قبل شم النسيم 2025.. احذر تناول هذا المشروب بعد الفسيخ والرنجة (تفاصيل)

ساعات قليلة تفصلنا عن الاحتفال بشم النسيم 2025، الذي يعتاد فيه غالبية الأشخاص على تناول الفسيخ والرنجة، وهناك مشروبات يحظر تناولها بعد الأسماك المملحة حفاظًا على صحة الجسم، مثل الحليب، لذا نقدم خلال السطور التالية أضرار شرب الحليب بعد الفسيخ والرنجة وفقًا لموقع «Healthline».
أضرار شرب الحليب بعد الفسيخ والرنجة
1- الخمول
كشفت بعض الدراسات أن تناول الحليب بعد الأسماك المملحة يؤدي إلى الشعور بالخمول وعدم الراحة، ويرجع السبب إلى تفاعل الكالسيوم الموجود بالحليب مع الأملاح المتوفرة في الرنجة والفسيخ.
2- حصوات الكلى
شرب الحليب بعد الفسيخ والرنجة مباشرة يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى، ويرجع السبب إلى تفاعل الكالسيوم مع حمض اليوريك الموجود بالأسماك المملحة.
3- الاضطرابات الهضمية
يتعرض الجهاز الهضمي لضغطٍ كبير عند تناول الحليب بعد الأسماك المملحة، لأنه يتسبب في إبطاء عملية الهضم، لاحتوائه على البروتين والدهون، مما يسبب الإمساك والانتفاخ والغازات، ويزداد حمض المعدة أيضًا عند شرب اللبن بعد الرنجة والفسيخ، مما يسبب الشعور بالحموضة.
4- التسمم
في بعض الدراسات، وجد الباحثون أن شرب الحليب بعد الأسماك المملحة قد يزيد من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي، خاصةً إذا كان اللبن غير مبستر أو تم تخزينه بشكل غير صحيح.
5- الحساسية
قد تظهر أعراض التحسس على الجسم عند تناول الحليب بعد الفسيخ والرنجة خاصةً إذا كان الإنسان يعاني من الأساس من حساسية اللبن أو السمك أو الاثنين في نفس الوقت.
مشروبات أخرى ممنوعة بعد الرنجة والفسيخ
الحليب ليس المشروب الوحيد الممنوع بعد الأسماك المملحة، بل يحظر أيضًا تناول المشروبات التالية:- الشاي، القهوة، المشروبات الغازية، العصائر المعلبة.