وصفات طبيعية لتغذية البشرة في الخريف

كتبت د.فريدة المناوى...
تعاني البشرة من عوامل الطقس أكثر مما تعتقدين، فالشمس الحارقة، الرياح الجافة، الرطوبة، والهواء الجاف داخل البيت يمكن ان يسبب تمدد وتقلص الاوعية وزيادة الترهلات والتجاعيد وبالتالي يجعل بشرتك تبدو متعبة، جافة وغير صحية. غذى بشرتك هذا الخريف بمكونات طبيعية.
هذه الوصفات الطبيعيه سوف تساعدك على استعادة الحيوية والنضارة وتمدك بالمغذيات الضرورية.
البيض والشوفان. (للبشرة العادية والمختلطة)
أضيفي بيضة على نصف كوب من الشوفان المطبوخ وملعقة صغيرة من زيت الزيتون واخلطي المكونات حتى تصبح ملساء. وزعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء.
البيض والعسل. (للبشرة الجافة)
اخلطي صفار بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من كل من العسل وزيت الزيتون وبعض من فيتامين e على شكل زيت إن وجد. ضعي القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغلسيه بمياه فاترة وجففيه.
العسل واللبن الرائب. (للبشرة الدهنية)
قناع العسل المخلوط باللبن الرائب (الزبادي) من أفضل العلاجات للحبوب ولتفتيح البشرة. أولاً افتحي مسامات وجهك بفرك وجهك بقماشة دافئة، ثم غطيه بالعسل واتركيه لمدة 15 إلى 30 دقيقة واغسليه بمياه دافئة، بعد ذلك يفضل غسل الوجه بماء بارد حتى تغلق المسامات. ينصح الخبراء بتكرار هذه العملية لثلاثة أيام متتابعة، وثم مرة واحدة في الأسبوع. ويمكنك أحياناً خلط بعض الشوفان مع المزيج للحصول على نتيجة أفضل.
الشوفان والحليب. (للبشرة الجافة)
يتكرّر ذكر الشوفان في مكونات أقنعة الوجه، وهذا منطقيّ، لأن الشوفان أفضل وأرخص قناع يمكن صناعته في المنزل. وينصح الخبراء الشوفان على الخلاط الكهربائي حتى يصبح على شكل بودرة، وإضافة حليب خالٍ من الدسم وبضعة نقاط من عصير الليمون.