المقادير 300 جرام كاليمارى 1 بصل فلفل الوان أحمر/ أخضر / اصفر 2 فص ثوم 1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم طماطم فرش ملح فلفل فلفل شطة حمرا طريقة التحضير - يقطع الكاليمارى إلى شرائح اقتصادية الحجم ثم يوضع في طاجن فخار ثم يتبل بالملح والفلفل والكمون ويشوح كل من البصل والثوم والفلفل في الزيت - ثم يضاف لهم صلصة الطماطم وقليل من الماء ويتبل بالشطة والكمون والملح والفلفل - ويضاف للطاجن مع الكاليمارى ويقلب جيدا وتقطع الطماطم شرائح وتوضع على وجه الطاجن وتدخل الفرن لمدة 10/15 دقائق ويقدم