نصائح للحفاظ على صحة البشرة مع ارتداء الكمامة

أصبح ارتداء الكماكة جزءا أساسيا من الروتين اليومي لدى أغلب الأشخاص في جميع أنحاء العالم بسبب انتشار فيروس كورونا، ولكن كثرة ارتدائها بالنسبة للسيدات من الممكن أن تضر صحة البشرة.
وتحتاج السيدات نصائح للبشرة مع ارتداء الكمامة يجب اتباعها للحفاظ على البشرة، وتبرز "البوابة نيوز" تلك النصائح وفقًا لموقع "Health" وبحسب نينا ديساي، طبيب الأمراض الجلدية.
نصائح يجب ابتاعها مع ارتداء الكمامة للحفاظ على البشرة:
غسل الوجه جيدًا بالماء والصابون قبل ارتداء الكمامة.
دهن البشرة بكريم مرطب قبل ارتداء الكمامة، لحماية الجلد من الالتهابات،
تعد الكمامة القطنية من الأنواع المناسبة للطقس الحار، حيث تساعد على امتصاص العرق، ولكن يرجى العلم أنها تسمح لجزيئات الهواء بالمرور من خلالها.
الابتعاد عن الكمامات الضيقة على الوجه والأذن، لتجنب الإصابة بالتهابات.
عدم وضع مستحضرات التجميل على الوجه عند ارتداء الكمامة.
خلع الكمامة عند التعرق والتخلص منها في صندوق القمامة، مع مراعاة غسل الوجه جيدًا وتجفيفه بالمنشفة وارتداء كمامة أخرى.
بعد خلع الكمامة، يفضل استخدام غسول للوجه، لتنظيف البشرة والعناية بصحة الجلد، بشرط أن يحتوي على مكونات رطبة، مثل الجليسرين.
المكوث في المنزل وعدم الخروج إلا في حالات الضرورة، لتقليل عدد مرات ارتداء الكمامة، ومن ثم الحفاظ على صحة البشرة.