مزايا رمضانية

دعونى أبارك لكم قدوم شهر الغفران والرحمة، شهر الصيام والقيام أعاده الله علينا وعليكم باليمن والخير والبركات و كنا وإياكم من المعتوقة رقابهم من النار بفضل هذا الشهر الكريم المبارك.
الحمد الله الذى جعل شهر رمضان أفضل شهور العام واحتضنه من بين الشهور بفرضية الصيام وجعل صيامه أحد أركان الإسلام وجعل فيه ليلة هى خير من ألف شهر وهى ليلة القدر..
وإذا حاولنا النظر إلى حكمة الصوم نجد هى الكف عن الشهوات حيث إن سر الصوم ومقصوده الأعظم أن تنكسر النفس عن الهوى وتقوى على التقوى بكف الجوارح عن تعاطى ما تشتهيه
قال تعالى: (شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِى أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ وَمَنْ كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ يُرِيدُ اللهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللهَ عَلَى مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ)
إن الله جل وعلا قد خص شهر رمضان بمزايا خيرة، وبفضائل نيرة، فجعله شهر الإيمان والتقوى، وشهر الفرقان والهدى، وضاعف فيه الأعمال، ورفع به درجات الصائمين
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (من صام رمضان إيمانًا واحتسابًا غفر له ما تقدم من ذنبه).
فمن فوائد الصيام يجدد الشباب ويزيد حيوية وعمل الخلايا:
شهر رمضان فرصة حقيقة لتجديد الشباب وزيادة حيوية وعمل الخلايا وذلك لأن الصوم يؤدى إلى تأثيرين مهمين وهما: أثناء استهلاك الجسم للمواد المتراكمة منه أثناء فترة الصيام فإن من بين هذه المواد المتراكمة الدهون المتراكمة والملتصقة بجدران الأوعية الدموية فيؤدى ذلك إلى إذابتها تمامًا، وبالتالى زيادة تدفق الدم خلال هذه الأوعية وزيادة نسبة الأكسجين والغذاء الواصل إلى الخلايا عبر هذا الدم، وبالتالى تزداد حيوية وعمل الخلايا، لذلك نرى أن الشخص الذى يحافظ على الصيام تقل إصابته بمرض تصلب الشرايين وتتأخر عنده علامات الشيخوخة. ومع انتهاء وتحلل الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة ونشطة يزيد من عمل وقوة وظائف الجسم المختلفة لذلك يشعر الإنسان بعد انتهاء شهر الصوم بنقاء جسمه وزيادة طاقته وصفاء نفسه.
يعتبر شهر رمضان طبيب تخسيس مجانى وفرصة عظيمة لذوى الوزن الزائد بشرط أن يتم الالتزام بشروط شهر رمضان الصحية كالاعتدال فى الأكل وزيادة الحركة والإقلال من النوم والكسل.
يعالج الصوم كثيرًا من مشكلات الجهاز الهضمى مثل زيادة الحموضة والقولون العصبى وعسر الهضم وانتفاخات البطن ذلك لأن امتناع الشخص الصائم عن الأكل والشرب طوال فترة الصوم يعطى فرصة لعضلات وأغشية الجهاز الهضمي بأن تتقوى وتزداد عملها وحيويتها. كما يلعب العامل النفسى دورًا كبيرًا فى شفاء بعض علل الجهاز الهضمي مثل القولون العصبى وذلك نتيجة لما يسببه شهر رمضان من السعادة والبهجة و طمأنينة النفس و هدوء البال.
اللهم إنى أسألك بركة شهرنا هذا. وأسألك من كل خير أنزلته أو أنت منزله ورضوانًا ورزقًا واسعًا. وابسط علينا وعلى والدينا وعيالنا وأهلنا وجميع المؤمنين والمؤمنات إنك على كل شىء قدير. و أسألك اللهم النعيم المقيم الذى لا يحول ولا يزول برحمتك يا أرحم الراحمين.
enshadmohamed@yahoo.com