مظهر الشعر أمر مهم لدى الجميع وهناك الكثيرين الذين ينفقون المزيد من المال والجهد والوقت في البحث عن أفضل تصفيفة شعر مناسبة لتعطي له شخصية متميزة وإذا كنت قلقان من شأن سقوط الشعر وخصوصًا إذا لاحظت أنك في الأونة الأخيرة تقوم بفقدان المزيد من الشعر وتريد أن يصبح شعرك أكثر سمكًا نحن هنا نقدم لك وصفات لزيادة نمو الشعر. *البصل: بالرغم من رائحة الكريهة إلا أنه فعال في نمو الشعر: يمكنك استخدام البصل ليس فقط في الطعام ليعطي مذاق رائع، فو أيضًا عنصر فعال في نمو الشعر. وذلك لأن عصير البصل يحتوي على الكبريت والذي يعزز من إنتاج الكولاجين وهذه الأنسجة تساعد في زيادة نمو الشعر ويفضل استخدام البصل الأحمر. تجهيز 3-4 بصل وعصرهم جيدًا ثم تدليك فروة الرأس بعصير البصل الطازج وتركه مدة لا تقل عن 15 دقيقة ثم غسله بالشامبو والماء. فهو يعطي لمعان جيد للشعر أيضًا. البطاطس:خضار جيد لنمو الشعر: هذه الخضار يمكن استخدامها لنمو الشعر إضافة إلى استخدام البصل أيضًا. حيث يمكن لعصير البطاطس علاج الشعر الخفيف الناتج عن الصلع. وذلك لأنها تتكون من الفيتامينات اللازمة لنمو الشعر مثل فيتامين ج وأ وب. وعندما يفقد الجسم هذه الفيتامينات يصبح الشعر جاف وهش للغاية ،قم باستخدام عصير البطاطس مباشرة على الشعر وذلك بتدليك فروة الرأس بعصير البطاطس لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالشامبو والماء جيدًا. *خليط البطاطس لنمو الشعر:3 بطاطس ،1 صفار البيض، 1 معلقة كبيرة من العسل تجهيز البطاطس وإخراج عصير البطاطس وإضافة صفار البيض والعسل إلى العصير وخلطهم جيداَ ثم وضعه على الشعر وتركه ما لا يقل عن نصف ساعة وغسل الشعر بالشامبو والماء. البيض، يمد الشعر بالبروتينات الأساسية: تعد البروتينات هي المكون الأساسي للشعر وبذلك عند مد الشعر بالبروتينات الزائد يساعد في نمو بصورة طبيعية كل ما عليك هو تجهيز 1-2 بياض البيض وتدليك فروة الرأس وتركه لمدة ساعة قبل غسله بالشامبو والماء. *قناع البيض لنمو الشعر:1-2 بياض البيض ،1 معلقة صغيرة من زيت الزيتون. 1 معلقة صغيرة من العسل. الخطوات: خلط بياض البيض والعسل جيدًا لعمل القناع ثم تطبيق القناع على فروة الرأس وتركه لمدة 15 – 20 دقيقة وغسل الشعر بالماء والشامبو. *غسل الشعر بخل التفاح: يمتلك خل التفاح العديد من الفوائد لشعر صحي. فهو يحفز بصيلات الشعر ومساعدتها على النمو. كما أنه يساعد تنظيف فروة الرأس. ويحافظ على توازن درجة الحموضة الشعر ،ويمكنك استخدام خل التفاح مع الماء لغسل الشعر نهائيًا ويمكنك إضافة زيت عطري مثل قطرة من زيت اللافندر، للتخلص من رائحة خل التفاح. استخدام الحلبة في نمو الشعر: تستخدم الحلبة في علاج سقوط الشعر منذ العصور القديمة سوف تحتاج إلى الأتي: 2-3 ملاعق كبيرة من بذور الحلبة.مقلاة كبيرة مملوءة بالماء. الخطوات: نقع بذور الحلبة في الماء لمدة 24 ساعة. قم باستخدام الماء لغسل الشعر وتركها على الشعر لمدة 3 ساعات على الأٌقل. ثم غسل الشعر بالماء الفاتر. ويتم تكرار هذه العملية يوميًا لمدة شهر لرؤية نتائج فعالة. *قناع الحلبة لنمو الشعر:1 معلقة كبيرة بذور الحلبة ،1/4 كوب من حليب جوز الهند قم بخلط بذور الحلبة وحليب جوز الهند وتطبيقهم على الشعر. ثم غسل الشعر بالشامبو والماء جيدًا.