نصائح للعناية بالأظافر

تقدم لك "البوابة نيوز" مجموعة من النصائح المهمة جمعناها لكي للعناية بالأظافر
- ارتدي القفازات المطاطية فبل القيام بأي عمل منزلي وضعي كريم اليدين قبل ارتداء القفازات.
- قللي من استخدام طلاء الأظافر وابتعدي عن الأنواع الرديئة.
- احرصي على استخدام مزيل لطلاء الأظافر خالٍ من الأسيتون.
- إذا كانت أظافرك ضعيفة أو سريعة التكسر عليكِ باستخدام مقوي للأظافر
- ضعي كريم اليدين بعد كل مرة تقومين فيها بغسل اليدين.
- لا تستخدمي أظافرك كأدوات للفتح أو خلافه.
- لا تضعي أطراف أصابعك في فمك ولا تقضمي أظافرك وهناك مستحضرات تمكنك من التخلص من هذه العادة السيئة.
- نظفي أظافرك بصورة منتظمة باستخدام فرشاة خاصة بالأظافر.
- لا تتركي يديكِ في المنظفات أو الماء الساخن لفترات طويلة.
- استعيني بمتخصصه للعناية بأظافرك مرة أو مرتين شهريًا لإزالة الجلد الميت حول الأظافر والعناية بها.
- لا تبردي أظافرك وهي رطبة.
- السباحة لفترات طويلة تجعل أظافرك جافة وعرضة للتكسر.
- استخدمي الزيوت لترطيب أظافرك وتقويتها كزيت الخروع أو زيت الزيتون أو زيت اللوز.