ارتفاع سعر الدولار أمام الجنيه بمنتصف تعاملات اليوم 3 مارس 2026    هل ترتفع أسعار الوقود خلال الفترة المقبلة؟ رئيس الوزراء يجيب    خبير: تعديل الضريبة العقارية يوفر تسهيلات كبيرة لكنه يحتاج حماية أكبر لمحدودي الدخل    محمد عبد المولى: 50% زيادة فى أقساط التأمين على السفن بسبب الحرب الإيرانية    الحرب على إيران .. تطورات الأحداث في مختلف دول الشرق الأوسط    وزير الخارجية يبحث مع نظيره العمانى مستجدات الأوضاع وسبل احتواء التصعيد    انفجارات فى كابول وتصاعد الاشتباكات مع باكستان... القتال يمتد إلى عدة ولايات    رئيس الوزراء: غلق مضيق هرمز واستهداف سفن وإنشاءات نفطية سيؤثر على المنطقة بالكامل    الإسماعيلي يعلن تشكيل الجهاز الفني الجديد بقيادة خالد جلال    وزير الرياضة يلتقي شباب المطرية منظمي أكبر مائدة إفطار رمضاني    محمد وهبي يقترب من خلافة الركراكي في قيادة منتخب المغرب    رونالدو يغادر السعودية متجهًا إلى مصر ومدريد بسبب التوترات الأمنية    ضبط المتهمين بالتعدي بالضرب على طالب بمدينة نصر    ضبط عناصر بؤر إجرامية جلبت مخدرات وأسلحة نارية بعدد من المحافظات    نادية مصطفى: شكرًا لكل من دعا ل هانى شاكر وصورته المتداولة مفبركة    جومانا مراد تتعاون مع تامر عاشور في تتر «اللون الأزرق»    أسباب الدوخة الصباحية فى رمضان وطرق التعامل معها    ترامب: إيران تريد التحاور لكن فات الآوان.. ولدي سبب شخصي في قرار الهجوم    لا داعي للقلق.. رئيس الوزراء: المخزون الاستراتيجي من السلع الأساسية يمتد لأشهر    خالد جلال مدربا للإسماعيلي وحسني عبد ربه مديرا رياضيا بدون مقابل    الشيخ عبد الفتاح الشعشاعي يتلو قرآن المغرب اليوم    157 بلاغا بسقوط شظايا صواريخ في الأردن منذ السبت    «الرعاية الصحية»: تقويم عظام الوجه باستخدام الطباعة ثلاثية الأبعاد بمجمع الإسماعيلية الطبي    إحاله أوراق قاتل جاره بكفر الزيات لمفتي الجمهورية    «القومي لذوي الإعاقة» يثمن قرارات الإعفاء من إعادة الكشف الطبي    بسبب رفضها معاشرته، إحالة عاطل بتهمة قتل زوجته في الوراق للجنايات    البورصة تغرم 11 شركة كبرى 40 ألف جنيه أبرزها القلعة وأسكوم ورمكو    المنشاوي يتابع تنفيذ برنامج ميكنة شئون التعليم والطلاب بكلية الحاسبات والمعلومات بجامعة أسيوط    التحفظ على أموال صانعة محتوى بتهمة غسل 60 مليون جنيه من نشاط غير مشروع    شراكة استراتيجية بين وزارة الصحة وجامعة عين شمس لدعم الاستثمار الطبي والبحث العلمي    وزير التعليم: التكامل بين القطاعات التعليمية والصحية يمثل دعامة أساسية في نشر ثقافة الوعي الصحي    قصور الثقافة تطلق ليالى رمضان بمحاضرات وورش حكى فى حاجر العديسات.. صور    مسلسل صحاب الأرض.. إياد نصار يحتل التريند العالمي بعد تصدره عربيًا    التحقيق في وفاة طفلة وإصابة 4 آخرين تناولوا مشروبات غازية بالوادى الجديد    حماة الوطن ينظم حفل سحور الهيئة البرلمانية للحزب    ألفت إمام تدافع عن دينا الشربيني: «نجاح العمل لا يعني وجود علاقة عاطفية»    لافروف: الإجراءات الأمريكية قد تشجع إيران على تطوير أسلحة نووية    إصابة 13 شخصاً في تصادم سيارتين بالشرقية    السادات يستقيل من رئاسة «الإصلاح والتنمية» بسبب القومي لحقوق الإنسان    التحقيق مع صانعة محتوى بتهمة غسل 60 مليون جنيه حصيلة فيديوهات خادشة    الرقابة المالية تطور ضوابط الترخيص واستمراره للوظائف الرئيسية بشركات التمويل غير المصرفي    الرياضية: لقاء مصر والسعودية الودي قد يقام في القاهرة بدلا من قطر    محمود أبو الدهب: ناصر منسي الأجدر بقيادة هجوم المنتخب في كأس العالم    إيران: 787 قتيلا ضحايا الهجوم الأمريكي الإسرائيلي    طلاب جامعة القاهرة يشاركون الهلال الأحمر في إعداد قافلة "زاد العزة" المتجهة لغزة    يارا السكري تكشف سبب مشاركتها في "على كلاي" | خاص    تزامنا مع ذكرى انتصارات العاشر من رمضان.. تعرف على تشكيل واختصاصات المجلس الأعلى للقوات المسلحة    أخبار فاتتك وأنت نائم| حريق في السفارة الأمريكية..خناقة حريمي.. شظايا وسط إسرائيل    "الست موناليزا" تكتسح تريند جوجل... حلقة 12 تقلب الموازين ومي عمر تتوهج في رمضان 2026    محافظ المنوفية يجري زيارة مفاجئة لمستشفى الحميات بشبين الكوم    30 دقيقة تأخر في حركة القطارات على خط «القاهرة - الإسكندرية».. الثلاثاء 3 مارس 2026    خسوف كلي للقمر تزامنًا مع بدر رمضان.. تعرف على المدة وكيفية أداء الصلاة    دعاء الليلة الثالثة عشر من شهر رمضان.. نفحات إيمانية وبداية رحمة ومغفرة    أحمد موسى: ليس لدينا أزمة في أي سلعة.. ونحمد ربنا على النعم اللي إحنا فيها الأمن والأمان لا يُقدر بمال    هشام نصر: تصدر الزمالك ثمرة دعم الجماهير.. وتصعيد 7 ناشئين دليل على قوة النادى    رمضان.. مرآةُ النفسِ والوجدان    نجوم دولة التلاوة يواصلون إحياء الليلة ال13 من رمضان بتلاوات ندية    بعد مشهد الابتزاز الإلكترونى بمسلسل حد أقصى.. اعرف كيفية التصرف الصحيح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سافر علي نفقته .. وقهر المستحيل .. ولم يكرمه أحد
«هاني» عاشق كمال الأجسام حقق برونزية العالم
نشر في آخر ساعة يوم 01 - 12 - 2015

محمد هاني لاعب مصري عشق كمال الأجسام واحترفها ونجح في حصد الميدالية البرونزية والمركز الثالث لبطولة العالم للمحترفين في أمريكا وسط مشاركة أكثر من 700 لاعب يمثلون محترفي 60 دولة.. رغم أنه أعد نفسه بنفسه ولم تصرف الدولة له جنيها وسافر علي نفقته من أجل تحقيق انتصار لوطنه.. مستغلا تناسق وقوة عضلاته وطموحه ورغبته في الوصول للعالمية.. «آخر ساعة» حاورته لمعرفة قصته مع العالمية.
ماهي حكاية الاتحاد الدولي "لكمال الأجسام للمحترفين"؟
- هو اتحاد دولي تم تأسيسه منذ حوالي 25عاما وتواجده في الشرق الأوسط من خلال مصر كان في العام الماضي نظرا لمكانتها الكبيرة في المنطقة وهذا الاتحاد لا يشمل لعبة "كمال الأجسام"فقط ويحتوي علي أكثر من لعبة منها لعبة "الفيتنيس، البدي بيلدنج، والفيزيك، والموديل".
كيف تعرفت علي المسابقة وكيف اشتركت فيها؟
- من خلال الفيس بوك وكان عدد المشتركين حوالي 200 مشترك من معظم الدول العربية وحصلت في هذه المسابقة علي المركز الأول علي مستوي الشرق الأوسط وبعدها تم تأهيلي للبطولة التي أقيمت في "لاس فيجاس" الولايات المتحدة وكان المفروض أنني سوف ألعب مع الهواة إلا أن المختصين هناك قالوا إن شكلي ومقوماتي الجسدية تؤهلني لكي أنضم إلي المحترفين وبالفعل انضممت إليهم وفي التصفيات كنت من ضمن العشرة الأوائل وفي التصفيات الأخيرة كنت من ضمن أعلي خمسة. بعدها كان هناك عرض شرفي لكل متسابق بمفرده كانت مدته تسعين ثانية وحاولت أن أكون مميزا فيه بارتدائي زيا فرعونيا وحضارتي ساندتني وحصلت علي المركز الثالث عالميا في أول "ماتش" دولي مع محترفين أشارك فيه.
ما هي المواصفات التي أهلتك للمحترفين؟
- حساباتها تختلف عن لعبة كمال الأجسام التي تتطلب وتعتمد علي حجم العضلة الكبير، أما المحترفين فتتطلب حجم عضلي متناسق مع الطول وحجم العضلة ليس بضخامة عضلة كمال الأجسام وهذه اللعبة لا تحتاج هرمونات بل إلي تدريب متواصل يصل إلي سنة وهي فترة الإعداد، وهناك مواصفات معينة للمياه التي نشربها وهي أن تكون خالية من الصوديوم حتي لا يختزن الماء تحت الجلد أيضا التدريبات مختلفة، هذا بالإضافة إلي أن النظام الغذائي مختلف أيضا.
ما هو الفرق بين الاتحاد الدولي للمحترفين والاتحاد الدولي لكمال الأجسام؟
- هناك ثلاثة اتحادات مشهورة دوليا وهم I.f.p وw.p.f.f ونحن لدينا هنا اتحاد ال إف بي أي. وهو متخصص في كمال الأجسام.
ما هي قيمة الجائزة ماليا ومعنويا؟
- هذه البطولة ليس بها أي جوائز مالية لكن جائزتي كانت معنويا خصوصا أني كنت أول مصري وعربي شارك في هذه البطولة منذ تأسيسها وليس ذلك فقط بل حصلت علي المركز الثالث وهذا يعد إنجازا.
هل اللعبة مكلفة ماديا؟
- بالفعل مكلفة جدا فالشهر كان يكلفني خمسة آلاف جنيه للأكل والشرب فقط هذا بخلاف تكلفة التدريب التي كانت متوفرة لي وأيضا تحملت كافة المصاريف للذهاب إلي هذه البطولة.
لماذا تنتشر المنشطات بين لاعبي "كمال الأجسام" وماهي فوائدها وأضرارها؟
- هذه المنشطات تنتشر بين الشباب الصغير لأنهم يريدون أن تكون أجسامهم في شكل معين سريعا وفوائداها تكون أقل من أضرارها الكثيرة التي قد تؤدي إلي أمراض خطيرة منها مايصيب الكبد والكلي والعقم وغيرها من الأمراض ولابد أن يكون هناك وعي بين الشباب للابتعاد عن هذه المنشطات.
هل تم تكريمك من مسئولي الرياضة؟
- لم يتم تكريمي وهذا لم يضايقني بقدر ما أثار دهشتي وتساؤلي لماذا لاينظر أحد للألعاب الفردية علي عكس كرة القدم التي لها كل الاهتمام.
متي بدأت تستعد للبطولة وكم كان عدد ساعات التدريب؟
- بدأت أستعد للبطولة قبلها بستة أشهر وكنت أتدرب ساعتين يوميا بشكل مركز وقبل موعد بدء البطولة بشهر ونصف كنت أكثف التدريبات لتصل إلي أربع ساعات يوميا.وكان هناك برنامج غذائي متبع مع هذه التدريبات حيث كنت أبتعد بشكل كبير عن النشويات واقترابي من الدهون مستحيل وكنت أتناول ثمانية ليترات من المياه بشكل يومي وكنت أعيش علي الفراخ المشوية والسمك المشوي فقط.
هناك بعض لاعبي كمال الأجسام اتجهوا للفن فهل هناك نية لديك؟
- بالفعل عرض عليّ دور قائد جيوش الفراعنة في فيلم " قيصرون" وهو أول فيلم3D إنتاج مصري ويتم الإعداد له الآن وبالرغم من أن مساحة الدور ليست كبيرة إلا أنها خطوة مهمة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.