بعد وفاة الفنان مصطفي درويش بها.. كيف تمنع النوبة القلبية قبل حدوثها؟

أثارت وفاة الفنان مصطفي درويش المفاجئة، إثر إصابته بسكته قلبية حالة من الحزن الشديد على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث تصدر هاشتاج «موت الفجأة» و«مصطفى درويش»، التريند على تويتر حيث أكد البعض أن وفاة مصطفى درويش فجأة سبب لهم حالة من الخوف الشديد من الإصابة بالنوبات القلبية والموت المفاجئ، فيما تسأل البعض عن أسباب توقف عضلة القلب بشكل مفاجئ وطرق الوقاية منها.
ونرصد خلال السطور التالية أسباب الإصابة بالسكتة القلبية والإسعافات الأولية وطرق الوقاية منها، وفقًا لما نشرها موقع مستشفيات بروفيدنس الأمريكية.
ما هي أسباب السكتة القلبية؟
النوبة أو السكتة القلبية حالة طبية طارئة تسبب عدم حصول جزء من عضلة القلب على كمية كافية من الدم، ويحدث ذلك عادًة عندما تتراكم الرواسب الدهنية بمرور الوقت وتشكل ترسبات في شرايين القلب، مما يعيق تدفق الدم، ويمكن أن يتلقي المريض العلاج في الوقت المناسب ويشفي تمامًا بعد الإصابة بنوبة قلبية، ولكن هذا يعتمد على مقدار إصابة القلب إذ تسبب الإصابات الشديدة الوفاة بشكل مفاجئ مثل الفنان مصطفي درويش.
ما هي العلامات المبكرة للإصابة بنوبة قلبية؟
تختلف أعراض النوبة القلبية لدى النساء عن أعراض النوبات القلبية لدى الرجال، ولكن العلامات والأعراض الشائعة التي يشاركونها عادةً تتمثل فيما يلي:
- ألم أو انزعاج في الصدر: عادة ما يستمر الانزعاج لأكثر من بضع دقائق أو قد يختفي ويعود.
- عدم الراحة في مناطق أخرى من الجزء العلوي من الجسم: قد يشمل ذلك الألم أو عدم الراحة في الظهر أو الفك أو المعدة أو في أحد الذراعين أو كليهما.
- ضيق في التنفس : قد يحدث هذا مع أو قبل أو بدون ألم أو انزعاج في الصدر.
- الغثيان أو الدوخة
الأعراض السكتة القلبية للنساء
وفي الوقت نفسه ، فإن أعراض النوبة القلبية لدى النساء تمر أحيانًا دون أن يتم ملاحظتها، وتشمل هذه ما يلي:
- ألم في الظهر.
- دوخة.
- إغماء.
- الم في وسط الصدر، يمتد إلى الرقبة أو الكتف أو الفك.
- تعب غير عادي.
- ضيق غير عادي في التنفس.
- ضغط في الجزء العلوي من البطن أو انزعاج.
- التقيؤ.
ما هي عوامل خطر النوبة القلبية؟
قد تتضمن بعض الأشياء أو الحالات التي قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ما يلي:
- الإصابة بالسكري.
- تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
- ضغط دم مرتفع.
- السمنة وزيادة الوزن.
- كبار السن.
- الخمول البدني.
- التدخين.
- الضغط النفسي والإجهاد.
- شرب الكحوليات.
- نظام غذائي غير صحي.
طرق الوقاية من النوبة أو السكتة القلبية
يمكن أن تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة في منع حدوث نوبة قلبية، وتشمل هذه التغييرات ما يلي:
- ممارسة الرياضة.
- الأكل والشرب بشكل صحي.
- الامتناع عن شرب الكحوليات.
- الحفاظ على وزن صحي.
- خفض ضغط الدم المرتفع (إذا لزم الأمر).
- الحفاظ على مستويات الكوليسترول الصحية.
- الاقلاع عن التدخين.
- تقليل وإدارة الإجهاد.
- علاج أو إدارة الحالات التي يمكن أن تكون من عوامل خطر الإصابة بالنوبات القلبية مثل مرض السكري.
وفاة الفنان مصطفي درويش
وتوفي الفنان مصطفي درويش صباح اليوم الاثنين، 1 مايو 2023، عن عمر يناهز ال 43 عامًا إثر توقف مفاجئ في عضلة القلب.