حزب الجبهة الوطنية يُكافئ أوائل الثانوية العامة ب50 ألف جنيه    سعر الذهب في مصر اليوم الأربعاء 23-7-2025 مع بداية التعاملات    الجيش الإسرائيلي: إصابة ضابط ومقاتلين إثر انفجار عبوة ناسفة في قطاع غزة    ترامب يتهم باراك أوباما بالخيانة بشأن تدخل روسيا في انتخابات 2016    المنزل الذي تحوّل إلى مقبرة.. نرصد القصة الكاملة للغز «أسرة الموت» بالمنيا    تسرب غاز وراء الكارثة.. النيابة تكشف كواليس حريق مطعم شهير بكرداسة    بانوراما أيامنا الحلوة تجسّد مشاعر الحنين إلى الماضي على المسرح المكشوف بالأوبرا    فيروس شيكونجونيا.. ما هو وباء البعوض الذي حذرت منه منظمة الصحة العالمية ويهدد 5 مليارات شخص؟    ب 550 مليار دولار.. ترامب يعلن عن إبرام أكبر صفقة تجارية مع اليابان    لمدة 7 ساعات.. قطع التيار الكهربائي عن 12 منطقة في البحيرة    "مستقبل وطن" يحشد جماهير مطاي في مؤتمر لدعم مرشحيه بانتخابات الشيوخ 2025    رئيس اتحاد الخماسي يُكرم طالب بني سويف الأول على الجمهورية ب100 ألف جنيه    7 شهداء إثر استهداف شقة سكنية في منطقة تل الهوا غرب قطاع غزة    البعثة الروسية: انسحاب دولتين من اليونسكو يكشف أزمة هيكلية تضرب المنظمة من الداخل    إعلام فلسطيني: الاحتلال يشن غارات على دير البلح وخان يونس    تعليم البحيرة تهنئ الطالبة نوران نبيل لحصولها على المركز السادس فى الثانوية العامة    رئيس "بنك الطعام": نقدم نموذج شمولي فريد بالتعاون مع 5 آلاف جمعية    عبد المنعم سعيد: الاستقرار في مصر والسعودية نتاج قرار وطني ينبذ التفرقة الطائفية    عبدالمنعم سعيد: المنطقة كانت تتجه نحو السلام قبل 7 أكتوبر    المبعوث الأمريكي: الغارات الإسرائيلية زادت من ارتباك الوضع بسوريا    «الأهلي بياخد الدوري كل أثنين وخميس».. نجم الزمالك السابق يتغنى ب مجلس الخطيب    رياضة ½ الليل| وفاة لاعب فلسطيني.. صفقة الزمالك «منظورة».. رحيل «عادل» للإمارات.. وأحلام زيزو بالأهلي    تيم إف سي يضم صانع ألعاب شباب رفح الفلسطيني    سعر الدولار الآن أمام الجنيه والعملات العربية والأجنبية قبل بداية تعاملات الأربعاء 23 يوليو 2025    سعر طن الحديد والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الأربعاء 23 يوليو 2025    سعر الزيت والسكر والسلع الأساسية في الأسواق اليوم الأربعاء 23 يوليو 2025    حزب الجبهة الوطنية: دعم مادي بقيمة 50 ألف جنيه لأوائل الثانوية العامة    لينك نتيجة الصف الثالث الثانوي 2025 بالاسم ورقم الجلوس.. رسميًا الآن عبر الموقع الرسمي ل وزارة التربية والتعليم    الأولى على الثانوية العامة شعبة أدبي ل«المصري اليوم»: «بكيت فرحًا وسألتحق بالألسن»    جامعة الإسكندرية تستقبل وفد المركز الإعلامي الأوزبكستاني    بعد ظهور نتيجة الثانوية العامة 2025 .. نصائح لاختيار الجامعة والكلية المناسبة لك    شخص مقرب منك يؤذي نفسه.. برج الجدي اليوم 23 يوليو    محمد التاجي: جدي «عبدالوارث عسر» لم يشجعني على التمثيل    محمد التاجي: فهمي الخولي اكتشف موهبتي.. ومسرح الطليعة كان بوابتي للاحتراف    الرابعة على الثانوية: تنظيم الوقت سر النجاح.. وحلمي أكون طبيبة    فرصة لإدراك تأثير جروح الماضي.. حظ برج القوس اليوم 23 يوليو    أخبار مالية غير سارة.. برج العقرب اليوم 23 يوليو    برلماني: «ثورة يوليو» الشرارة الأولى لإرساء مبادئ العدالة الاجتماعية    منها السبانخ والكرنب.. أهم الأطعمة المفيدة لصحة القلب    «الإندومي» والمشروبات الغازية.. أطعمة تسبب التوتر والقلق (ابتعد عنها)    بدون أدوية.. 6 طرق طبيعية لتخفيف ألم الدورة الشهرية    دروجبا: محمد شريف هداف مميز.. والأهلي لا يتوقف على أحد    أتلتيكو مدريد يتعاقد مع مارك بوبيل رسميا    الكشف عن بديل الهلال في السوبر السعودي    وساطات بتركيا تسعى لإطلاق سراحه .. إعلام "المتحدة" يُشيع تسليم محمد عبدالحفيظ    درس حصوله على الجنسية المصرية.. شوبير يكشف مفاجأة بشأن وسام أبو علي    إلى الحبيب الغالي.. رسالة من ممدوح عباس إلى حسن شحاتة    "التعليم": إعلان تنسيق المرحلة الأولى خلال 4 أيام من ظهور نتيجة الثانوية العامة    نشرة التوك شو| قانون الإيجار القديم ينتظر قرار الرئيس السيسي.. و"الزراعة" توفر الأسمدة رغم التحديات    محافظ الشرقية يهنئ ياسمين حسام لتفوقها: نموذج مشرف لأبناء المحافظة    من 4% إلى 70%.. الطالبة ميار حماده تحقق قفزة دراسية لافتة في قنا    ما هي كفارة اليمين؟.. أمين الفتوى يجيب    ما حكم الاعتداء على المال العام؟.. أمين الفتوى يجيب    وزيرة التخطيط تشارك في منتدى التكنولوجيا المالية لعام 2025    اعتماد أولى وحدات مطروح الصحية للتأمين الشامل.. وتكامل حكومي - مجتمعي لرفع جودة الخدمات    هل يجوز الوضوء مع ارتداء الخواتم؟.. عضو بمركز الأزهر تجيب    أدعية لطلاب الثانوية العامة قبل النتيجة من الشيخ أحمد خليل    حملة دعم حفظة القرآن الكريم.. بيت الزكاة والصدقات يصل المنوفية لدعم 5400 طفل من حفظة كتاب الله    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف توقفين إنتشار الميكروبات والجراثيم في البرد؟
نشر في المشهد يوم 20 - 01 - 2015

ليست دورات المياه هي الأكثر تلوثا بالجراثيم والبكيتريا، خاصة في أماكن العمل فالمكاتب توظف عمال نظافة يداومون على تنظيف الدورات بإنتظام ، إن أكثر الأماكن تلوثا في العمل فهو المطبخ المشترك، حيث يمتليء بالكائنات الدقيقة على الثلاجة والميكروييف، ومقبض الصنبور، وأزرار آلة بيع المشروبات والوجبات الخفيفة.
أما في البيت فربما يكون مستحيلاً إبقاء فيروسات البرد مثلاً خارج البيتك تماماً، إلا أن بإمكانك الكثير لتفعله من أجل التحكم في تأثيرها، وتحصين البيت من الميكروبات. لكن تظل بعض الأماكن سواء في البيت أو العمل من بين الأكثر خطورة فيما يتعلق بتبادل وانتشار الجراثيم.
إليك طرق وقف إنتشار الجراثيم في موسم البرد:
ما يجب تجنبه على الإطلاق
تجنب لمس الإسفنجة في المطبخ المشترك في مكان العمل، كذلك ابتعد عن غسالة الصحون في هذا المكان، بحسب نصيحة الدكتورة بتينا كنول أستاذ مساعد علم الأمراض المعدية في جامعة براون. فإذا اضطرتك الظروف للمسها اغسل يديك جيداً بالماء والصابون.
لتعزيز نظافة هذه المنطقة اطلب من العاملين في المطبخ أو في تنظيف المبنى توفير مناديل مطهرة لاستخدامها في مسح الأسطح بدلاً من الإسفنجة.
نظافة المكتب
الأماكن المشتركة ليست وحدها الأكثر تلوثاً بالجراثيم، هناك الهاتف، ولوحة مفاتيح الكومبيوتر، حيث بينت دراسة نشرت مؤخراً في " أمريكان جورنال أوف إنفيكشن كونترول" أن لوحات المفاتيح في الأجهزة التي يتناول أصحابها الغداء على مكاتبهم هي الأكثر تلوثاً بالجراثيم في مكان العمل!
للحفاظ على مكتبك نظيفاً استخدم المناديل المطهرة بانتظام، قم بتنظيم لوحة مفاتيح الكومبيوتر كل بضعة أيام، وكذلك هاتفك.
تنظيف البيت
الصابون التقليدي والماء كفيلان بتنظيف الأشياء من نسبة كبيرة من الجراثيم، لكنهما لا يقتلان الجراثيم ويطهران المكان منها، فقط المطهرات تقوم بهذا الدور. للقضاء على البكتريا والفيروسات في البيت تحتاج إلى استعمال المطهرات مثل الكلوركس واللايسول وغيرها من منتجات التنظيف المعقّمة. عليك أيضاً قراءة التعليمات الخاصة بالاستخدام الآمن لهذه الوسائل.
نقاط الاتصال
بعض الأماكن في البيت تعتبر نقاط اتصال ساخنة، مثل مقابض الأبواب، وأجهزة التحكم عند بعد (الريموت كونترول). تحتاج هذه النقاط إلى تعقيم جيد كل فترة، وعند إصابة أحد أفراد البيت بالبرد. استخدم القطن والكحول للتنظيف، وقم بعصر القطن جيداً قبل وضعه على هذه المواضع.
الفراش
لابد من غسل الملاءات والشراشف وأغطية الوسادات والمناشف في ماء ساخن. كذلك يجب غسل البطانيات والبشاكير وإضافة مواد مطهرة إلى الماء. للتأكد من النظافة يمكنك إدارة الغسالة دورة فارغة في البداية.
التخلص من القمامة
تأكد من التخلص من القمامة ووضعها في كيس بلاستيك بحيث لا تلامس أية أسطح داخل المطبخ، وتنظيف غسالة الأطباق.
تجديد الأدوات
عند إصابة أحد أفراد البيت بالبرد يجب تغيير بعض الأدوات مثل فرشاة الأسنان، وغسل منشفته بشكل متكرر، وإبقاء زجاجات الكحول في عدة أركان من البيت.
غني عن القول أن كثرة غسل اليدين بالماء والصابون هي أفضل الطرق للوقاية من الأمراض ووقف انتشار الجراثيم، تحتاج إلى غسل اليدين وفركها لمدة 15- 20 ثانية لتطهيرها. من ناحية أخرى وجود مطهر اليدين في جيبك وعلى مكتبك يساعدك على تنظيف يديك في الوقت المناسب عندما يكون لديك جدول أعمال مزدحم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.