المكوّنات ورق عنب مغمورة في ماء مغلي ل10 دقائق - 500 جرام زيت نباتي - ملعقة كبيرة ضلوع غنم - 400 جرام لتحضير الحشوة: أرز مغسول ومصفّى - كوب ونصف لحم غنم مفروم مع دهن - 3 أكواب معجون طماطم - ملعقة كبيرة 1_طماطم مقشرّ ومقطّع إلى قطع صغيرة بقدونس مفروم - ثلاثة أرباع كوب 1-بصل مفروم نعناع أخضر مفروم - ملعقتان كبيرتان ملح - بحسب الرغبة سبع بهارات - نصف ملعقة صغيرة حامض الليمون - ربع ملعقة كبيرة فلفل أسود - ربع ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار - رشّة قرفة مطحونة - نصف ملعقة صغيرة جوزة الطيب - ربع ملعقة صغيرة سكر - ملعقة صغيرة دبس رمّان - ملعقة كبيرة لتحضير الصلصة: تمر هندي منقوع ومصفّى ومقطّع - كوب ملح - رشّة فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة سكر - نصف ملعقة صغيرة دبس رمّان - ملعقة صغيرة ماء مغلي - 3 أكواب كمون - نصف ملعقة صغيرة طريقة العمل 1- لتحضير الحشوة: في وعاء، أخلطي الأرز، لحم الغنم، معجون الطماطم، البقدونس، النعناع، الطماطم، البصل، الملح، السبع بهارات، حامض الليمون، الفلفل الأسود، الفلفل الأحمر الحار، القرفة، جوزة الطيب، السكر ودبس الرمان 2- صُفّي أوراق العنب على مسطح صلب ثمّ ضعي مقدار ملعقتين صغيرتين من الحشوة في وسط كلّ ورقة عنب دون الاقتراب من الأطراف. 3- اقفلي أطراف أوراق العنب نحو الداخل ثمّ لفّيها بطريقة دائريّة حول نفسها 4- في قدر كبير، ضعي صفًّا من ضلوع الغنم مع الزيت ثمّ صفًّا من ورق العنب ثمّ صفًّا جديدًا من الضلوع وآخر من ورق العنب حتى الانتهاء من كلّ الكمية 5- ضعي القدر على نار متوسطة ل10 دقائق 6- لتحضير الصلصة: في قدر ثانٍ، ضعي التمر الهندي، الملح، الفلفل الأسود، السكر، دبس الرمان، الماء والكمون على نار متوسطة وحرّكي حتى الغليان 7- بعد أن تغلي الصلصة اسكبيها فوق أوراق العنب ثمّ اتركي القدر على نار عالية لمدّة ربع ساعة 8- خفّفي النار واتركي القدر من جديد على النار حتى ينشف ماؤه 9- قدّمي الدولمة العراقية ساخنة أو باردة مع اللبن الزبادي.