هادئة ومريحة . يمكنك رش القليل من ماء الزهر علي وسادة السرير الخاصة بك للحصول علي تأثير أقوي لماء الزهر . 2.التخلص من القلق : تعد ماء الزهر حل مثالي لحل مشاكل الأرق والاضطرابات العصبية المختلفة لأنها تمتلك تأثير منوم ومهدئ وخصائص تمكنك من التغلب علي الاضطرابات العصبية المختلفة . وتخفيف الغثيان والتقيؤ وألام المعدة . 3. علاج السعال : عند وضع القليل من السكر والليمون مع ماء الزهر يمكنك من التغلب علي التهاب الحلق والسعال وتحسين وظائف الكلي . 4. ضبط مستوي الكوليسترول في الدم : تمتلك ماء الزهر خصائص قوية لضبط مستوي الكوليسترول في الدم لأنها تحتوي علي نسبة عالية من البكتين والتي تجعل الجسم يحافظ علي مستويات متعدلة من الكوليسترول في الدم، خصوصاً مع إتباع نظام غذائي صحي . 5. علاج ألام المعدة : تم استخدام ماء الزهر منذ القدم في علاج ألام المعدة خصوصاً عند تناول الأطفال هذا المشروب يمكنهم من التغلب علي إضطراب المعدة. كما أنها تساعد في حل مشاكل الإمساك الغازات، عسر الهضم، وثبت أنه مفيد في التخلص من الانتفاخ . 6. استرخاء الأعصاب : أحد الأسباب المهمة التي تزيد من شعبية ماء الزهر حول العالم وذلك لأن له رائحة تعطي تأثير مهدئ علي الأعصاب. وعند إضافته إلي ماء الاستحمام يمكنك من تخفيف التوتر وحتى علاج الصداع والقلق . الفوائد العطرية والجمالية : 7. معطر لليد : تم استخدام ماء الزهر في الشرق الأوسط لغسل اليدين لأنها تحافظ علي اليدين نظيفة ومنتعشة . كما أن رائحة ماء الزهر تبقي اليدين لفترة طويلة . يمكنك تطبيق هذه ماء الزهر علي اليدين ليلاً للحفاظ علي اليدين نظيفة وذات رائحة جميلة وممتعة . 8. معطر للهواء : بدلاً من استخدام المواد المعطرة الصناعية، يمكنك استخدام ماء الزهر العطرية الطبيعية لتوزيعها في الغرفة ونشر الرائحة في منزلك. كل ما عليك هو غلي الماء وإضافة بضع قطرات من ماء الزهر وفي غضون بضع دقائق سوف تنتشر الرائحة في الغرفة ويصبح الهواء منعش. 9. عطر الملابس : يمكنك رش القليل من ماء الزهر علي ملابسك أثناء الكي إذا أردتي الحصول علي رائحة لملابسك. كما أن إضافة بضع قطرات من ماء الزهر تدفعك للتخلي عن استخدام مزيل العرق . 10. تخفيف إحمرار وتهيج الجلد : جدير بالذكر أن ماء الزهر له أثار رائعة علي البشرة خصوصاً البشرة الحساسة والدهنية. كما أنه يعالج احمرار وتهيج الجلد لأن له تأثير مهدئ رائع وتقليل الاحمرار الذي يحدث للجلد. وإذا كانت بشرتك عرضة للمشاكل المختلفة يمكنك استخدام ماء الزهر كعلاج فعال . 11. علاج الجروح الناتجة عن الحيوانات الأليفة : غالباً ما يتم استخدام ماء الزهر في معظم مستحضرات الأطفال للعناية بالبشرة . و ذكرت الدراسات الفرنسية أن ماء الزهر له تأثير قوي إذا كنت تعاني من جروح الحيوانات الأليفة . 12. بلسم لحروق الشمس : يتم العثور علي العديد من الاستخدامات الجمالية للبشرة، خصوصاً بأنه يدخل ضمن الكريمات ومستحضرات التجميل لأن له قدرة عالية علي مساعدة البشرة في أن تبقي ناعمة وجميلة . ويمكنك الاستفادة منه إذا كنت تعاني من حروق الشمس فهي تعطي تأثير معتدل يساعد في تهدئة الحروق والحد من احمرار الجلد . 13. تونر للبشرة : من المعروف أن ماء الزهر له أثار رائعة علي الجلد، ويعمل كتونر رائع للبشرة الدهنية حيث يعطي تأثير تلطيف بحيث يتم استخدامه في معظم منتجات الأطفال . وخصوصاً عند استخدام ماء الزهر الطبيعي . 14. يمكنك من الحصول علي بشرة ناعمة وسلسة : هناك فائدة أخري لماء الزهر عند إضافته إلي ماء الاستحمام الخاص بك هي أن له قدرة عالية جعل البشرة ناعمة ونظيفة . ويساعدك في تحقيق ترطيب فعال للبشرة ويجعلها مثل الحرير طوال اليوم كل ما عليك هو إضافة 1/4 كوب من ماء الزهر مع 3 ملاعق من العسل و 2-3 أكواب حليب الدافئ إلي ماء الاستحمام للحصول علي بشرة ناعمة وجميلة . 15. بلسم للشعر : يستخدم ماء الزهر أيضاً في العديد من منتجات العناية بالشعر . ليس لأن له رائحة مدهشة وذلك لأنه يوفر للشعر العديد من الفوائد المدهشة الأخرى. حيث يعمل كبلسم رائع والحصول علي شعر لامع وقوي . وصفات استخدام ماء الزهر : حمام كريم : المكونات : 1/4 كوب حليب اللوز . 1/2 كوب ماء الزهر . 1 معلقة صغيرة من عشب القمح . وعاء واسع . الخطوات : خفق جميع المكونات معاً حتي يصبح جاهز للإستخدام ثم ملء حوض الإستحمام الخاص بك بالماء الساخن وصب حمام الكريم بداخله . وفي الوقت نفسه، يتم فتح مسام الجلد بالفرشاه لتنشيط الدورة الدموية . الجلوس ماء الإستحمام لمدة 30 دقيقة علي الأقل . غسول الفم المنعش : يمكنك عمل غسول الفم باستخدام ماء الزهر لأنه له خصائص طبيعية مضادة للبكتريا والالتهابات التي توجد في الفم . المكونات : 1/2 كوب ماء الزهر . 3 قطرات زيت النعناع الأساسي . 2 ملعقة إكسيليتول . وعاء محكم الغلق . الخطوات : خفق كل المكونات معاً ووضع الوعاء في الثلاجة حتي يصبح جاهز للإستخدام . وعند الإستخدام يترك الغسول في الفم لمدة 2 دقيقة ثم البصق . سبراي منظف للشعر : المكونات : 1 كوب ماء الزهر . 1/4 كوب شاي أخضر مثلج . 5 قطرات من زيت شجرة الشاي . زجاجة سبراي نظيفة . الخطوات : العمل علي إضافة جميع المكونات معاً في زجاجة الرش والهز لدمجهم معاً . وتخزينها في الثلاجة حتى تحتاج إلي استخدامها . وعند الاستخدام يتم تقسيم الشعر إلي أربعة أجزاء والبدء بكل واحد بمفرده . رش الإسبراي علي الشعر بلطف لضمان وصوله إلي الجذور . بخار الوجه المضاد للإجهاد . المكونات : 1 كوب ماء الزهر . 1 كوب شاي البانونج . 4 قطرات زيت اللافندر الأساسي . الخطوات : صب المكونات بوعاء به ماء ساخن ثم إغماض عينيك وتعريض الوجه للبخار بلطف . يفضل تعريض الوجه للبخار لمدة 5 دقائق علي الأقل حتي تسمح بوصول البخار إلي الوجه بشكل جيد .