لشعر أقوي وبشرة أنعم جمالك زبادي

عرف الزبادي بقدرته علي تنعيم الشعر وترطيب البشرة وإكسابهما النضارة، واشتهر بفوائده العظيمة في تغذية البشرة وتفتيحها، وإذا أضيف إليه بعض المواد الطبيعية يصبح مفعوله مضاعفاً.
يساهم الزبادي عن طريق بعض "الماسكات" في التخلص من قشرة الشعر لاحتوائه علي مضادات طبيعية للفطريات، بالإضافة لترطيب الشعر والتخلص من تساقطه وتقصفه نهائياً وإعادة نموه مُجدداً.
أستاذة الجلدية في كلية طب "قصر العيني"، الدكتورة شيرين محمود، تقدم بعض الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر باستخدام الزبادي.
أقنعة البشرة
● قناع الزبادي والعسل: نخلط ثلاث ملاعق زبادي وملعقة عسل ونضعها علي الوجه لمدة 20 دقيقة وتشطف بالماء الدافئ.
● قناع الزبادي والليمون: يُستخدم قبل قناع العسل لقدرته الهائلة علي تقشير البشرة بعمق وإزالة الشوائب، فنقوم بخلط ثلاث ملاعق زبادي مع ملعقتي عصير ليمون ويُترك حتي يجف ونبدأ في فركه بهدوء ثم يشطف بالماء الفاتر.
● قناع الزبادي وزيت اللوز: يستخدم هذا القناع لترطيب البشرة في حالة حروق الشمس والتقشير المستمر وتقلبات الجو، يُخلط الزبادي والزيت ويترك علي البشرة 20 دقيقة ويُشطف بالماء الدافئ.
● قناع الزبادي وماء الورد: يمكنك استخدامه بشكلٍ يومي قبل النوم، فنخلط ملعقة من الزبادي وثلاث ملاعق من ماء الورد، ويوضع علي الوجه لمدة 15 دقيقة لتنظيف بشرتك.
أقنعة الشعر
● قناع الزبادي: يوضع الزبادي علي الشعر مرة أسبوعياً لمدة 30 دقيقة، وسنلاحظ الفرق بعد أسابيع قليلة، فالزبادي بلسم طبيعي يعمل علي ترطيب الشعر الجاف، ويحافظ علي بريقه.
● قناع الزبادي وبذور الحلبة: يُخلط الزبادي مع بذور الحلبة ويوضع علي فروة الرأس لمدة 40 دقيقة، ثم يُغسل جيداً بالماء، وتُكرر هذه العملية مرتين أسبوعياً للحصول علي مرطب للشعر.
● قناع الزبادي وصفار البيض: نخلط علبة زبادي مع صفار بيضة ونضع قبعة الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء والشامبو.
● قناع الزبادي والحنة: نخلط 2 كوب زبادي وملعقة من الحنة وملعقة عسل، وتوضع الخلطة علي الشعر لمدة 20 دقيقة وتغسل بالماء والشامبو والبلسم.
● قناع الزبادي وحليب جوز الهند: نخلط مقدار فنجان من حليب جوز الهند وملعقتي عسل، وملعقتي زيت جوز الهند و4 ملاعق زبادي وعصير ليمونة، وملعقتي نشا لإعطائه كثافة، تُخلط جميع المكونات ثم يُضاف النشا تدريجياً ويوضع علي الشعر المبلل ويترك لمدة 30 دقيقة، ثم يشطف بالماء والشامبو والبلسم.