بالفيديو.. كيف يتغلب مدمني القهوة على صداع الصيام

عرضت فضائية "الآن" تقريرًا عن كيفية مواجهة الصداع المصاحب لعدم تناول القهوة في شهر رمضان، حيث نصح مختصون بضرورة ترشيد تناول القهوة وكل ما يحتوي على الكافيين بشكل عام خلال الشهر.
وتعتبر مادة الكافيين محفزة للجهاز العصبي، وهى موجودة في العديد من المشروبات مثل القهوة والشاي وغيرها، وتؤدي إلى اعتماد الجسم عليها وتعوده، ولذلك فإن البعض يقول إن الكافيين له تأثير إدماني، ولذلك فإن امتناع الصائم عن شرب الكافيين كما كان يفعل في أيام الإفطار يؤدي إلى ظهور أعراض تسمى الانسحاب، والتي من أهمها الصداع.