نصائح طبية لحماية مريض الربو من نزلات البرد

في هذه الأوقات من السنة يعاني أصحاب مرض الربو من أزمة صحية وبخاصة إذا تعرضوا أيضًا لنزلة برد، ولحمايتهم من الإصابة بنزلات البرد التي تسبب انسداد الأنف أو التهاب الحلق أو السعال أو الحمى التي تتعب أي شخص، والتي قد تؤدي ببرد خفيف وضيق في الصدر وهجمة ربو حادة.
وتبرز "البوابة نيوز" نصائح طبية لعدم إصابة أصحاب الربو بنزلات البرد.
- احرص على أخذ لقاح الإنفلونزا السنوي.
- تابع مع الطبيب إذا كنت بحاجة إلى أي تطعيمات خاصة ضد الالتهاب الرئوي حيث تزيد الإصابة بالربو من خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي الجرثومي بعد الإصابة بالإنفلونزا.
- تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك، فهذه المناطق التي تدخل منها الفيروسات والجراثيم إلى خلايا الجهاز التنفسي.
- تجنب التواصل مع أي شخص مريض، حيث يسهل انتقال الفيروسات والجراثيم التي تسبب التهابات الجهاز التنفسي من شخص لآخر.
- اغسل يديك كثيرًا، فهذا يقتل الفيروسات والجراثيم التي تسبب التهابات الجهاز التنفسي.
- احمل معك زجاجة من مطهر اليدين لقتل الفيروسات والجراثيم أينما تذهب.
نصائح إذا اصيب مريض الربو بالبرد:
- اتصل بطبيبك إن بدأ الربو في التفاقم.
قد يساعد العلاج المبكر بواسطة الأدوية المضادة للفيروسات، أو أي دواء آخر يصفه الطبيب، في تخفيف الأعراض ومساعدتك في التعافي بشكل أسرع.
- اتبع خطة علاجك الخاصة بمرض الربو
عند ملاحظة العلامات التحذيرية لنوبة الربو، مثل السعال أو الأزيز أو ضيق الصدر أو ضيق في التنفس، فاضبط الأدوية وفقًا للتوجيهات الموجودة بخطة علاج الربو.
- استرح وانتبه لنفسك
استرح وتناول قدرًا وفيرًا من السوائل، واستخدم علاجات نزلات البرد والإنفلونزا المتاحة من دون وصفة طبية لتخفيف الأعراض التي تعاني منها، مثل مخفضات الحرارة ومضادات السعال.
- لن تساعدك تلك الأدوية في القضاء على نزلات البرد أو الإنفلونزا بطريقة سريعة، ولكنها قد تساعدك على الشعور بتحسن في الوقت الحالي.
- اطلب المساعدة فور الإصابة بأعراض حادة.
- احصل على رعاية طبية إذا كنت تعاني من أعراض أو علامات الالتهاب الرئوي، مثل الحمى الشديدة أو الارتجاف أو التعرق أو الألم الحاد عند أخذ نفس عميق أو السعال المصحوب ببلغم ملون، فقد تحتاج إلى الأوكسجين وموسعات القصبات والسوائل الوريدية والمضادات الحيوية.
- امكث في المنزل، ولا تذهب إلى المدرسة أو العمل لكي تتجنب إصابة الآخرين بالعدوى، وغط فمك وأنفك بمنديل عند السعال أو العطس.