تبحثين على وصفة لتحصلي على كعب ككعب الأطفال خاصة والصيف على الأبواب وستضطرٍٍين إلى إرتداء الأحذية المفتوحة وبالتالي كعب بتشققات قد يسبب لك الكثير من الإحراج. إليك إذًا وصفة لن اصفها لك سأتركك وحدك تصفينها إلينا بعد أن تجربيها: كل ما تحتاجينه سيدتي حواء: – كوب من اللبن. – ملح أو سكر. – زيت أطفال، زيت لوز حلو أو زيت جوز الهند. – حجر الخفاف. – Stridex، وستجدينه في القسم الخاص بحب الشباب في أي صيدلية. – كريم مرطب سميك أو كريم حمض الصفصاف. – جوارب قصيرة. طريقة التحضير والاستعمال: – انقعي قدميك في مزيج دافيء من كوب اللبن و5 أكواب ماء دافيء لمدة 5-10 دقائق. – اصنعي سكراب للقدم في المنزل عن طريق وضع 4 ملاعق كبيرة من الملح أو السكر في نصف كوب من الزيت (زيت أطفال أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو، وحتى الزيت النباتي يمكنه أن يصلح لذلك). – قومي بتدليك هذا ال سكراب على السطح السفلي لقدميك في حركة دائرية. – قومي بفرك السطح السفلي لقدميك بحجر الخفاف، ثم اشطفي قدميك وجففيهما. – وقبل الذهاب إلى النوم ليلا قومي بفرك ضمادة الstridex على المناطق الجافة في أسفل القدم؛ حيث إن الstridex يحتوي على 2% من حمض الساليسيليك لذلك فهو جيد جدا لتقشير وصنفرة القدم. – قومي بوضع الكريم المرطب بشكل كثيف على قدميك (لا تشطفي ال stridex)، ويمكن استخدام مرطب قوي مثل زبد الكاكاو، Eucerin أو حتى الفازلين. ولنتائج أفضل يمكنك وضع طبقة رقيقة الفازلين. – ارتدي جورب على كل قدم وأنت نائمة واتركيه على الأقل 4 ساعات. -استمري في عمل ماسك القدم هذا كل ليلة لمدة أسبوع.