برنامج الثلاثة أيام لعلاج مشكلات البشرة: 1- خلطات للتخلص من الهالات السوداء: اللبن وماء الورد: المكونات: ملعقة من اللبن ملعقة من ماء الورد الطريقة: تُوضع قطعة من القطن المبللة بخليط اللبن وماء الورد ككمادات فوق العين لمدة 10 دقائق يوميًا، وستلاحظين تحسن ملحوظ في الهالات السوداء. زيت اللوز وكبسولات فيتامين E: المكونات: محتوى كبسولة من فيتامين E 5 قطرات من زيت اللوز الطريقة: يٌخلط زيت اللوز مع فيتامين،E ويُدهن الخليط حول محيط العين مع التربيت بأطراف الأصابع برفق لتنشيط الدورة الدموية، ويُترك طوال الليل ويُشطف في الصباح. أكياس الشاي: استخدمي أكياس الشاي الباردة في عمل كمادات على محيط العين لمدة 5 دقائق مرتين يوميًا، يُعد الشاي من أقوى المكونات الطبيعية التي تقضي على الهالات السوداء، وانتفاخات العين. 2- ماسكات لعلاج الحبوب والبثور: ماسك بيكربونات الصوديوم: من المكونات الفعّالة للقضاء على الحبوب، والبثور، وتنقية البشرة هي بيكربونات الصوديوم أو كما تعرف بصودا الخبز. فقط اخلطي كمية مناسبة من صودا الخبز مع قليل من الماء وضعيها على الأماكن المصابة بالحبوب لمدة 5 دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر وستلاحظين النتيجة بعد الاستخدام الأول، ويُكرر الماسك مرة يوميًا لمدة ثلاث أيام ثم مرتين أسبوعيًا أو عند الحاجة. ماسك الأسبرين: يحتوي الأسبرين على مادة كيميائية من مشتقات حمض الساليساليك والذي يعمل على إزالة خلايا الجلد الميت، كما يعمل الأسبرين كمضاد للإلتهاب، والتخلص من الإحمرار المصاحب للحبوب. تُطحن كمية من أقراص الأسبرين على حسب المناطق المصابة، وتُخلط بقليل من الماء الدافئ، وتُوضع على أماكن الحبوب، ويترك الماسك على البشرة حتى يجف تمامًا، ثم يشطف بالماء الفاتر. يمكن إضافة قليل من العسل للأسبرين للحصول على نتائج سريعة. معجون الأسنان: برغم أنها قد تبدو وصفة غريبة إلا أنها أثبتت فاعليتها الشديدة في علاج الحبوب وتهدئة الالتهابات المصاحبة لها. ضعي طبقة رقيقة من معجون الأسنان على أماكن الحبوب فقط، ويُترك طوال الليل، واشطفيه في الصباح، تُكرر هذه الطريقة 3 أيام متتالية ثم 3 مرات أسبوعيًا. أقنعة سريعة لتفتيح البشرة وتوحيد لونها: ماسك النشا والزبادي: المكونات: 2 ملعقة كبيرة زبادي. 1 ملعقة كبيرة نشا. 3 قطرات عصير ليمون. الطريقة: تُخلط المكونات حتى تتجانس، وتُوضع على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة، ثم يُشطف الماسك بالماء الفاتر. يُكرر الماسك مرة يوميًا خلال البرنامج العلاجي لمدة 3 أيام ثم مرتين أسبوعيًا. ماسك اللبن والخيار: المكونات: ثمرة خيار متوسطة. 1 ملعقة كبيرة لبن بودرة. الطريقة: تُفرم ثمرة الخيار جيدًا. وتخلط مع ملعقة اللبن حتى الحصول على معجون متجانس يُوضع على بشرة نظيفة لمدة 30 دقيقة، ويُشطف بالماء الفاتر. ماسك الزبادي والعسل: المكونات: 1 ملعقة كبيرة عسل 1 ملعقة زبادي 5 قطرات عصير ليمون الطريقة: اخلطي المكونات وضعيها على بشرتك لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويُتبع الماسك بكريم مرطب. علاج الرءوس السوداء: ماسك السكر والليمون: المكونات: 2 ملعقة كبيرة سكر 1 ملعقة كبيرة عسل 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون عصير 1⁄2 ليمونة. الطريقة: اخلطي المكونات، واستخدمى مقدار مناسب (احتفظي بباقي الخليط في الثلاجة) في تدليك البشرة في حركات دائرية مع التركيز على المناطق المصابة بالرءوس السوداء لمدة 5 دقائق، ثم يُشطف بالماء الدافئ أولًا ثم الماء البارد. اختاري الماسك المناسب لكِ وكرريه مرة يوميًا خلال الثلاث أيام في برنامج علاج البشرة، ثم يكرر مرتين في الأسبوع. يجب ترطيب البشرة بالكريم الخاص بكِ، أو بقليل من زيت جوز الهند أو زيت اللوز حتى لا تتسبب الماسكات في جفاف البشرة. تناولي 8 أكواب من الماء يوميًا حتى تحافظي على ترطيب البشرة الداخلي.
