لا تهمل الحرقة الهضمية فمضاعفاتها خطيرة

الحرقة الهضمية هي الاحساس بحرارة خلف عظم الصدر أو القصة الصدرية عادة، وغالبا ما تزداد عند الانحناء أو الاستلقاء، وعلى الرغم من ان الحرقة قد تكون عرضا مؤقتا يتم التعامل معه بتغييرات بسيطة في نمط الغذاء، فإن الحرقة المستمرة والمزمنة قد تكون مؤشراً على الإصابة بمرض الارتجاع المعدي المريئي الذي قد يزيد احتمال الإصابة بسرطان المريء.
وتحدث الحرقة عندما يندفع الحامض من المعدة إلى المريء، ويعد هذا مؤشرا على ضعف العضلة القابضة الواقعة اعلي المعدة لتحبس الكعام الممزوج بالحمض المعدي عن المرئ، ما يفسر سبب ازدياد الحرقة عند الاستلقاء والانحناء.
وتحفز بعض أنواع الأطعمة والمشروبات عند بعض الناس الحرقة، ومن تلك الأطعمة الخمر والفلفل الأسود والقهوة والشوكلاتة والأغذية الدهنية والأطعمة المقلية كالوجبات السريعة، والكتشاب وصلصة الطماطم والخردل والبصل والنعناع والمشروبات الغازية والخل وعصير البرتقال.
اما إذا كان الشعور بالحرقة عرض مستمر الى درجة التأثير على النشاط اليومي فيكون ذلك مؤشرا على الإصابة بمرض الارتداد المعدي المريئي، وهو مرض يتميز بارتداد الحمض المعدي إلى المريء بشكل مستمر وفي حال عدم علاجه قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة منها تضيق المريء، وقرحة المرئ، وسرطان المريء.
ويعتبر الارتداد المعدي المريئي مرض هضمي مزمن، يؤدي إلى تخريش بطانة المريء ثم التهابها، وتعرضها للنزف، بالاضافة الى صعوبات في التنفس .
ومن أما العوامل للتي قد تساعد على الاصابة بالارتداد المعدي المريئي، فتق الحجاب الحاجز، مما يؤدي إلى دخول جزء من المعدة إلى داخل تجويف الصدرعبر منطقة الفتق في الحجاب الحاجز، البدانة، الحمل، جفاف الفم، التدخين، الأزمة التنفسية، السكري، تأخير الذهاب لقضاء الحاجة والتبرز، مضاعفات الارتداد المعدي المريئي فهي تضيق المريء، إذ يؤدي التخريش المستمر إلى تكون ندوب في المريء مما يقود لتضيقه وحدوث صعوبة في البلع، قرحة المريء التي قد تنزف وتكون مؤلمة، تغييرات "قبل سرطانية" في بطانة المريء، وتسمى هذه الحالة ب"مريء باريت"، ويتغير فيها لون وتركيب الأنسجة المبطنة للجزء السفلي من المريء، وترتبط بازدياد مخاطر الإصابة بسرطان المريء .
وللوقاية من الحرقة الهضمية والارتداد المعدي المريئي، فيجب الحفاظ على وزن صحي، عدم ارتداء ملابس ضيقة لدرجة لدرجة ان تكون على البطن وبوابة المعدة، الابتعاد عن الأغذية التي تحفز الحرقة، الاقلاع عن الخمر والتدخين، تناول وجبات صغيرة، لا تستلقِ بعد الأكل، هذا في حالة الحرقة العرضية، اما إذا كانت مستمرة فعليك بمراجعة الطبيب .