استعدوا للشتاء.. متى نبدأ ارتداء الملابس الشتوية؟

تزامنا مع بداية انخفاض درجات الحرارة، بدأ الكثير إلى ارتداء الملابس الشتوية لتجنب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، خاصة للأفراد الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، حيث يعد الانتقال فجأة إلى ارتداء الملابس الشتوية يسبب بعض المشاكل الصحية، وفقا لموقع «Very well health».
ويستعرض «المصري اليوم» في السطور التالية أبرز المشاكل الصحية التي تحدث عند الانتقال إلى ارتداء الملابس الشتوية فجأة.
ما هو وقت ارتداء الملابس الشتوية؟
يحدث الانتقال بين فصول السنة تدريجيًا، لذلك يجب اتباع هذا النظام في تغيير الملابس من فصل لآخر تدريجيًا، وتختلف درجات الحرارة وفقا لكل موسم، ووفقا لدرجات الحرارة في فصل الخريف يتم ارتداء الملابس المناسبة، ويبدأ الفرد في ارتداء قطعة واحدة كم من القطن، وتدريجيًا مع انخفاض درجات الحرارة يضاف قطعة أخرى حتي الوصول إلى ارتداء الملابس الشتوية.
ما هي المشكلات الصحية عند ارتداء الملابس الشتوية مبكرًا؟
1- يسبب ارتداء الملابس الشتوية فجأة حدوث مشاكل صحية للجلد مثل الجفاف، نتيجة فقدان الترطيب الناتج عن ارتداء الملابس الشتوية فجأة دون تمهيد.
2- ارتداء الملابس الشتوية سريعا يجعل الفرد أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، بسبب اللجوء إلى خلع الملابس الشتوية مرة واحدة للشعور بالراحة.
3- وفي بعض الحالات ينتج عن ارتداء الملابس الشتوية سريعًا، ظهور بعض المشاكل الجلدية مثل الحكة والطفح الجلدي.
4- عند ارتداء الملابس الشتوية سريعًا، يجب العلم بأن تختلف فترة الملابس في النهار والشتاء، في الغالب درجات حرارة الطقس في النهار لا تحتاج إلى ارتداء جاكيت ثقيل، بخلاف فترة الليل تحتاج إلى ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة.
5- يفضل عند ارتداء الملابس الشتوية، أن تكون ملابس قطنية بدلًا من تلك التي تحتوي على ألياف صناعية وصوف وغيرها، حتى تسمح للجلد بالتنفس، ولا تسبب أي حساسية وتعرق زائد.
عدد قطع ملابس الأطفال عند ارتداء الملابس الشتوية
يختلف عدد قطع الملابس التي يرتديها الأطفال عند ارتداء الملابس الشتوية وفقا للسن والوزن، مع الانتباه إلى عدم ارتداء الصغار أكثر من 3 طبقات من الملابس.
اقرأ أيضا
استمرار الأجواء الشتوية.. طقس اليوم الإثنين 13 نوفمبر 2023
«الجو هيقلب».. الأرصاد تحذر من طقس اليوم الاثنين 13 نوفمبر (ظواهر جوية عنيفة تمتد للقاهرة)
الشتاء يدق الأبواب.. الأرصاد: تقلبات جوية لنهاية الأسبوع (فيديو)