«السيلفى» يتسبب فى مرض عقلى .. أجب عن هذه الأسئلة للاطمئنان على صحتك

هل تعانى من أعراض إدمان السيلفى؟ إنها ليست مزحة، هو حالة حقيقية وقد تكون مصابًا به. وفقًا لصحيفة New York Post، التقاط صور السيلفى قد يتحول من مجرد سلوك عادى إلى سلوك إدمانى له تأثيرات سيئة للغاية على العقل والصحة النفسية، وربما تصل عواقبه إلى مستويات غير محمودة بالمرة.
على الرغم من أن إدمان السيلفى، مصطلحًا كان موجودًا منذ عام 2014، ثم تم دحضه باعتباره خدعة من قبل جمعية علماء النفس الأمريكية، إلا أن دراسة أجراها باحثون من جامعة نوتنجهام ترنت، فى المملكة المتحدة، ومدرسة ثياجاراجار للإدارة فى الهند، أكدت هذه الحالة.
اختارت الدراسة الطلاب الهنود لأن الهند لديها أكبر عدد من مستخدمى «فيسبوك» وأيضًا مسؤولة عن المزيد من حالات الوفاة بسبب صور «السيلفى» فى العالم مقارنة بأى دولة أخرى.
وأظهرت الدراسة أن هواة صور السيلفى يحاولون التوافق مع المجموعات عبر وسائل التواصل الاجتماعى، وقد يتبعون بروتوكولات ضمنية لكسب القبول الاجتماعى.
وتضمنت الدراسة بعض الأسئلة التى طرحت على المشاركين، والتى نستعرضها فى التقرير التالى، حتى يمكنك معرفة ما إذا كنت تعانى من أعراض إدمان السيلفى أم لا.
أجب عن 15 سؤالًا بمقياس من واحد إلى خمسة، حيث خمسة توافق بشدة وواحد غير موافق بشدة.
فى النهاية اجمع كل درجاتك، وكلما زادت درجاتك (أعلى 200) زادت احتمالية إصابتك بإدمان السيلفى.
الأسئلة:
- التقاط صور سيلفى يمنحنى شعورًا جيدًا للاستمتاع بحياتى بشكل أفضل.
- تخلق مشاركة الصور الشخصية الخاصة بى منافسة مع أصدقائى وزملائى.
- أحظى باهتمام كبير من خلال مشاركة صور السيلفى الخاصة بى على وسائل التواصل الاجتماعى.
- أنا قادر على تقليل مستوى التوتر عن طريق التقاط صور سيلفى.
- أشعر بالثقة عندما ألتقط صورة سيلفى.
- أحصل على المزيد من القبول بين زملائى عندما ألتقط صور سيلفى وأشاركها على وسائل التواصل الاجتماعى.
- أنا قادر على التعبير عن نفسى أكثر فى بيئتى من خلال صور السيلفى.
- أخذ المزيد من صور السيلفى يحسن مزاجى ويجعلنى أشعر بالسعادة.
- أصبحت أكثر إيجابية تجاه نفسى عندما ألتقط صور سيلفى.
- أنشر صور سيلفى متكررة للحصول على المزيد من الإعجابات والتعليقات على وسائل التواصل الاجتماعى.
- أخذ صور سيلفى يغير مزاجى على الفور.
- ألتقط المزيد من صور السيلفى وأنظر إليها على انفراد لزيادة ثقتى.
- عندما لا ألتقط صور سيلفى، أشعر بالانفصال عن زملائى.
- أعتبر صور السيلفى بمثابة تذكارات لذكريات المستقبل.
- أستخدم أدوات تعديل الصور لتحسين صورتى الشخصية لتبدو أفضل.
تسجيل النقاط:
تم تصنيف الردود على مقياس ليكرت المكون من 5 نقاط: (5 = أوافق بشدة؛ 4 = أوافق؛ 3 = لا أوافق؛ 2 = لا أوافق نهائيًّا؛ 1 = أعارض بشدة).
يتم تلخيص الدرجات، وكلما زادت النتيجة زادت احتمالية الإصابة بأعراض إدمان السيلفى.