10 أطعمة تجعلك معشوق النساء

تلعب نوعيات معينة من الأطعمة والمشروبات الطبيعية دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الإنسان وحمايته من الأمراض، وتؤثر بشكل مباشر في تنشيط أجهزة الجسم والدورة الدموية وتقوية جهاز المناعة.
وكشف الدكتور عادل عبد الرحمن استشاري التغذية العلاجية عن قدرة مجموعة محددة من المأكولات على تغيير وظائف السلوك للرجل وتقوية شخصيته، بل والتغيير في شكله أيضا ليصبح في وقت قصير معشوقا للجنس اللطيف.
وأكد عبد الرحمن أن تناول الرجل لمجموعة مختارة من الأغذية لفترة منتظمة يؤثر بشكل مباشر في شخصيته ووسامته، نظرا لاحتواء هذه الأطعمة على مركبات طبيعية مضادة للأكسدة تعمل على تنشيط المخ والذاكرة وتقاوم النسيان وتمنح الجهاز العصبى الاتزان والثقة وهو ما يؤدى لتغير في السلوك وتمنحه قدرة أعلى على اكتساب المهارات والصداقات، ولفت الانتباه والتأثير في الآخر، فضلا عما تلعبه تلك الأطعمة من دور هائل في نضارة البشرة وتفتيح لون الجلد ومحاربة الإسمرار وأمراض الشيخوخة وتزيد من وسامة متناولها، وتمنحه مظهرا أكثر جاذبية.
وتشمل تلك الأطعمة:
1- التوت البري:
يحتوى على أكبر نسبة من مضادات الأكسدة التي تساعد في زيادة التركيز وتحسين قدرات جهاز الأدراك لتنفيذ ردود أفعال رائعة تجاه المواقف الصعبة والمفاجئة، بالإضافة إلى الوقاية من الأمراض العصبية والنفسية ومنح الرجل الشجاعة وعدم الخجل.
2- التفاح:
يعتبر من الأغذية السوبر لصحة الإنسان العقلية والنفسية، فهو غذاء غني بالفيتامينات والمعادن ويعد من أكثر الأغذية التي تساعد الدماغ على إنتاج الناقل العصبي "اسيتلشولاين" الذي يسهم بدرجة كبيرة في تنشيط الذاكرة ويعمل على سرعة الاستجابة والاستمتاع بالسعادة وحب الآخرين وتكوين العلاقات الرومانسية.
3- العنب:
فاكهة محببة تحتوى على مركبات تعمل مباشرة على زيادة الوعى بالأحداث والكلام المتداول أثناء حديث الآخرين، وبالتالى تزيد من تكوين صداقات جديدة، فضلا عن قدرة العنب على منح الجهاز العصبى الشعور بالراحة والرومانسية في الحديث وفوائد رائعة للبشرة خاصة الوجه.
4- السبانخ:
وهى من أهم الخضراوات التي تمنح الرجل القوة العضلية لاحتوائها على كمية كبيرة من الحديد الذي يساعد على بروز العضلات، كما أن السبانخ تمنح الوجه الحمرة والإشراقة وتحارب تغيرات الجلد الضارة وتبعث في الجهاز العصبى الثقة في النفس.
5- الشمندر الأحمر:
يعمل على زيادة تدفق الدم إلى المخ، وبالتالي وصول الأوكسجين بكميات أكبر لاحتوائه على نسبة عالية من مادة "النايتريت" التي توسع الأوعية الدموية وتمنح الرجل القدرة على انتهاز الفرص وخفة الدم في المواقف المتعددة الأمر الذي يلفت إليك الأنظار.
6- الكرز:
ورد ذكره في الكثير من الكتب والبحوث الصحية، بسبب احتواءه على مواد كيميائية تساعد في تنقية الدم ومكافحة الدهون وتقوية الذاكرة وتنشيط خلايا البشرة وبصيلات الشعر ومنح الوسامة المتجددة.
7- إكليل الجبل:
وهي نبتة عشبية معروفة لدى العطارين. ذات أوراق رفيعة وطويلة. ويعرف الكثير من الناس ما لهذه النبتة من فوائد عديدة، إلا أن قلة منهم يعرفون أن لهذه النبتة تأثير جيد على تنشيط الموثرات العصبية وربط الفعل بالاختيار المناسب لرد الفعل.
8- البصل:
خاصة البصل الأحمر، فهو يمنح البشرة النقاء ويقوى بفاعلية خصوبة الرجل جسديا وشخصيته أيضا إلى الوضع الذي يتبلور تأثيره في تصرفاته خاصة مع السيدات لشعوره أكثر بالثقة في النفس.
9- سمك السلمون:
يعد غذاء صحي للقلب والدماغ، ويساعد على منع فقدان الذاكرة خاصة أنه يحتوي على الأحماض الدهنية (أوميغا 3 )، التي تنشط الدورة الدموية للمخ وتجعل البشرة أكثر قدرة على مقاومة تأثيرات أشعة الشمس الضارة.
10- الباذنجان:
تؤكد الأبحاث قدرته على الحد من أمراض الشيخوخة والأعراض الجلدية، حيث يحتوي الباذنجان على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة المفيدة للدماغ والقلب والجلد.