أهم وأفضل الزيوت المغذية للشعر

تاج المرأة شعرها، لذلك تسعى كل امرأة للحصول على شعر صحي ذو مظهر جميل، ويستمد الشعر غذاءه إما من الجسم نفسه أو عوامل خارجية.
وتفضل الكثير من النساء استخدام الزيوت للحصول على شعر صحي، لكن توجد أنواع عديدة من الزيوت مما يسبب حيرة شديدة أيها أفضل وأكثر إفادة للشعر؟
وفي السطور التالية نعدد لك أنواع مختلفة من زيوت الشعر وفوائدها، ومنها:
1- زيت الزيتون البكر
يساعد على نمو الشعر بشكل أسرع حيث يحتوي على مجموعة من الفيتامينات منها فيتامين D وفيتامين E، وفيتامين B ، كما أنه غني بالدهون الأحادية غير المشبعة التي تعمل على تقوية الجذور ومنع تساقط الشعر وتزيد من بريقه ولمعان.
2- زيت الجوز
يساعد على علاج الشعر التالف ويقلل تساقط الشعر.
3- زيت العصفر
يعمل على تحسين سماكة وقوة الشعر، حيث يحتوي على حمض الأوليك الذي يجعل الشعر ناعما ولامعا وأكثر صحة.
كما يساعد على حفيز نمو الشعر حيث يعمل على توسيع الأوعية الدموية ةتغذية بصيلات الشعر.
كما يعمل على ترطيب الشعر الجاف والمجعد.
4- زيت الأركان
غني بالفيتامينات فيحتوي على فيتامين E الذي يساعد على نمو الشعر بشكل صحي وقوي، كما يحتوي على فيتامين A الذي يمنع تساقط الشعر.
كما يستخدم لعلاج الشعر التالف والمجعد وتجديد الشعر.
5- زيت الأفوكادو
يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والأحماض الأمينية التي تعزز من صحة ونمو الشعر بشكل أسرع.
كما يحتوي على عناصر غذائية مختلفة تعمل على حماية الشعر من التلوث.
وأيضا يساعد في علاج الشعر التالف بسبب العلاجات الكيميائية مثل الأصباغ.
6- زيت الخروع
يساعد على إعادة نمو الشعر، وتوجد به مجموعة من الأحماض الأمينية التي تعمل كمرطب وتساعد على منع جفاف الشعر.
7- زيت اللوز
يعمل على تغذية الشعر ومنع تساقطه وتنشيطه ويمنع جفاف الشعر.
وأخيرا يمكنك استخدام خليط ومن زيت الخروع، وزيت جوز الهند، وزيت الزيتون بكميات متساوية ثم مزجها وتسخينها لبعض الوقت وتركها لتصبح دافئة ثم تدلك بها فروة الرأس لمدة 5- 10 دقائق وذلك لعلاج تساقط الشعر.